سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 اهتمامك بغذائك يضاعف فرصك في الإنجاب
0 تأخر موعد الولاده واسبابه
0 التأكد من الحمل قبل ملاحظة تأخر الدورة الشهرية
0 طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية
0 Cry Translator جهاز لترجمة سبب بكاء الطفل
0 براز الطفل المولود حديثًا
0 التدفئة المركزية قد تكون أحدَ أسباب البدانة في فصل الشتاء
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 نصائح لحدوث الحمل بسرعة
0 كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة
0 كل شيء عن الحقن المجهري
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 تعرفي على ثديك ومكوناته
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 ~✿¦فخ آمة × فخ آمة [ ℓ.✿~ ا
0 أياااااااام الحشمة والحياء
0 غير مسجل احصائيات حول مشاركتك في المنتدى
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 سؤال لبنات السعودية
0 ميلك شيك التمر
0 نصائح لمحاربة تجاعيد اليدين
0 طراوة وصفاء ونقاوة قناع خطير لا تترددي في الدخول
0 اكثر 5 مشاكلات شيوعا في الحياة الزوجية
0 صور معبرة لاتفوتكم
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 لا تشتري الحلى سويه بالبيت
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 غرف نوم للاطفال

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 بسمة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 عزيزاتي ...
0 أعتذار للاخت العيطبول
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 دكتووور نذل!!!!!!!!!
0 عادة مص الاصبع ><
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 كيف تجعلين طفلك يحبك ؟
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 فضل الروضه الشريفه

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 ممكن مساعدة
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 دع هاتفك جانباً
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هو شراب القيقب
0 وسائل لتكافحي خوف طفلكِ من طبيبه
0 همسآت مصوره
0 نعمة العقل
0 المعكرون
0 جربي المكرونةبصلصة الباذنجان
0 ### فطيرة الشوكولاتة ###
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 كيف تتخلصين من الإمساك ؟
0 اجمل كلمات الصباح
0 آعشق آختلآإفي عنهم طآلمآإ تميزت بڪ *,, اكسسوااااراااات
0 الأكياس المبيضية
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 قلب الام
0 كيف تجعل شخص يحبك وهو لا يحبك

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اسهل طريقة لعمل ساندويتش الفلفل الحار بالتشيدر
0 اجدد ديكورات عصرية 2013
0 كولكششششن روووووووووووعه الجزء الاول
0 صينيون يحتفلون بعيد الأم بطريقتهم الخاصة‏
0 لكل من تعاني من مشكلة إسمرار بشرة جسمها
0 صور حشرآت عجيبةة..سبحآن الله..
0 طريقه عمل كفته تركية
0 فساتين سهره للحوامل ، فساتين سهره للحوامل فخمه ، Evening dresses for pregnancy 2012
0 التحليل الرقمي
0 ماكياج سهره رائع من خبيرة التجميل رشا الحافظ
0 # يمكن الانسان فى كثير من الاحيان ان يسرح تفكيره فى اشياء مستحيلة لا يمكن تحقيقها ..
0 كيف يتأثر جسمك بالحمل
0 ## تابعوني _ في سلسة (( مقولة ورأي )) انتظركم يالغاليات _ بالتووفيق ##
0 تزيين الجدار بالشوارفسكي والكريستال
0 عصير الموز

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملجأ الهروب من يوم القيامه في امريكا
0 !!!!!!!!!!! dior !!!!!!!!!!!!
0 رمزيات حلويات للمنتدى , رمزيات منتديات جميلة 2013
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #
0 فن المدائح "النسوية"
0 حلى الشعيرية الباكستانية
0 شنط بناتية شانيل راقية 2014 , Photo Bags 2014
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 نقص فيتامين ب12
0 ازياء حوامل شتاء و شتوية 2012
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 أزياء كيووت للحوامل
0 @ تعالواااا ( 333 ) مع ( 111 ) هلا وغلا @
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 احدث فساتين حوامل عالموضة 2014

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 إحذري أن تنامي وعلى وجهك مساحيق تجميل..
0 البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..
0 هنيئا لعشاق الذرة.. فوائد الذرة ..
0 قنبلة الموسم للطفشانات من صالونات التجميل
0 طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو..
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 ملابس البيت للحامل ,, مريحة وبلمسة أنيقة مميزة..
0 أكل السمك مفيد للقلب..
0 البيض والفيتامينات ...
0 خبزة ملفوفة ,, رااااااائعة..
0 شاب مسيحي يسأل شيخ مسلم سؤال واحد ودخل الإسلام
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس
0 خطأ كبير دائما نقع فيه
0 كل مايحتاجه البيبي الجديد (مشاركتي في مسابقة اجمل غرفة واستقبال مولود)
0 تسع عادات تجعلك تبدو كهلا في قمة شبابك..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 آثار لا إله إلا الله
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 وحدة في المستشفى !!!
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 الجنين والقرآن
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 مشروب الزبيب الأسود
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 لعلاج الانفلونزا
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 الله لايضيق علينا
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 درس تظليل الصور العاريه
0 الشوربة البيضآء
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 04:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .