أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليك فوائد الشاي المنقوع في أوراق القهوة
0 كيف تعرفين أنك حامل باستخدام توقيت الدورة الشهرية
0 متى يحدث التبويض عند المرأة وماهي أهم علاماته
0 الشعر الهايش ونصائح لعلاج هذه الحالة منزلياً
0 ماهو معدل زيادة وزن الرضيع الطبيعية
0 خطوات لتعلم عيش حياة هادئة في توازن نفسي ويومي
0 كبر حجم رأس الجنين وما تأثيره على الجنين والام
0 تحاليل طبية للكشف عن العقم وأسبابه عند الرجل
0 أشهر المشكلات التي تواجهها الحامل في الثلث الثاني
0 ما هو فقر الدم أو الانيميا لدى المرأة الحامل
0 نقدم لك في هذا الموضوع أسباب احتباس السوائل في جسم المرأة الحامل
0 نصائح إذا كانت الولادة في فصل الشتاء أو الصيف
0 نصائح لحزم حقائب السفر كي لا تضطري للإنفاق
0 تعرفي على فوائد الزنجبيل خلال فترة النفاس
0 العقم عند الرجال ماهي مسبباته وماهي كيفية الوقاية منه ؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أسباب ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 الوقت المناسب لاخراج الرضيع من المنزل والاحتياطات الواجبة
0 الرجل تأتيه الدورة الشهرية مثل المرأة؟!!!!
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 على الحامل التركيز على هذه الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد
0 الإنجاب في عمر 30 أفضل لذكاء طفلك !!
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 علاقة حجم الثدي بإدرار الحليب أثناء الرضاعة
0 نصائح مثالية لإنهاء الخصام الطويل مع زوجك
0 تعرفي على أهم الأسباب التي تؤدي للولادة المبكرة
0 اليك أطيب وصفة لتحضير تشيز كيك التمر
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على كل شيء عن الجلطة الدماغية في هذا المقال
0 أسباب الإصابة بالتهاب المجاري البولية عند المرأة
0 كل التفسيرات لك عزيزتي لبكاء الأول للطفل بعد الولادة
0 ماهي حقيقة عمليات إنقاذ الجنين داخل الرحم
0 وصفة طبيعية تخلصك من السعال نهائيا
0 ماهو علاج فقر الدم اثناء فترة الحمل
0 متى يمكن القول أن الحمل غير سليم
0 لما تكاليف الحصول على طفل أنابيب فى سن ال40 أعلى؟
0 علامات الولادة المبكرة في الشهور الأخيرة
0 طريقة تحضير الباميه باللحمة المفرومة بالتفصيل
0 ماهي مشاكل العيوب الخلقية في القلب عند الجنين
0 الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ومايحدث به للجنين
0 ماهي المخاطر الغير متوقعة لنوم الطفل على بطنه
0 تأثير التدخين على خصوبة الرجل و فرص انجابة
0 إلى متى تستمر الآم المفاصل بعد الولادة وفترة النفاس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 02:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .