أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 03:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة




سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة



لمكونات

حبات موز

كوب من التوت

كوب من العنبية

نصف كوب من مكعبات الثلج

كوب من الزبادي أو الروب

ملعقة كبيرة من الفانيلا

كوب من عصير التفاح

بضع وريقات نعناع طازج .

طريقة التحضير

ضربة , ضربتين , ثلاثة ... .في الخلاط .... و اسكبي لك كوبا ... و لا مجال بعد ذلك إلا للإنتعااااااااااش .





من مواضيع الشيف جميلة
0 موكا مثلج ، خطوات عمل موكا مثلج ، طريقة عمل موكا مثلج
0 كيك التمر ، طريقة عمل كيك التمر ، كيفية عمل كيك التمر
0 كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، طريقة عمل كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، وصفة حلويات
0 مثلثات التوست ، طريقة عمل مثلثات التوست ، وصفة عمل مثلثات التوست
0 فطائر العسل والكرز ، طريقة عمل فطائر العسل والكرز ، وصفة فطائر العسل والكرز
0 عصير المانجو بالحليب ، خطوات عمل عصير المانجو بالحليب
0 كوكتيل بالحليب ، طرق كوكتيل بالحليب ، كفية عمل كوكتيل بالحليب
0 كعكة السميد ، طريقة عمل كعكة السميد ، وصفة كعكة السميد
0 حلى التمر المحشو ، طريقة عمل حلى التمر المحشو ، كيفية عمل حلى التمر المحشو
0 كعكة بنكهة اللّيمون ، طريقة عمل كعكة بنكهة اللّيمون ، كيفية عمل كعكة بنكهة اللّيمون
0 بيتزا بصلصة الباربكيو والعسل ، طريقة عمل بيتزا بصلصة الباربكيو والعسل ، وصفة عمل بيتز
0 شربات التوت الأسود المثلج ، مكونات عمل شربات التوت الأسود المثلج ، مقاديرشربات التوت
0 كيك البرتقال ، طريقة عمل كيك البرتقال ، وصفة كيك البرتقال
0 عصير جوز الهند ، خطوات عمل عصير جوز الهند ، طريقة عمل عصير جوز الهند
0 حلى بيتي فور ، طريقة عمل حلى بيتي فور ، وصفة حلى بيتي فور
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-06-2012 12:48 AM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM
سمنتي ام مقبل2444 منتدى الرشاقة والصحة 3 04-22-2011 04:38 AM


الساعة الآن 12:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .