سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة
0 أعراض الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية ..
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 عزيزتي الحامل أهتمي بغذائك
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 حركة جنيني في الشهر السادس
0 هل الولادة القيصرية أمر وراثي؟
0 ابني يرضع رضاعة طبيعية مطلقة ويعاني من الإمساك، ماذا أفعل؟
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 تجاربكم مع عشبة مريم او كف مريم
0 فوائد القرفة للنفاس

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 بطاطس كابوريا
0 الطفل العربي المسلم مستهدف ثقافيا
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 مشااركتي في مساابقة ملكة الميك أب
0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 أخطر طريق جبلي بالعاالم
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 رائحة فمك طريق بينك وبين زوجك
0 اعمال طفلك الفنية تسلية وفاائدة
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 شرفات وبلكونات روووووعة

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
0 ... [ لولا الجنة ] ...
0 فيلكس» يقفز من حدود الغلاف الجو ويتجاوز سرعة الصوت
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 لآتنطق ب [ نعم ] عندمآ تشعر بأن [ لا ] آولى ..
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 أعرابي يزاحم الرشيد .....يازين وقار العلم
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 ديكور المطبخ الصغير >> نصائح هامة ☺
0 تساؤل !!!
0 مشرفة ..بلقب عضووة
0 لله درك أي رجل أنت - الصحابي زيد الخير ... ~
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 خلفيات ألوان زاهية
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 دع هاتفك جانباً
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 السجادة إضافة راقية ...
0 استفسار عن الافراز المائي
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 # غريب: منبه لا يصمت إلا بإبتسامة ! #
0 أفرازات مصاحبة بدم في الشهر الخامس فهل هذا يؤثر على الحمل؟؟
0 مسابقة الألوان ( لون ذا الليله رمادي ) للجميع ومعنا المتعة والتعارف والجوائز هيا بنا
0 هل يتعيّن عليّ إرضاع طفلي طبيعياً؟
0 من فضلك ╝◄ إقلب الصفحة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 تشيز كيك النوتيلا
0 البشرة الدهنية والبثور السوداء
0 نصائح للتعامل مع بكاء الأطفال الرضع
0 ..::.. جلسات حمام الماء والملح تطهر وتخفف آلام وجروح الولادة ..::..
0 جآكيتآت رسسميةة حلوووووووووووووه
0 شعر ناعم مثل الحرير
0 طريقة عمل الارز بالبطاطا 2014
0 مشاكل النوم عند الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية... معلومات هامة
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 مثانية القرآن
0 # قلس الابهري #
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 اكتشفي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون
0 اختر قلماً
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 ## المشرفات الغاليات - من لديها أوسمة ##
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 صينى صنع ثوب مكون من 9999 وردة حمراء ليقدم لها عرضا بالزواج
0 # المشرفات العامات - ضروري الدخول مع الشكر - #
0 قرية يمنية كل سكانها مصابون بالعمى الليلى
0 طريقة عمل قوالب البف باستري بالقرفة وصوص الجبن 2013

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس عمل توقيع سكرابز , دروس فوتوشوب سكرابز
0 مكياااااااااااج عروس 2012 - 2013
0 لذوات البشرة الحسّاسة
0 مكياج مميزللصبايا..مكياج 2011..اروع ميك اب..مكياج روعه..مكياج سهرات..الجدبد بالمكياج
0 مكرونة بالكبد والكلاوي والقلوب
0 .. الجاذبية ...( سرها ).... العيون ...!
0 ** تنميل الأيدي في فترة الحمل
0 فرش رغوه للفوتوشوب - فرش رغوة الصابون
0 توتر الام اثناء الحمل 2014 ، اضرار توتر الأم على الجنين
0 كل ما تودّين معرفته عن حبوب منع الحمل
0 التعب والخمول والارهاق
0 ما هي أسباب حدوث مشاكل دم الحيض ؟
0 الموز والبرتقال لعلاج تقصف أطراف الشعر
0 عصير الليمون بنعناع
0 منوووووووووووووووووعات

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 هذا هو سبب خرق أذآنِكُن يَا بنات حوآء ..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 ( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..)
0 كور الشوكلاطة المقلية..
0 أضرار وضع ساق على ساق!!!
0 مشاركتى فى مسابقة (إن مع العسر يسرا).. عشر سنوات من ألإنتظار.
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 13 سرا صغير حول العناية بشعرك..
0 اختبارات الحمل المنزلية..
0 هل من الممكن أن يحدث حمل فى أول أيام التبويض
0 أكل السمك مفيد للقلب..
0 هنيئا لعشاق الذرة.. فوائد الذرة ..
0 إحذري طلاء الأظافر أثناء الحمل !
0 مسكين إبن أدم.......
0 معلومات مهمة تخص مقاييس المطبخ..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 بداية مشي الطفل
0 جواهر لاازاله الهموم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 طريقة تزين المرآيا
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 غيري وساده طفلك
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 02:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .