سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن

08-08-2012, 02:52 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن

سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن
سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن
سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن
سلطة الجرجير دايت ، طريقة عمل سلطة الجرجير لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن

سلطة الجرجير (لحرق الدهون)

المكوّنات و المقادير

3 حزمة جرجير
2 حبة طماطم جامد
جبن حلوم مبشور
زيتون أسود مقطع
الصلصة:
3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة زعتر
1/2 عصير ليمون

خطوات التحضير - يقطع كل من الجرجير حجم كبير وطماطم مكعبات ويخلط مع الجبن والزيتون.
- تخلط مقادير الصلصة وتصب على السلطة وقت التقديم.

من مواضيع بسملة123

0 اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة
0 النحافة ، اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة
0 ريجيم سريع المفعول ، طريقة عمل ريجيم سريع المفعول ، كيفية عمل ريجيم سريع المفعول
0 طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للريجيم
0 طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع ، طرق انقاص الوزن ، طريقة عمل دايت فعال
0 الرجيم النباتي ، طريقة عمل الرجيم النباتي ، كيفية عمل الرجيم النباتي
0 تخسيس الوزن بدون رجيم ، طرق تخسيس الوزن بدون رجيم ، كيفية تخسيس الوزن بدون رجيم
0 سمك الهاواى الصحى ، طريقة لعمل سمك الهاواى دايت ، كيفية عمل سمك الهاواى الصحى
0 فوائد الشاى الابيض ، رجيم الشاى الابيض ، طريقة عمل رجيم الشاى الابيض
0 طرق انقاص الوزن ، خطوات لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن بسهولة
0 طريقة عمل لحم الضان ، وصفة لحم الضان دايت ، كيفية عمل لحم الضان للتخسيس
0 شد البطن ، صور تمارين لشد البطن ، كيفية شد البطن بالصور
0 الانتحار الغذائي ، رجيم الانتحار الغذائي ، خطورة رجيم الانتحار الغذائي
0 طريقة عمل القرفه والقرنفل ، القرفه والقرنفل لانقاص الوزن ، مشروبات لانقاص الوزن
0 صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الفجل والتفاح للرجيم ، وصفة سلطة الفجل لانقاص الوزن ، طريقة عمل وصفات للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-05-2012 03:14 AM
دايت لانقاص الوزن ، طريقة لعمل دايت لانقاص الوزن ، كيفية عمل دايت لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-28-2012 02:09 PM
طريقة عمل سلطة للتخسيس ، كيفية عمل سلطة لانقاص الوزن ، سلطات دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	07-28-2012 01:30 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 05:03 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .