وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 ثقفي طفلك دينيًّاً ..
0 بكتيريا قد تُحفز الولادة المبكرة
0 هل يرى الطفل انعكاس صورته فى المرآة
0 قصة الحكيم والعقرب
0 تفاصيل حساب طول دورة كل عضوة وأيام تبويضها
0 الحمل .. و الصح والخطأ في مخاوفك
0 ماذا تحب المرأة من الرجل
0 أيتها الحامل أدعي ربك ليسهل ولادتك
0 أهداف الحياة الزوجية
0 أهمية الضحك في حياتك
0 حب الخير للناس
0 أطفالك لايصلوا !! تعالوا لتروا كيف تغيرونهم
0 عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة
0 خطوة بخطوة ( 40 أسبوع من الحمل)
0 الحمل خارج الرحم.. الاكتشاف المبكر يقلل المضاعفات

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اليود واهميته
0 فطيرة التشيز برجر
0 مكرونة باللحم
0 اعراض نوبات القلب
0 السلام عليكم
0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 Cheese Patty
0 برياني دجاج تكا
0 كبار السن!
0 حلى الفيمتو
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 ماشروم ايطالي محشي
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 سلطة الحلوم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 درس تظليل الصور العاريه
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 عصير طازج لكل داء
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## مًلًآبٍسْ لٍلْبً،نُؤؤتًآآتْ، ##
0 صور لصاحبات الشعر الطويل
0 مجموعة غرف تصاميم تركية
0 برنامج متكامل لمن تاخر حملها..برنامج تأخر الحمل
0 هل تعلم ماذا يحدث للنمل عندما يموت
0 قلب الاميري وووو سينيوريتا اني تثبتت الصلاحيات
0 فساتين ناعمة
0 فندق كوكو بالم بجزر المالديف
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا 2014 , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 جاتو مثلثات فانيليا وشكولاته
0 ++ Farfocha ++ مبرووووك الاشرااااف
0 حلآق تركي يستخدم الفأس والنآر في مهنته !!
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 كيف تحافظين على حملك
0 ثلاث علامات تدلّ أن طفلك مستعد لتناول طعامه الاول
0 كيف تحمي مولودك من تشوهات مفصل الفخذ؟
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 شامل عن البواسير
0 كيف تعتنين بنفسك في أيامك الأولى بعد الولادة
0 اللي ولدت قيصري هل واجهتك مشكله الالتصاقات !!
0 مفردات طبية بالصور
0 تجمع حجم البويضه قبل الحمل. تفضلي
0 أنثر خلفك زهوراً ..!!!
0 أحلى قطرات الندى
0 5 قطع لا يمكنك الإستغناء عنها خلال فترة حملك
0 هل التحليل المنزلي يكشف الحمل في أي وقت بعد 10 ايام من الدورة؟
0 ماذا أنت فاعل في شهر رمضان
0 تعليم الاطفال على غسل يديهم بالطريقة الصحيحة

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 معجزة الذبح في الاسلآم
0 بريطانية تنفق اكثر من 12 الف جنيه استرليني من اجل تربية الدمى ..
0 غسول الفم ...
0 دعي طفلك يلعب بفرشاة الأسنان منذ الشهر اربعة من العمر
0 بقلمي ..علآج التهابات المسالك البولية
0 كلمة السّر : أحبيّه ...
0 الأوبستيتريك كولاستييسيس ... الحساسيه والحكة عند الحامل
0 الكيميا الليبية بالخطوات المصورة
0 السجود بــاب السعادة
0 تَعرَّف على أسوأ أنواع الأكل في الصيف تضر برشاقتك وصحتك
0 حلول لهفوات الامهات عند اعطاء الاطفال الدواء
0 تطور تعلم الكلام للطفل من عمر ست اشهر الى عمر السنتين فما فوق
0 خبز التنور الليبي بالصور
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 عبايات مفعمة بعبق الحضارة العثمانية

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 06:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .