أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-12-2014, 05:54 PM   المشاركة رقم: 1061
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 تعدد الزوجات
0 الرضع أقل قدرة على تحمل الألم
0 طريقة عمل مكياج عيون بألوان الموف والأسود والجليتر
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 لوحات حائطية للصلاة
0 جرأة وأناقة الأبيض والأسود في زفافك
0 " مجموعة مميزة من " كريمات الجسم المعطرة
0 ان تكوني صاحبة جسد ممتلئ ليس عذراً للابتعاد عن الأناقة
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 الخس و الجرجير فى علاج العقم
0 تعرفي على الدكاترة النساء والتوليد الممتازين با السعوديه
0 صور معبررررررره حكم وادعيه لا يفوتكم
0 ديكووورات رايقه
0 حلى كرات الكيسيز
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-12-2014, 05:54 PM   المشاركة رقم: 1062
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




بحوورة معاها سلاح يا بنات اتنبهووو !!!





من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 سؤال غبي؟!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:55 PM   المشاركة رقم: 1063
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




يوووووووووووووووووووووووويل الي يسبقنس





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 فلافل (طعمية )
0 الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع خلال شهر رمضان المبارك
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 طريقة عمل خاتم خياال
0 كيف تؤثر حالتك النفسيه على عواطف أطفالك؟
0 كويكب عملاق قد يصدم الأرض خلال 48 ساعة
0 شوربة العدس بالزنجبيل لمحاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 طريقة للكنافة النابلسية
0 إتيكيت دفع النقود
0 5 نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال العطلة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1064
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




السؤال 40 :



المقادير:
16 شريحة لازانيا
2 كوب جبنة موزريلا
لتحضير حشوة السبانخ:
1/2 كيلو سبانخ مغسول ومفروم
2 كوب فطر طازج مقطع شرائح
4 أعواد بصل أخضر
1 ملعقة كبيرة طحين
1 مكعب مرقة دجاج
2 ملعقة كبيرة جبنة كريمية
1 ملعقة كبيرة زبدة
1ملعقة كبيرة زيت نباتي
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب

لتحضير صلصة البشاميل:
4 ملاعق كبيرة زبدة
4 ملاعق كبيرة طحين
3 كوب حليب سائل
1 و 1/2 كوب مرقة دجاج
1/4 ملعقة صغيرة من كل من : ملح ، فلفل أسود وجوزة الطيب

طريقة التحضير:
1. لتحضير حشوة السبانخ: ضعي القليل من الزيت واقلي البصل قليلا وتبليه بالملح والفلفل الأسود
2. أضيفي الفطر وقلبيه مع البصل
3. أضيفي السبانخ وقلبي المكونات حتى تذبل ويجف ماء السبانخ
4. أضيفي مكعب مرقة الدجاج والجبنة الكريمية والطحين وجوزة الطيب وقلبي المكونات حتى يتماسك الخليط واتركيه قليلا على النار
5. لتحضير صلصة البشاميل: ذوّبي الزبدة على النار. و ضعي الطحين عليها وقلّبي لبضع دقائق.
6. أسكبي الحليب ومرق الدجاج واستمري بالتحريك إلى أن تتماسك الصلصة وأضيفي الملح وجوزة الطيب والفلفل الأسود.
7. لتحضير اللازانيا: في قدر من الماء المغلي، ضعي شرائح اللازانيا لبضع دقائق.
8. صفّي شرائح اللازانيا في صينية بيركس. وأسكبي فوقها القليل من صلصة البشاميل.
9. ضعي صفاً جديداً من اللازانيا.و وزّعي نصف مزيج السبانخ ثمّ غطّيه بنصف كمية صلصة البشاميل.
10. أعيدي نفس الخطوات السابقة للحصول على طبقات جديدة من اللازانيا والكمية المتبقية من السبانخ وصلصة البيشاميل المتبقية.
11. غطّي وجه الصينية بجبن الموزاريلا.
12. ضعي الصينية في فرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة أو حتى يغلي المحتوى ثم حمّري وجه اللازانيا من فوق
و الف صحة و هنا


فما هو الوصفه هل :

1- مكرونة بالبشاميل
2- لازانيا السبانخ المميزة

------------
موفقيين ان شاء الله





من مواضيع إحساس إمرأة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 الشد العضلى عند الحامل
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 كيكة القهوه
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 درس تظليل الصور العاريه
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 سلطة ورق العنب
0 كن مع الله ترى الله معك
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1065
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقه عجيبه وخياليه
0 كيف تقاوم فاقدات الشهية الطعام اللذيذ؟
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 مشرفات واداريااااات
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 عمل منظار بطني وصبغة الرحم في نفس الوقت لمعرفة سبب تاخر الحمل
0 فوائد حفظ القرأن
0 ادوات للمطبخ جديدة صور منوعة للاستخدام ادوات بشكل حديث للمطبخ
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1066
المعلومات
الكاتب:
منتظره لحلم الأمومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتظره لحلم الأمومه

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88912
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 68
منتظره لحلم الأمومه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتظره لحلم الأمومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




ههههههههههه ياجبل مايهزك ريح





من مواضيع منتظره لحلم الأمومه
توقيع : منتظره لحلم الأمومه






ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين





عرض البوم صور منتظره لحلم الأمومه   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1067
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




2- لازانيا السبانخ المميزة
------------





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 عصير الفراوله والأناناس
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 متى أبدأ العناية بأسنان طفلي وكيف؟ د. محمد الكلزي
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 الموكا البيضاء اللذيذه
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 غرفة الولادة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 كيف طريقة الحمل
0 التمر
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1068
المعلومات
الكاتب:
amany26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية amany26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67921
المشاركات: 963 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 204
amany26 has a spectacular aura aboutamany26 has a spectacular aura aboutamany26 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
amany26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




لازانيا السبانخ المميزة





من مواضيع amany26
توقيع : amany26

<a href=http://www.hwaml.com/up/ target=_blank><img src=http://www.hwaml.com/up/uploads/1429471563182.jpg border=0 alt= /></a>

عرض البوم صور amany26   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1069
المعلومات
الكاتب:
ayato
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ayato

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65853
المشاركات: 3,010 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 183
ayato has a spectacular aura aboutayato has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ayato غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




2- لازانيا السبانخ المميزة





من مواضيع ayato
توقيع : ayato







يارب احفظ لي ابنتي وابعد عنها كل سوء




عرض البوم صور ayato   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2014, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1070
المعلومات
الكاتب:
منتظره لحلم الأمومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتظره لحلم الأمومه

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88912
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 68
منتظره لحلم الأمومه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتظره لحلم الأمومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥




2- لازانيا السبانخ المميزة





من مواضيع منتظره لحلم الأمومه
توقيع : منتظره لحلم الأمومه






ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين





عرض البوم صور منتظره لحلم الأمومه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غير مسجل هنا مسابقة بيت الأحلام ♥ حياكم ♥ أسيرة زوجي المـنـتـدى الـعـام 48 04-12-2015 03:01 PM
غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~ إحساس إمرأة ملتقى عضوات حوامل 47 01-28-2014 12:41 AM
غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~ إحساس إمرأة المـنـتـدى الـعـام 2 01-22-2014 02:30 PM


الساعة الآن 11:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .