أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-02-2013, 07:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e13 كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟













نصيحتنا لك اليوم تساعدك في اكتشاف ما إذا كان السمك الذي تشترينه طازجاً أم لا. إليك بعض الخطوات التي من المهمّ اتّبعاها:




1- توجّهي دائماً إلى بائع سمك تعرفينه أو محلّ معروف بجودة مبيعاته وبوفائه للعملاء.


2- أنظري إلى عيني السمكة إن كان الرأس لا يزال موجوداً. إبحثي عن العينين اللامعتين الواضحتين فهما دليل على أنها طازجة.


3- تأمّلي السمكة، هل هي لامعة ونظيفة أم هي قاتمة وباهتة؟


4- شمّيها وتبيّني إن كانت رائحتها كرائحة المياه والملح أو حتّى الخيار، ستكون طازجة.


5- عايني الخياشيم إن وجدتها حمراء فالسمكة طازجة أمّا إنّ وجدتها باللون الأحمر الباهت فهي قديمة.














dr.loly likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 إنما الأعمال بالنيات
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 علاج البواسير في البيت بدون عناء أو مصاريف
0 أهم دقيقتين في حياة طفلك بعد ولادته
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 دجاج مشوى بالكارى ~ طريقة عمل الشيش طاووق
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 المؤشرات المبكرة للحمل كما أكدها الأطباء المختصون
0 تشيز كيك الشوكولاتة
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 كيفية استخدام التحليل المنزلي للحمل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 08:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يسلمووووووووو





من مواضيع ام عبد الهادي
توقيع : ام عبد الهادي

ام عبد الهادي تحياااااتي لكم

عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبد الهادي مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المولود حديثاً، فهو لا يحتاج إلى الماء
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 التلقيح الصناعي
0 آيلاينر ملون
0 صور: مصممة أزياء إماراتية تستلهم تصاميمها من مغارة جعيتا اللبنانية
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 كيفية التصرف تجاه امساك الطفل لأعضائه التناسلية
0 بوريه الفطر
0 طريقة مناكير فرنسي باللون الازرق الغامق و الفاتح مع زهور صغيره 2015
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طلاء أظافر لبني باستيل ربيع 2015
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيييه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 تشيز كيك الكرز
0 هناك علاقة قوية بين thrombophilias الموروثة والجلطات الدموية الوريدية،
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 حمل الشهر السااادس
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 عصير حارق للدهون
0 تحديد موعد التبويض
0 التربية بالتوازن ~ حتى تكون القدوة حسنة
0 قص الصور على شكل دوائر
0 طبخااات لذيذه وخفيفه
0 أسباب الغيرة عند الأطفال
0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 مبروووووك الاشراف - bellamamita- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 12:06 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أتوق للجنه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أتوق للجنه

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 81971
المشاركات: 1,062 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 361
أتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أتوق للجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يعطييييك العافية

معلوماااات مفييييدة





من مواضيع أتوق للجنه
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
0 العشر الأواخر من رمضان
0 "غسيل الملائكة"
0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 ....صلآح البآآآل....
0 دورتي لم أفهمهاا
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
توقيع : أتوق للجنه

عرض البوم صور أتوق للجنه   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 07:04 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتوق للجنه مشاهدة المشاركة
يعطييييك العافية

معلوماااات مفييييدة






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أسباب زيادة الماء حول الجنين تعرفي عليهااااااااا
0 معلومات عن الابر التفجيرية
0 طرق صحيحة لتعلم إتيكيت الطعام
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 البيتي فور
0 تحليل الشخصية اختر من بين هذه الصور واعرف شخصيتك
0 ساندوتش الشاورما التركي
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 يمثل الحاجبان جزءًا مهمًا جدًا في وجه العروس،
0 اعرفي شخصيتك من طريقة نومك انتظررركم
0 ##قروب الفل والياسمين##
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 افضل أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة
0 خروج دم مع البراز
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 05:17 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




طرح قيم
سلمت يداك ع الافاده





من مواضيع dr.loly
0 حقيقةالوحام وارتباطه بالوحمات
0 مقبلات لحوم بارده
0 العودة إلى المدارس ( موضوع شامل)
0 تعرفي علي اسباب وعلاج الدوخه عند الحامل
0 لكل حامل .. كيف تعرفين علامات تمدد الجلد وظهور بقع
0 عشر اماكن لا يجوز الصلاة فيها
0 كيف تعتنين بطفلكِ بعد عملية “الختان”
0 نظام اتيكوتين للريجيم ..
0 الجينات تتحكم في مواعيد النوم
0 الترجيع المعدي للاطفال وعلآجه والوقاية منه
0 تطبيق الطقس من ياهو على اندرويد
0 آيس كريم التوت .. قدميه بطريق مميزة
0 أقراص الورد المخبوزة
0 فطائر للدايت جدآ شهية
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 07:05 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
طرح قيم
سلمت يداك ع الافاده





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اشجار بالخرز
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 درس تصميم درس الصورة المضيئة
0 نتاااااااااااااااائج مسابقة **اختبر ثقافتك العامة**
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
0 طريقة تجددين حقيبة المكياج في فصل الصيف؟
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 تقطيع البيضة على شكل
0 شراب القرفة
0 ماهي الولاده القيصرية؟ كل مااتريدين معرفته موجود بين يدينك
0 كعكة الارز
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 الحمل الكاذب
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 08:14 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




مشكـــووووره عالمعلومه





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قريبتي كانت عقيم والاسبووووع اللي فااات انجبت طفلة تبين تعرفين مين السبب بعد الله اد لصلاح ام منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 7 09-18-2012 07:52 PM
طريقة عمل ضفيرة ذيل السمكة 2012 ، ضفيرة ديل السمكة 2013 ، صور ضفيرة ديل السمكة crazy girl الموضة و الجمال 1 09-04-2012 04:38 AM
تسريحات ذيل السمكة 2012 ، اجدد تسريحات ذيل السمكة 2013 ، صور تسريحات crazy girl الموضة و الجمال 0 06-12-2012 11:35 AM
فساتين زفاف ديل السمكة 2012 ، فساتين افراح ديل السمكة 2013 ، احدث صور فساتين زفاف عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-27-2012 05:44 AM
خطوات عمل ضفائر ديل السمكة 2012 ، طريقة عمل ضفائر ديل السمكة 2013 ، ضفائر 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 05-26-2012 05:56 PM


الساعة الآن 06:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .