سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 مشروب التفاح الساخن
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 السلام عليكم .......
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 حياكم حبايبي
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 السمك المحشي
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 فائدة علبة الحذاء

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 بداية مشي الطفل
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 سر العلاقه بالله
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 تفسير رؤيه الخاتم وسلسال الذهب في المنام
0 لمن يهمه الامر
0 ليش كذا
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم
0 محتااجه دعواتكن
0 دعاء ليله القدر
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 ليش كذا
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 تفسير رؤيه الخاتم وسلسال الذهب في المنام
0 لمن يهمه الامر
0 انا جييييت
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 ملابس أطفال شتويه
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 مقتطفات لقلوبكم
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 برودكاست مرح و مضحك
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 الموكا
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 اعراض نوبات القلب
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 سألوني من انا؟
0 طريقه سهله جدا لمعرفة ننواتج الارقام
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 سمبوسة اللحم
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 سمبوسة البف
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ما تحتاجين معرفته قبل تخريم أذن طفلتك
0 الزوجة المثالية
0 خطوات حل المشكلات
0 طريقة لازانيا بيتزا هت......
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°
0 10 طرق لتقوية خصوبة المرأة
0 طريقة عمل كعكات الفراولة بالكريمة...؟؟؟
0 النبتة الخجولة أو نبتة لا تلمسني بالصور
0 تسريحة ناعمة للشعر الطويل
0 آداب وأحكام المطر والرعد والبرق والريح والبَرَدَ
0 تشكيلة ساعات تشارمز
0 ملابس أطفال صيف جديده
0 قرية صينية شبهت باللوحة الزيتيه لجمال وروعة الآلوان فيها
0 أفكار و تصاميم لرأس السرير
0 اقوال عن الصمت

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 التعامل مع حالة الإجهاض التلقائي
0 تقليل الملح يخفف وزنك
0 لا تكن عابر بلا اثر واسال نفسك ماذا فعلت لتذكرك الناس ؟ اجب واحتفظ بالاجابة لنفسك .
0 ازياء ناعمة للاطفال 2012
0 !! أيهما أختاااااااااااااااااااااار !!!!!!!!
0 جآكيتآت رسسميةة حلوووووووووووووه
0 العلامات الأولية للحمل
0 الفشل المتكرر لعمليا أطفال الأنابيب
0 هذي الروح تشتاق إليك هذي الروح لك تشتآق |[i-phone ]|
0 (( المهندسة ام تيم _ احساس امرأه ) هنااا للمباركة
0 طريقة عمل سمك فيليه بالخضار والبرتقال
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الحول عند الأطفال
0 موسوعة (كل مايتعلق بالطفل من الولادة لما بعد ذلك) ام ارجوان#
0 ازياء اطفال شياكة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 09:11 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .