أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
المقادير

2 بطاطس كبيرة ومُقشرة
زيت للقلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير شرائح
1/2 كيلو سمك مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل
3 روبيان (جمبري) مسلوق (بدون قشر )
2 طماطم حلقات
للعجين
2 كوب دقيق
1/2 كوب دهن نباتي أو زبد
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
2/3 كوب حليب
ملح وفلفل




الطريقة

- تُقطع البطاطس حلقات وتُحمر في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى يُصبح لونها ذهبي (مراعاة عدم

تمام النُضج).

- تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.






- يُسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُترك لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يلين

ويصير لونه ذهبي، ثم يُرفع جانباً.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يوضع السمك في وعاء عميق، ويُضاف عصير الليمون والبقدونس، يُتبل بالملح والفلفل، يُقلب الخليط جيداً

حتى يُصبح عجيناً ليناً يسهل تشكيله.

- يُبطن قالب (حوالي 12 سنتيمتر) بورق بلاستيك، توضع ملعقتين كبيرتين من خليط السمك في قاع القالب،

ثم يوضع واحد روبيان، ثم ملعقتين كبيرتين من خليط السمك مع الضغط الخفيف باليد.

- يُقلب القالب مع إزالة الورق البلاستيك، ثم يُكرر ما سبق مع المتبقي من خليط السمك والروبيان.









من مواضيع نفسي احبك
0 اواضع المشيمة بالصور ، اشكال اوضاع المشيمة ، الوضع الطبيعي للمشيمة
0 كيفية تفادي بعض تعقيدات الحمل ، تعقيدات الحمل ، فوائد الالياف للحوامل
0 نصائح في فترة الرضاعة ، ارشادات لفترة الرضاعة ، فترة الرضاعة
0 الحمل في الاشهر الاخيرة ، نصائح للحوامل في الاشهر الاخيرة ، حوامل الاشهر الاخيرة
0 اسباب تساقط الشعر اثناء الحمل ، تساقط شعر الحوامل ، تغيير شعر الحوامل
0 خلفيات حروف للايفون 2016 ، خلفيات ايفون حرف m 2016
0 اختناق الجنين داخل الرحم ، اسباب اختناق الجنين داخل الرحم ، كيفية اختناق الجنين
0 التأهيل الصحي قبل الحمل ، صحة المراة قبل الحمل ، التأهيل للولادة
0 قهوة التوفى الاسبانية ، خطوات تحضير قهوة التوفى الاسبانية
0 اسباب عدم حدوث حمل ، اسباب تأخر الحمل ، تأخر الحمل
0 اضرار الاسبرين علي الحوامل ، الاسبرين اثناء فترة الحمل ، الاسبرين للحوامل
0 اهم اسباب الحمل الضعيف ، الحمل الضعيف ، علامات الحمل الضعيف
0 اسباب تشققات البطن اثناء الحمل ، علاج تشققات البطن اثناء الحمل ، تشققات بطن الحوامل
0 وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون
0 تقليل فرص الولادة القيصرية ، كيفية تقليل فرص الولادة القيصرية ، الولادة الطبيعية
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




،/

،/
يعطَيّكى العافَيَة عَلَّى الطَرَحَ الرائِع
مآننَحَرَم مَنّ جَدِيَدَكَّ آلَمَمَيَّز ..,
.
لَكى جَمْيلْ الْشُكْر ..؛’ ♥
؛/





من مواضيع اطفالي حياتي
0 بروز الاذن ، اسباب بروز الاذن ، علاج بروز الاذن
0 إحتضان الطفل عند البكاء ، اهمية إحتضان الطفل عند البكاء ، فوائد إحتضان الطفل
0 التطور الحركي للطفل ، مراحل التطور الحركي للطفل ، حركة الطفل
0 اسعاف الرضيع ، طرق اسعاف الرضيع ، كيفية اسعاف الرضيع
0 استخدام الصابون للبشرة 2013 ، بشرة نظيفة 2013 ، جمال البشرة
0 لاظافر انيقة 2013 ، تنقية الاظافر 2014 ، اجمل طريقة لنظافة الاظافر
0 خلطات الزيوت 2013 ، ماسكات الزيوت 2013 ، الزيوت للبشرة
0 البدانة عند الأطفال ، اسباب البدانة عند الأطفال ، علاج البدانة عند الأطفال
0 تشقق الشفاه فى الاطفال ، اسباب تشقق الشفاه فى الاطفال ، علاج تشقق الشفاه فى الاطفال
0 فوائد تدليك الطفل ، اهمية تدليك الطفل ، فوائد تدليك الام للطفل
0 تغيير حفاضة الطفل ، طريقة تغيير حفاضة الطفل ، كيفية تغيير حفاضة الطفل
0 تأخر المشي عند الاطفال ، اسباب تأخر المشي عند الاطفال ، مشى الاطفال
0 القدم المسطحة عند الاطفال ، اسباب القدم المسطحة عند الاطفال ، علاج القدم المسطحة
0 المرض عن الطفل ، اسباب المرض عن الطفل ، طرق تجنب المرض عن الطفل
0 المشاكل النفسية عند الاطفال ، اسباب المشاكل النفسية عند الاطفال ، نفسية الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




وصفه شهية يسلمووووووو





من مواضيع NoNa roze
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 نصائح مهمة تخلصك من فراغات الحواجب سريعاااا
0 الفليفلة المحشية
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 بلايز حمل روعه
0 فطيرة بحريات في ورق جلاش
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 احلى تاج للعروس ..........
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 تشكيله ملابس ولادى
0 عيد الفطر
0 عادات على طفلك التخلص منها
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة أجمل طلة
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 الناس أربعة أصناف
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 غير مسجل الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 تعااااالو عزومة ع حسااابي بسرعة
0 أنواع الصدقة الجارية بالصور
0 طريقة عمل حلا النسكافيه
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 9 05-14-2013 12:08 AM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
طريقه عمل كفته تركية ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-16-2012 01:41 AM
طريقه عمل كفته مصريه && احلى بنوته && قسم التغذية 3 04-24-2011 01:47 AM


الساعة الآن 04:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .