سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	63
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 أخيراً لبن العصفور له وجود
0 لماذا لا نكون من المقنطرين؟؟!!
0 أسرار الأورجازم عند المرأة
0 كروسان باااالدجاج وااالجبن..
0 طريقة تحضير الميلفاي بالصور
0 دورة شهرية للرجال !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 كيـــف تتــغـلـب على العطــش في رمضـــان
0 عندما تصبح الحياة مجرد نقطة ؟
0 تحولات المراهقه الثانيه لدى الزوج !!
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 أروع sms و mms لرمضان
0 سلطة البنجر
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 ღ♥ ღ ، قــ،ــلــ،ــوب فــ،ــي كــ،ــل مــ،ــكــ،ــانـ ’،ღ♥ ღ

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 موعد صرف راتبي موظفي الدولة والمتقاعدين
0 عسل النحل للحامل
0 بقولكم شي مارح تصدقونه
0 روعة الرومنسيه بهذي الشموع
0 مراحل انفلونزا الخنازير
0 فـِـِـسآآتــين‘ زۈآج‘ من‘ George Hobeika
0 ارشادات لتصاميم المطبخ بالصور
0 اجمل ازياء و فساتين فندي لربيع 2011رح تعجبك اكيد
0 تنبيه قبل عمل اي ريجيم.....ارجو التثبيت
0 لا تحتارين اذا عندك مناسبه فستانك هنا
0 كريم اساس الديرماكول
0 خبز التنور باللحم, والبصل, والجبن
0 الشاعر السعودي عبد الحكيم العوفي " قصيدتي التي شبهت فيها " لميس " بالكعبة مجرد فكاهة
0 مجموعة اغراض للصبايا منchicki,.
0 غياب همس الحنان...هل عندكم خبر

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 الفتاة اللتي لقنتني درسا لا ينسى !
0 مجموعة صنادل رووووووووووعة
0 شرح قوائم السويتش ماكس
0 فندق راااائع على شكل هلال
0 موقع بحث عربي
0 سبحان الله ولا اله الا الله
0 معنى كلمة (( لله يرجك )) ..!!
0 ألماااااااااااس خواتم ألماس من تيفاني بتجنن
0 فتح اكثر من ماسنجر ياهو Y! Multi Messenger
0 ساعدوني بنات الله يخليكم
0 لماذا يصرخ الطفل عندما يولد؟؟0
0 دروس في الاتيكيت
0 صوص الشبت اللذيذ
0 لوحة احتفظ فيها بأول طبعة قدم للمولود(ة)
0 {{ســــــاعـــــات للأنيقــات}}

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 طاولات تلفاز رائعه
0 فطاير الأقماع بحشوة الدجاج
0 درس تصغير الصور
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 فاهيتا التوست
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 جاكيتات فرو طويله
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 من لايعرف قدر الانثى
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 فطائر الجبن والنعناع
0 كبة البطاطس
0 جلابيات رووعه
0 ديكورات باللون الازرق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 وبالاستغفار نحيا
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 اعذرووووني :(
0 السينابون
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 الحقد داء دفين
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 درس النص المتحرك ☺
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 سلطة خضر مع الكالاماري

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 خلفيات سماء للمواضيع , خلفيات سماء للملف الشخصي
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 الجنين والقرآن
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 مكياج روعة و ناعمه
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل سلطة السيزر بالدجاج
0 دجاج محشي بالبصل
0 خبيرة تجميل تقدم طرقا طبيعية للتخلص من آثار حبوب الوجه
0 افضل مواقع تسوق للاطفال
0 طريقة عمل برتقال بعصير الأناناس
0 5 أخطاء يجب تجنبها عند وضع الماكياج
0 احذروا .. الانفصال قد يكون مميتاً بالنسبة للأزواج
0 ستيك بوافر
0 زيت الحنظل..الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر
0 اشد الناس عذابا يوم القيامه
0 طريقة عمل شرائح السمك مع صلصة جوز الهند
0 أقنعة ونصائح لمحاربة جفاف البشرة في رمضان
0 أجنحة الدجاج المحشية
0 طريقة زيادة الوزن بدون رجيم لعلاج النحافة
0 صلصة السوفريتو الرائعة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:31 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .