سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	63
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 مكتبة التوآقيع الرمضآنيه
0 لماذا يحب الرجل النوم بعد ممارسة الجنس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*
0 فوائد ممارسة الجنس
0 سلطة البنجر
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها
0 clavier arabe - لوحة المفاتيح العربية - arabic keyboard
0 حقيقة الشبق الجنسي
0 شـــرانــق رمــضــان
0 طريقة تحضير الميلفاي بالصور
0 محشي بورق العنب
0 فطائر للناس الذويقه
0 تفسير أخطاء الماسنجر •.~}
0 أختي المطلقه...لا تقلقي...
0 حصن المسلم على الماسنجر‎

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 توزيع الاوسمه
0 دع الأحزان تبكي من قوة إبتسامتك
0 احلى ازياء ناعمه وبلايز لعيونكم
0 صور بيوت المشاهير الاجانب
0 المشيه الصحيه
0 معنى اسم افنان,اماني,اميره
0 علاج لمرض الذئبة الحمراء
0 ريجيم (الخمس أيام)
0 التلقيح الاصطناعي
0 مخاطر الحمل من سن20 الى 50
0 منافع القرفه,ومشروب القرفه
0 ماذا تعلمت.....؟؟؟؟؟
0 موقع يترجم لكم بدقهtranslation on line
0 حقوق المولود على والديه
0 افكار وحلول لبعض المشاكل المنزليه

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 [ ذئاب] و [ أفآآعي ] و [ نخيل ] و [ ورود ] !!!!
0 فطام الأطفال
0 الذكاء العاطفي.. دور حاسم في تحقيق التفوّق
0 احلى صور ديكورات مطابخ 2008
0 المراهقون .. أبناؤنا
0 الورم المسخي Teratoma
0 فديو لعملية اطفال الانابيب بالتفاصيل
0 مفارش ناعمة لغرف المواليد الجدد لعيون فاهمه2007
0 ادخلي واختار ي العباره التي اثرت فيك
0 جوال نوكيا الجديد * جديد *
0 ثيمات خرافية للـ xp لا مثيل لها
0 ترجمه داخل المسنجر .. رووووعه
0 المرض .. نوعان .. مرض النفوس و مرض الأبدان
0 صوررر تــــــــــــــركـــــــ يـــا
0 مكياج الاماراتيه امنه الظاهري

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 سمبوسة البف
0 صينية التوست باللحم
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 سلطة الجرجير
0 السلام عليكم
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 كوليكشن اطفال
0 ديكورات غرف المعيشه
0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 بسبوسة الطازج
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 كولكشن فساتين سهره طويله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 قصر القامة عند الأطفال
0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 ديكورات ذوق
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 بوصلة منذ الولادة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 بداية مشي الطفل
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 الصراط
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 الموكا
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 سلاسل ذهب روعه
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 للحصول على بشرة مشرقة دائماً في رمضان
0 أسرار رموشك الجذابه
0 طريقة عمل شوربة الأعشاب والحبوب
0 بسكويت الياميش
0 طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض
0 طريقة عمل شوربة البصل بالزعفران
0 اخطاء تضر البشره اكثر من تقلبات جو الصيف والشتاء
0 ممنوعات تضر البشرة وتسبب مشاكل لها
0 طريقة عمل كيكة بلاك فورست
0 عيون جميلة
0 دهون الأرداف تعزز أداء الجهاز المناعى
0 السؤال المتكرر .. لماذا لا أزال أعاني قشرة فروة الرأس؟
0 رافيولي لحم العجل بالتوابل في صلصة مرق اللّحم بإكليل الجبل
0 العسل
0 وصفة الموز والزيت لتنعيم الشعر الخشن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .