سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

08-15-2014, 11:58 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

المكونات

10 حبات بطاطس متوسطة الحجم بالقشر
4 كوب زبادى نستله 125 جم
1 عود كرفس مفروم
4 ملاعق كبيره بصل مقطع شرائح طولية رفيعة
3 ملاعق صغيرة خل
1 ملعقه كبيره مسطردة
ملح و فلفل حسب الرغبه
قدونس مفروم للتزين
1 بيضه مسلوقه للتزين

***************

طريقة التحضير

تسلق البطاطس بقشرها لمدة 20 دقيقه ثم تترك لتبرد و تقطع الى مكعبات
فى وعاء كبير يخلط جيدا الزبادى ، الخل ، الكرفس ، البصل و المستردة .
تضاف البطاطس الى الخليط و يقلب حتى التجانس
يضاف الملح و الفلفل حسب الرغبه
يوضع الخليط فى الثلاجه
تزين السلطه بالبقدونس و البيض المسلوق عند التقديم

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 تعرفي على 6 وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أساليب وطرق طبيعية لتحريض وتحفيز الولادة
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 اقتحمي أسوار القلوب
0 كيكة الجوز باللبن الزبادي
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 فوتوشيني ألفريدو دايت
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 بوينغ تنتج هاتفا ذكيا للاتصالات السرية يدمر نفسه ذاتيا
0 هذا التمرين يعطيك مؤشرا لعمرك المتوقع! ( دراسة )
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 السقط أكثر الأنواع انتشارا لفقد الحمل , وتبلغ نسبته 10 – 15%
0 **قروب وردة الياقوت**

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 01:12 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع υм вtℓαα

0 الحفاظ على خصوبتك
0 جلابيات رووعه
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 سينابون اللحم بالصور
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل
0 سلطة المكرونة
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 البروستد

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-16-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك!
0 الرضاااعه الطبيعيه برمضان
0 مجوهرات agatha تعبر عن الحب بكل الألوان واللغات
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 علاج البواسير في البيت بدون عناء أو مصاريف
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 أنواع من الأطعمة الخادعة التي لا تمنح الإنسان شعوراً بالشبع رغم تناولها.
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 أزهار من الذهب
0 مجبوس لحم الغنم
0 فاكهة تخلصك من انتفاخ المعدة في رمضان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 02:44 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 اكلات مغربية , طريقة عمل دجاج بالحمص
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 نذل هههخ
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 ماهو الإجهاض ؟
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 طريقة عمل رولات الدجاج

08-16-2014, 02:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 قصر القامة عند الأطفال
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 الامراض المزمنة

08-16-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسباب زيادة الماء حول الجنين تعرفي عليهااااااااا
0 هل استخدام الهاتف النقّال (الجوّال) آمن أثناء الحمل؟
0 فرط نشاط الغدة الدرقية أثناء الحمل و تأثيره على الأم الحامل و الجنين اقرأ المحتوى الأ
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 سجاد غرف الأطفال
0 الالتهابات الفطرية التناسلية
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
0 الحجامة بين الماضي والحاضر
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-17-2014, 06:25 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خيل حرمها صاحبها من الأكل لأنها لم تفوز بالسباق فكانت المفاجئه سبحان الله
0 صور: توأمان ملتصقان
0 خلفيات بلاك بيري بنات
0 أسهل طريقة لصنع صابلي بالكونفتير
0 (( مداااااااااااخل )))des entrees
0 اكسسوارات لموائد الضيوف
0 لوازم مولود رووووووعه
0 أفكار إقتصادية لتغيير خلفية السرير
0 ---- الرااااااااااابط ------- ارجو الدخول
0 أهمية الكالسيوم
0 ما هي أضرار و مخاطر المهدئات ؟
0 حلى آيس كريم الأناناس بالويفر
0 متى ينتهي الوحم
0 %% قروب تميز بلا حدود (( لجنة الحكم )) الفريق الذهبي - بالتووووووفيق
0 العلاقة الزوجية العاطفية: تعارف، وتآلف، وتكاتف.

توقيع : ام ارجواااااان

08-17-2014, 04:50 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 اكسسوارات لشعر العروس من وحي الطبيعة!
0 السموكي الأزرق لنظرة يملؤها السحر
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 لتقوية ذاكرة الرجال.. السر في «عصير البرتقال»
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 تعرق اليدين : الاسباب وطرق طبيعية للتخلص من التعرق الزائد لليدين
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 إذا كنت حاملاً أو أماً مرضعة، فعليك الحد من استهلاك كمية سمك التونة
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 كيف تكونين المثل الصالح لطفلك؟
0 منزل باشكال من الحلويات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-18-2014, 12:39 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

طيبة كثير

يسلموووووووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ارز باللحمه المفرومه
0 ماذا تحبين في رمضان؟
0 طرق وضع الكحل لعيون أكثر جمالا
0 افضل الأطعمة لزيادة لبن الثدي خلال الرضاعة
0 كوني صامته تكوني جذابه
0 افكار و ديكور للفواكه
0 أوقات تفتح فيها أبواب السماء فاجتهد بالدعاء
0 مأكولات تضر بالصحة يجب تجنبها
0 ساحرة وتجعلك فاتنة
0 أعراض خطيرة خلال الحمل
0 اكسسوارات للبنات
0 شنط جميلة
0 أرقى الساعات الناعمة
0 عجينة الخبز المقلي
0 اكسسوارات مغربية للعرايس تاخذ العقل

توقيع : أسيرة زوجي

]

08-18-2014, 08:41 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 9 طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال تعرفي عليها
0 القهوة للوقاية من السكري
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
0 حكمة تشريع الختان في الاسلام
0 فن إيقاظ الاطفال
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 اروع الاكسسوارات للمواضيع
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 اللون الزهرى
0 الفصل الثالث _ خبرات إرشادية عن الطعام
0 كيف ترضي الله
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	05-01-2013 12:45 PM
سلطة البطاطس الدايت ، كيفية عمل سلطة البطاطس للرجيم ، طريقة عمل سلطة البطاطس	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:31 PM
سلطة البطاطس بالكارى ، طريقة عمل سلطة البطاطس بالكارى ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 01:03 AM
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:26 AM

الساعة الآن 09:40 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .