عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 أعواد الدونات
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 الكبسه الحمراء
0 شاي القرفة او الدارسين
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 الجنين والقرآن
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 عصير البرتقال الساخن
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 عادات تساعدك على الحفاظ على وزنك المثالي طوال عمرك
0 مكرونة بالتونة
0 مربى الفرولة
0 تَعرَّفى على أسوأ أنواع الأكل في الصيف
0 هل يعانى طفلك من الكوابيس؟
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 اخسري كرشك بكوب عصير
0 أسباب خشونة المفاصل
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 بسكويت القرفه بحشو المكسرات
0 طريقة عمل كيكة النعناع المنعشة ..

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 الدجاج بالكاري لوجبة غنية بالفيتامينات
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 صور أفشل حالات نفخ الشفاه للفنانات
0 وفقا لمشروبك المفضل؟من أنت
0 ننظف أجسامنا من الشوائب والسموم المتراكمه داخلنا حتى يتجدد النشاط وتتجدد الحيويه
0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 بسبوسة لايت
0 ظلال الجفون الأنسب لموسم الخريف؟
0 حقيبة الاسعافات الاولية
0 التنانير القصيرة والواسعة القصة هي من أقدم كلاسيكيات عالم الموضة،
0 فـــن ترتيب الطعام في الثلاجه
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	39
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 ذايب فيك القلب يامنوة الروح
0 مسقعة خضاار
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 السلام عليكم
0 البسبوسة
0 كباب هندي
0 شوربة عدس
0 درس حفظ الصور
0 شرائح التوست بالزيتون والزعتر
0 غرف نوم فاخره
0 فساتين سهرة للمصممة ميراي داغر لصيف 2015
0 اجمل غرف معيشه
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 اطباق السمك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 لماذا يطلق علينا عضوه؟!
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 اغطية لسرير
0 حلوة بالليمون راائعة
0 دعواتكم
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل
0 اليابان كل شي ممكن
0 احذية وشنط روعة
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 توقيعي تغير
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ++ ريجيم دوكان لانقاص وتثبيت الوزن ++
0 الإجهاض (miscarriage or abortion)
0 دعي اابتساامتك ااول ملاامحكَک
0 المرحلة الثانية **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق
0 افرازات المهبليه انواعها وطرق العلاج والوقايه
0 حديقة حيوانات تضع زوارها في أقفاص مكان الحيوانات
0 أكسسوارات ولكن للاظاااااااااااافر
0 ماذا لو أخذت حقنة الإيبيدورال
0 اروع فساتين الحوامل،فساتين فخمه للحوامل،ازياء
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 كيكة العسل
0 لا يوجد إنسان محروم فمن حرم من شيء
0 صور مبنى له الف باب
0 التخلض من دهون الخصر
0 أفضل الطرق لحماية مكياجكِ من رطوبة الصيف

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 02:18 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .