سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 آخر من يدخل الجنة
0 لن تكوني غير نفسك فاقبليها ...
0 طريقة تحضير الحلقوم
0 مسجاتsms...mms لنزار قباني
0 أروع sms و mms لرمضان
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 ·.¸¸.•°°·.¸.•°®»الهدية بين الزوجين«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°
0 تصور ي لو ردت عليك بنت زي هاذي شو تعملي؟؟؟
0 قلب مغلق للصيانة
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
0 دعاء يصهر الحديد ويجمد الماء من قوته سبحان الله
0 آعجآآز ربآنــي ..... شكل آلفآكهه ؤآلخضروآت لم يخلق عبثآ
0 الصداقة بين الام والفتاة
0 ♥♥ دلّـــــــــــ ♥ جَّـّـّوّآّآّآّآّآلــًـّـّـّكـّْ ♥ عًــــــــي ♥♥

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 مذيعه ماتت على الهواء مباشره بسبب سخريتها من الرسول
0 الفشل في الحب يسبب النوبات القلبية
0 الغذاء ودوره في جمال البشره
0 اتكيت فتح الهدايا ونصائح اخرى
0 الحمد لله على سلامتك ياشوق عطري
0 لاحظي هذه الامور في الشهر السادس
0 فطائر تركيه
0 حولي اكياس البقاله الى اعمال فنيه .......لا يمكن تصدقين
0 صوركيم كارداشيان بمكياج خفيف وثقيل
0 انواع اختبارات كشف الحمل
0 صيف 2009 احدث القصات ومزج الأقمشة مع الألوان
0 أسئله وأجوبه عن العمليه القيصريه
0 وابتدى المشواااااااااار((تجهيزات العوده للمدارس))
0 الشوربه الحارقه للدهون
0 العطورات الخاصه ذات الرائحه السحريه

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 ارق فساتين لارق حوامل
0 ازياء للحوامل وبس
0 بحيرة كوكو
0 شنطتك مميزه باللون الفضي
0 كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual
0 ازياء حلووه للبنوتات الرسميات
0 درسـ،ـ عمل آلدخآن فيـ،ـ آلسـ،ـويـ،ـش مآكـ،ـسـ،ـ
0 صفة صوم النبي صلى الله عليه وسلم
0 فساتسن كيوت 2010
0 رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
0 ₪₪ وقفة احترام وتحية لهذا العضو ₪ ₪
0 غـــــــــــــرف نوم
0 اثر الرضاعة الصناعية على نفسية الطفل
0 قوانين منتدى الإسلامي&

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 ملابس بيت مريحه
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 السلام عليكم
0 معلومات هامة
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 سلطة الزبادي
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 حلى المارس الملكي
0 حلى الجالكسي
0 مكتبة السكرابز
0 سلطة الحلوم
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 المكتبة الرمضانية
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 ديكورات ذوق
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 shoes , ولا اروع

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 طرق الضيافه
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 عادات الولادة و النفاس
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 اواني للضيافه روعه
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 درس تظليل الصور العاريه
0 زربيان عدني
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 ذكاء الطفل يعتمد على وزنه عند الولادة
0 ستيك بوافر
0 العسل
0 ماهي أشد الجروح ألما .. ؟؟؟؟؟؟
0 خبيرة تجميل تقدم طرقا طبيعية للتخلص من آثار حبوب الوجه
0 حاربي جفاف البشرة فى الشتاء بالأقنعة
0 أفضل 10 نصائح لتأخير الشيخوخة والحفاظ على الشباب
0 كيك الشوكولاتة
0 روبيان بالكريما
0 النعناع للتخلُّص من مشاكل البشرة الدهنيَّة
0 الصحة النفسية: أطلقي سراح مشاعرك لتتجاوزي محنتك...
0 ماسك الدقيق بالعسل لتفتيح البشرة
0 تصحيح مفاهيم مغلوطة فى العناية بالشعر
0 معكرونة بالحبق و الفلفل الأحمر
0 الطفل حديث الولادة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:15 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .