سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة likes this.

من مواضيع دانة العراق

0 أطعمه تنظف الكبد من السموم
0 حساء البطاطس
0 12 عيباً للتخدير بحقنة الإبيدورال
0 نصائح للتمتع باظافر صحيه براقه
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 هل يمكن تركيب اللولب بعد الولادة؟
0 كل شيء عن الحقن المجهري
0 بيض بصلصة الطماطم
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 اخطاء شائعه فى العنايه بالشعر
0 دراسة بريطانية : تناول الوجبات الجماعية يحسن سلوك الطفل الغذائي
0 قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 الرُمان يحمي من الأزمات القلبية والدماغية

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 طبق جوانح الدجاج
0 تنويع طعام الرضيع بعد الشهر السادس
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 اعراض االانيميا
0 سوري ماما رح نافسك في الأنااقة
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 اعذروني ها اليومين
0 حكمة اعجبتني
0 كيكة ب نسكفيه
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 حلول ونصائح منزلية
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	234
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

دانة العراق likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة

0 سكاربز فراشات بدون تحميل
0 دكتور العصر الحجري للاسنان...
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 المانجو لجسم صحي
0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 (وَأَلَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُمْ مَاءً غَدَقًا)~تفسير
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 10 نصائح ذهبية للمرأة الذكية
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
0 رائع .. ولكن هناك الأ‌روع..
0 مرأة بألف رجل..أأنتي مثلها!!!!!!
0 هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية ؟

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 السجادة إضافة راقية ...
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 سؤال عن دافستون و حالتي

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمل الكاذب
0 ،، تحفة ديكورية من علبة الزبادي ،،
0 كيف تخفي الدوائر الداكنة حول محيط العين؟
0 متى تعتبر حالة الطفل ولادة ميتة؟
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 أسباب تكوٌن الحصى في المرارة
0 حمامات آخر موديل ..2012
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 @@ مسااااااااابقة ( اللوك الأسود )شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@
0 طريقة تبييض الاسنان
0 للفااااائدة اسئلة واجابات مسابقة بنك المعلومات مع ام ارجوان
0 "مأدبة بصرية" في معرض الصين الدولي للأطمعة
0 أشجار النيم-فوائد واستعمالات شجر النيم الطبية-استخدامات أشجار النيم-أهمية شجر النيم
0 امرأة تتحول للون الفضي للأبد
0 دزيريات

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 اهمية فيتامين (ج) في الاشهر الاخيره
0 المبرومه
0 قصه حلوة مع الصبر
0 حلوي كيك البسكوت بالموز
0 @ مبروووك مشرفتنا الغالية ( ام حمادي ) تستاهلي الخير @
0 طريقك إلى السعادة الأسرية
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 كيف تضعين أكسسوارات الشعر بطريقة جذابة في الربيع؟
0 # ملابس بيت للحوامل 2012 #
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 جزر الأميرات في تركيا
0 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012
0 @$ فساتين رائعة للخطوبة $@
0 Zuhair Murad

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 مشاركتي في مسابقة أجمل طبق رمضاني ,أروع وأشهر وألذ ألأطباق الليبية,سوسو ليبيا
0 ألأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو
0 عندما تحب المرأة بعقلها,,
0 قصص وعبر .. قصيرة وفي قمة الروعة..
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 الحامدون الله على رزقه...
0 أحدث المعجزات العلمية في الحديث النبوي .........
0 تاكوس السيزر سلاد..
0 ما أهمية تدليك الطفل الرضيع؟ وما هي الطريقة الصحيحة للتدليك؟
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 بعض الصور من رحلتي إلى وادي التوت,, غرب ليبيا..
0 لديك أشياء قديمة وتتمنين ألإستفادة منها..................
0 حقائب مصنوعة من الجلد.. راااائعة..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة فاكهة البحر
0 برنامج رائع للنفاس
0 فوائد الجزر للأطفال
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 درس تظليل الصور العاريه
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 اسباب خطأ السونار
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لعلاج صداع الراس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 كعكة الشطرنج
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 مشكلة الاجهاض المتكرر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 05:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .