بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

08-25-2012, 09:08 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيف جميلة
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51329
المشاركات:	3,151 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

بيتزا للريجيم ، طريقة عمل بيتزا للريجيم ،كيفية عمل بيتزا للريجيم

المكوّنات و المقادير

120 جم عجينه البيتزا
ملعقة متوسطة صلصه طماطم
170 جم جبنه موزاريلا
50 جم كوسة
50 جم باذنجان
30 جم بصل
30 جم فلفل اخضر بارد
5 ملاعق زيت الزيتون

خطوات التحضير - ترق العجينه وتمد، وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها.
- توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة.
- يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته 180 درجه مئويه لمده 10 دقائق.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشيف جميلة

0 حلوى المارينج بالشيكولاتة ، طريقة عمل حلوى المارينج بالشيكولاتة ، وصفة حلوى المارينج
0 بيتي فور الفستق ، طريقة عمل بيتي فور الفستق ، كيفية عمل بيتي فور الفستق
0 ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر
0 ميني كنافة ، طريقة عمل ميني كنافة ، كيفية عمل ميني كنافة
0 موز بالحليب والزبيب ، مكونات عمل موز بالحليب والزبيب ، مقادير عمل موز بالحليب والزبيب
0 حلى ايس كريم بالشوكولا، طريقة عمل حلى ايس كريم بالشوكولا ، وصفةحلى ايس كريم بالشوكولا
0 بيتزا الجبن ، طريقة عمل بيتزا الجبن ، كيفية عمل بيتزا الجبن
0 حلى كل واشكر ،طريقة عمل حلى كل واشكر ، وصفة حلى كل واشكر
0 حلى الشو ، طريقة عمل حلى الشو ، وصفة حلى الشو
0 شراب البطيخ الاحمر ، مكونات عمل شراب البطيخ الاحمر ، وصفة شراب البطيخ الاحمر
0 طريقة عمل التراميسو ، كيفية عمل التراميسو ، وصفة التراميسو
0 قالب التشيز كيك بالتوت ، طريقة عمل قالب التشيز كيك بالتوت ، كيفية عمل قالب التشيز كيك
0 مانغو بزبادي الشوكولاته ، طريقة عمل مانغو بزبادي الشوكولاته ، وصفة مانغو بالزبادي
0 عصير الكرز الأحمر ، مقادير عمل عصير الكرز الأحمر ، مكونات عمل عصير الكرز الأحمر
0 عجينة المطبق ، طريقة عمل عجينة المطبق ، وصفة عجينة المطبق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بيتزا ، طريقة عمل بيتزا ، كيفية عمل بيتزا	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 09:07 PM
بيتزا ، طريقة عمل بيتزا ، كيفية عمل بيتزا	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 09:05 PM
بيتزا ، طريقة عمل بيتزا ، كيفية عمل بيتزا	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:57 PM
بيتزا بالطريقة الاسبانية ، طريقة عمل بيتزا اسبانية ، كيفية عمل بيتزا اسبانية	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 11:00 PM
البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-05-2012 03:24 AM

الساعة الآن 11:00 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .