أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-22-2012, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Nayota
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nayota

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60751
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Nayota will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nayota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 سلطة الملفوف




المقادير لاتوجد نسب محددة وانما المقادير تقديرية

ملفوف مبشور
جزر مبشور يمكن استبداله ببندورة او طماطم مفرومة
بقدونس مفروم
عصير ليمون
قليل زيت زيتون
ملح
الطريقة السهلة جدا

نخلط الملفوف والجزر او الطماطم والبقدونس نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح
وصحتين وعافية





من مواضيع Nayota
عرض البوم صور Nayota   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2012, 10:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Nayota
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nayota

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60751
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Nayota will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nayota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




الصور للوصفة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20121121_153935354718184.jpg‏ (90.0 كيلوبايت, المشاهدات 11)
نوع الملف: jpg 20121120_150639-1888172526.jpg‏ (94.8 كيلوبايت, المشاهدات 10)

من مواضيع Nayota
عرض البوم صور Nayota   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2012, 01:48 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




تسلمي ياقمر....~





Nayota likes this.

من مواضيع om aseel
0 اح وال البنات في الليل الهادئ
0 التدليك وسيلة فعالة لآلام القدمين في الحمل..|~
0 أجمل مايوهآت للآطفال...||~
0 سٌحٌ رٌ ديڪورات يَنُبُضّ بَآلَرٌوُعٌ َِۃ ...مشٌآركًة بالٍمسآبقَِة...~
0 آلتثآؤبّ يبردِ آلدمآغ !
0 فاهيتا الدجاج ...~
0 مُشآركَتِي : رحلة لأسووآن ...~
0 •• قهوة المآلتيزرز••
0 خطورة استخدام ملطف الملابس على اﻷطفال...||~
0 نبات يذيب الثلج سبحان الله..~
0 كب كيك التويكس ...~
0 وجوه بالمقلوب ، طريفة جداً ...~
0 " آبۈ بڪر الصديقَ " - رضي اللہ عنہ -
0 كل ما يخص الآم الظهر "موضوع علمي متكامل"بالصور
0 وُردآت آلتوُست ..||~
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2012, 02:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Nayota
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nayota

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60751
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Nayota will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nayota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




شكرا ام اسيل سرني مرورك





من مواضيع Nayota
عرض البوم صور Nayota   رد مع اقتباس

قديم 12-13-2012, 05:36 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




يعطيك العااااااافية





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 اجمل ساعات نسائية 2014
0 بكتيريا قد تُحفز الولادة المبكرة
0 أعشاب وخلاصات طبيعية تعزز صحة العقل
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 برنامج النفاس للقيصري
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 سكاربز فراشات بدون تحميل
0 أقسام الناس في الصلاة خمسة فمن اي الاقساام انتي!!!
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 مداخل إبليس..السته لقلبك..!!!!!
0 سندويتش كبآب الدجآج
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2013, 01:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




الله يعطيك الف الف الف عافية ♥ ♥ ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 ملابس للمواليد اولاد
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 فوتوشوب 8 عربي
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2013, 11:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 كيكة قدرة قادر # 1
0 خروج دم مع البراز عند الحامل
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 روووعه
0 تعرفي على أسباب كذب الأطفال وطرق لعلاجه
0 شعر كثيف في 10 خطوات
0 **قروب وردة الياقوت**
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 البحث عن مشرفات ثقة
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 مشاركتي بتقاليد العقيقة (السعوديه)
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-08-2013, 02:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الملفوف




طرح رااااااااااائع
مشكوووووووووووره
عساااااااك على القوووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 $$ هام بخصوص المنتدى والمشرفات والتقييم الجديد $$
0 سؤال لأخذ آراء الجميع ضروري الله يسعدكم
0 فوازير اليوم السادس++++ من شهر رمضان
0 تألقي بحذائك الفضي ...
0 مكياج ناعم وبمنتهى الذوق
0 بعد الولاده :تمارين لتقوية عضلات الحوض
0 فساتين ناعمة للحوامل من isabella : :
0 أم بعين واحده
0 عرض جميل فيه مميزات كسوة الاطفال الجميلة والانيقة
0 ام ريتال ارجو حظرها
0 ## أزياء جاك كيسو .. ألوان الطيف الهادئ ##
0 الكدمات عند الأطفال
0 ## أم ر هااااااااااااااااااااام - للجميييييييع ##
0 الموضة الاوروبية للحوامل, ازياء حوامل , European fashion for pregnant
0 النهي عن النوم على البطن , الحكمة من النهي على الاضطجاع ع البطن
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الملفوف والسرطان ، طريقة عمل سلطة الملفوف والسرطان ، كيفية عمل سلطة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-23-2012 11:43 PM
سلطة الملفوف مع اللبن ، مقادير عمل سلطة الملفوف مع اللبن ، خطوات عمل سلطة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:45 PM
سلطة الملفوف ، مكونات سلطة الملفوف ، خطوات عمل سلطة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:31 PM
سلطة الملفوف ، مقادير عمل سلطة الملفوف ، طريقة عمل سلطة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:01 PM
سلطة الملفوف ، وصفة عمل سلطة الملفوف ، طريقة عمل سلطة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 03:47 PM


الساعة الآن 09:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .