أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-24-2012, 03:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا




مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا
مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا
مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا
مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا

المقادير

  • ملح , حسب الرغبة
  • خس أنديف ,4 ورقات
  • عصير ليمون , ملعقة صغيرة
  • مايونيز ,3 ملاعق كبيرة
  • زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
  • ذرة حلوة ,0.50 علبة
  • تونا , علبة
  • فلفل أسود , حسب الرغبة


طريقة التحضير


- نضيف التونا (بعد تصفيتها من الماء) والمايونيز ونخلطهم جيداً.

- نضيف عصير الليمون والزيت والذرة ونخلط.

- نتبل الخليط بالملح والفلفل ونحرك جيداً.

- في صحن التقديم، نقوم بحشي خلطة التونا بورق الخس.









من مواضيع الشيفة سوسو
0 حمص بالطحينة ، طريقة عمل حمص بالطحينة ، طريقة عمل حمص بالطحينة
0 كباب السمك ، طريقة عمل كباب السمك ، وصفة عمل كباب السمك
0 سندويتش البرجر ، طريقة عمل سندويتش البرجر ، كيفية عمل سندويتش البرجر
0 الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش
0 حساء الطماطم ، كفية عمل حساء الطماطم ، وصفة حساء الطماطم
0 سلطة الخس والدجاج ، طريقة عمل سلطة الخس والدجاج ، خطوات عمل سلطة الخس والدجاج
0 سلطة صحية استوائي ، خطوات عمل سلطة صحية استوائي ، وصفة سلطة صحية استوائي
0 الكريب بدقيق الحمص ، طريقة لعمل الكريب بدقيق الحمص ، وصفة الكريب بدقيق الحمص
0 سلطة الراهب ، طريقة عمل سلطة الراهب ، كيفية عمل سلطة الراهب
0 طريقه عمل البطاطس بالاعشاب ، البطاطس بالاعشاب ، خطوات عمل البطاطس بالاعشاب
0 سلطة الجبنة ولحم الحبش ، طريقة عمل سلطة الجبنة ولحم الحبش ، كيفية عمل سلطة الجبنة
0 كيفية عمل سلطة الموزاريلا ، خطوات عمل سلطة الموزاريلا ، سلطة الموزاريلا
0 كريم باف باللبنة ، مكونات عمل كريم باف باللبنة ،وصفة عمل كريم باف باللبنة
0 أصابع البطاطس مع القمح ، وصفة أصابع البطاطس مع القمح ، طريقة عمل أصابع البطاطس
0 طريقه عمل شوربه الخس ، عمل شوربه الخس ، خطوات شوربه الخس
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس



قديم 07-25-2012, 12:50 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات الت




رووووووووووووووووووووووووعه عاشت ايدك يالغاليه





من مواضيع أم أيهومي
0 $$طريقة عمل بسبوسة الكاسترد بدون عسل $$
0 $$مشتاقتلكم كلكم $$
0 فكــــــــــــرة مســــــــــــــابقه $$
0 شكوى
0 طلب من بنات الاردن الغاليه
0 ربطات شعر واكسسوارات للبنوتات الحلوات
0 $$ سجلي دخولك بصورة طقم مطبخ اعجبك $$(متجدد )
0 " قوانين بوفيه حوامل "
0 $$المواضيع المميزه في قسم الاطباق الرئيسيه والشوربه $$
0 $$هام جدا للمتسابقات اجمل سفره رمضانيه$$❣◕ ‿ ◕❣
0 $$ ذكرى غاليه $$
0 $$طريقة عمل الدونات منال العالم$$
0 $$الف مبروك الاشراف اميرة الورد $$
0 $$هل من يرحب بي؟؟ $$
0 $$عذرا للغياب $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبلات مالاي تكا ، طريقة عمل مقبلات مالاي تكا ، وصفة مقبلات مالاي تكا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 02:56 PM
مقبلات الجبنه والزيتون، طريقة عمل مقبلات الجبنه ، خطوات تحضير مقبلات الجبنه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 08:06 PM
مقبلات سورية ، طرق عمل مقبلات سوريه ، طرق تحضير المقبلات السوريه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:00 PM
احلي مذاق لعمل مقبلات بالجبن ، اعداد مقبلات الجبنة الشهية سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 02:32 PM
مقبلات بالجبن والزيتون ، اعداد مقبلات الجبنة الشهية سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 01:24 AM


الساعة الآن 02:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .