أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-30-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 غراتان الزيتون







هذا طبق عملت في رمضان هو غراتان الزيتون راح اقلكم على الطريقة

اولا الزيتون اذا كان مالح كثير لازم تغليه في الماء مرتين وبعدين تقطعيه حلقات
مثل ما هو موضح في الصورة




وتحضري الصلصة الي يطهى فيها المتكونة من بصلة صغيرة مفرومة ناعم وفص ثوم مفروم كمان ناعم و3ملاعق زيت وكمية من لحم الدجاج وربع مكعب ماجي وشوية زعفران ونصف ملعقة صغيرة طماطم مصبرة وفلفل اسود وشوية كمون وورق غار وشوية بقدونس تقلي كلشي بعدين تمرقي بالماء وتحطي فيه الزيتون الي كنت طبختيه في الماء وقطعتيه وتخليه حتى يطهى الزيتون كويس ويصير طري لا تخلي كل المرق ينشف خلي كمية فيه بعدين صفي هذا المرق وضفيلو 5حبات بيض وبتكوني قبل هذا محضرة بطاطا مقطعة مكعبات صغيرة وتقليها في الزيت وتصفيها من الزيت بعدين بتسخني الفرن وتحضري صينية فرن تدهنيها بالزبدة كويس وتحطي طبقة البطاطا المقلية بعدين الزيتون بعدين تقطعي 5 قطع جبن مثلثات او اي جبن طري عندك وتوزعيه على الزيتون بعدين تقطعي كمية منيحة من القصبرة المفرومة وبعدين تفرغي خليط المرق والبيض على كامل السطح ودخليها الفرن حتى يحمر وجه الصينية تخرجيها من الفرن وتقطعيها وتقدميها بالصحة والعافية
ملاحظة نسيت اقلكم الدجاج الي حضرت به الصلصة تقطعوه قطع صغيرة وتحطوه فوق البطاطا المقلية بعدين تحطو الزيتون





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما


التعديل الأخير تم بواسطة ام البنوتة ; 09-08-2013 الساعة 01:17 AM
عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس



قديم 08-30-2013, 05:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 استسقاء رأس الجنين
0 وحدة في المستشفى !!!
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:18 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عصير الكيوي والنعناع
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 حلآ آلتوبآز + تآرت آلحليب
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 زهور من الجنة
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 12:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




شكرا الك حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:32 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




وصفة رائعه
يعطيك الف عافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




الله يعافيك شكرا حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 10:15 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عصير التوت والمانجا
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 بسبوسة المنتدى
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 شراء و ارتداء عدسات لاصقة،
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 نصائح التي تساعدكِ في الاعتناء بصحة نظر طفلك
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 طريقة عمل عقد من الخرز الازرق حلو
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 :::في رمــضــان:::
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 04:01 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




شكرا الك حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 08:48 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




فآلك الفوز إن شاء الله ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 محشي الفلفل
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 غرف سفره رآقيه
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 زنجبيل بالزعفران
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 10:43 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




ممم الباين لذيذة

سلمت يديك..





من مواضيع sosolibya
0 هل كل انواع الأشعة مضرة بالحامل؟
0 اقرأ هدا الدعاء ولو مرة واحدة فى حياتك !!!
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 ( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..)
0 مع أم ضد فصل الجنسين في المدارس..
0 حقائب الماكياج مفيدة جدا,, أجمل حقائب الماكياج..
0 العناية بالبشرة فى الحمل..
0 طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..
0 علاقة القمر بقص الشعر..معلومه خطيره!!!!
0 كل ماتحتاجينه لتحضير حقيبة السفر
0 إعملي حمالة دبابيس بطريقة سهلة ,,, ومناسبة للديكور..
0 أيتها ألأمل همسات لك يا أختى المسلمة
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 ما شعورك عزيزتى ألأم بقدوم طفلك الجديد
0 حديقة الصخور المنزلية ...ركن مميز نفذه بنفسك..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .