كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..

[dr.loly]

كيف تحجُّ المرأة الحامل قد يعرِّض المرأةَ الحامل وطفلها لأخطار كثيرة اثناء الحج, من أهمِّها الولادةُ المبكِّرة واحتياج الطفل إلى العناية المركَّزة, وتعرُّضها للعدوى بسبب نقص المناعة لديها والازدحام الشديد. و لا ننصح الحاملَ بأن تحجَّ, لكن قد تُضطرُّ المرأةُ للحج في أثناء الحمل بسبب المحرم أو لغير ذلك من الأسباب . نصائح صحِّية للحامل قبل الحج - على الحامل أن تستشيرَ الطبيبةَ المختصَّة - على السيِّدة الحامِل أن تأخذَ معها كلَّ الأدوية الضرورية - على الحامِل أن تحرصَ على ارتداء الملابس القطنية الواسعة متى لا تذهب الحامل الى الحج؟ - إذا كان لديها تاريخٌ مرضي لولادات مبكِّرة. - وجود نزف مصاحب للحمل. - ارتفاع ضغط الدم. - تقلُّصات مبكِّرة, قد تؤدِّي إلى ولادة مبكِّرة. - نزول في المشيمة. نصائح صحِّية للحامل في أثناء رحلة السفر - تحريك السَّاقين في أوضاع مختلفة خلال الجلوس على المقعد لتجنُّب الجلطات الوريدية. - المشي كلَّ ساعة أو ساعتين داخل الطائرة أو الباص. وإذا كانت مسافرةً بسيَّارة خاصَّة، فيُفضَّل التوقُّفُ كلَّ ساعتين لتتمكَّن من المشي ولو قليلاً. - تناول كمِّية كافية من السوائل. - يجب على المرأة الحامل الخلود للراحة بقدر الإمكان في أثناء تأدية المناسك, وتجنُّب الازدحام والأوضاع التي تؤدِّي إلى ضغط جسمها بشدَّة, وذلك باختيار أوقات مناسبة لتأدية المناسك. - على المرأة الحامل الحرص على تناول السوائل بكثرة، وتجنُّب الحرارة الشديدة. يجب على الحامل التوجُّه فوراً لأقرب مركز صحِّي إذا شعرت بأحد الأعراض التالية: - حدوث نزف أو ظهور سوائل مهبلية. - صُداع شديد مصاحب لتشوُّش في النظر. - تقلُّصات شديدة في البطن. - ارتفاع درجة الحرارة.