أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2014, 10:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 أجنحه الدجاج الحاره











أجنحه الدجاج الحاره



نصف كيلوغرام أجنحة الدجاج ٣
ملعقة كبيرة كاتشاب
٢ فص ثوم
٢ ملعقة كبيرة عسل
١ بصلة
١ ملعقة كبيرة زعتر مجفف
٢ ملعقة كبيرة صلصة الصويا ١
ملعقة كبيرة فلفل حار، مفروم او أقل حسب الرغية ويمكن اضافة الشطة الحمراء ايضا حسب الرغبة
الطريقة
تخلط جميع المكونات مع بعضها في الخلاط، تتبل الاجنحة بهذا الخليط.
تنقع الاجنحة فى هذا الخليط لمدة 6 ساعات في الثلاجة توضع الاجنحة فى بيركس مع نصف كوب ماء، يوضع البيركس فى الفرن لمدة نصف ساعة او حتى حتى يصبح اللون بني محمر كما في الصورة وتقدم بجانبها اي صوص كريمي ابيض وصحة وهنا




دمتم بوود











basouma26 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 ♥ مطابخ بلون الاحمر ♥
0 استئصال الرحم الجزئي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 سلطة الرايتا الهندية
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-13-2014, 10:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 انتبه امامك حفرة
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 الحقد داء دفين
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2014, 05:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع jojo 123456
0 جمبري بالكنافة
0 المعروك السوري
0 محشش يحكي قصة ولادته ههههههه
0 أغلفة لابتوب للصباايا
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 دجاج مشوي ع الفحم مممممم
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 §§ فوائد ذهاب طفلكِ للحضانة! §§
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 ماهو علاج تكرار الأخطاء بالنسبه للصغار والكبار
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 09:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع ام ارجواااااان
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 طريقة عمل المجبوس الاماراتي
0 ألم البواسير ( Hemorrhoids ) هل له حل !!!!!
0 قِشٍرالبُرٍتُقْاَلةً ب الملعقة . . . !!!
0 يآقلبهآ’ . . [ مسِكينْ ] . . مآتدرٍيّ . . ؛ إنْ الهوىْ » سكينُ !
0 سبحاان الله شي عجيب
0 تحميل برنامج استرجاع الملفات جالكسي hexamob recovery
0 مجموعة عطور نسائية رائعه
0 طريقة عمل بسكويت القرفة بحشو المكسرات..*
0 الافضل في البحث عن تعريفات الجهاز وحفظها DriverMax 6.41 : تحميل مباشر
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروك
0 حكم الطلاق البدعي
0 تعرق أثناء الحملPerspiration
0 @#$ بلايز لاجمل بنوتات $#@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 10:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 طرق الضيافه
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 من أهم عوامل جلب الرزق
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 10:21 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فساتين بناتي روعة
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 الضيافة والتقديم
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 سلطة العدس بالصور
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 ايات الله في خلق الانسان
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 10:52 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره




ممممممممممم شكلها يشهي من ايد ما نعدمها ان شاء الله





من مواضيع basouma26
0 افكار مختلفة لتزيين البيت
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ
0 قصة حقيقية قصة ام تدفن ابنتها الرضيعه حيه
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 الاجهاض و عديمي الاخلاق؟؟؟؟
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 ارجوكم بنات جاوبوني كل مرة يطلعلي حمل ضعيف
0 بنتي دات السنتين راح تعمل عملية
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 مقبلات سهلة و سريعة التحضير
0 اسهل طريقة لمعرفة اذا تم تلقيح البويضة
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2014, 05:13 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 اسباب خطأ السونار
0 غرف نوم حمراء فخمة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2014, 05:14 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أجنحه الدجاج الحاره








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 سلطة الدجاج
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 كم يوم فترة النفاس
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوكولاته الساخنه الحاره ، وصفة عمل الشوكولاته الساخنه الحاره ، طريقة عمل الشوكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-22-2012 11:53 PM
الدجاج اليوناني ، خطوات عمل الدجاج اليوناى ، طرق تحضير الدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:52 PM
سوال ويستاهل المناقشه الحاره ,,, الحياه لعبتي منتدى الحياة الأسرية والزوجية 33 11-11-2011 10:11 AM
تعازينا الحاره للأخت الغاليه دلع **سماسم** ملتقى عضوات حوامل 38 07-11-2011 01:31 PM
الفطيره الهنديه الحاره ايلاف قسم التغذية 11 03-12-2011 04:07 PM


الساعة الآن 10:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .