عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
0 علامات قبول الطاعة
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 اختى بحر العيون
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 عجه البطاطس الاسبانيه
0 الشاورما السريعة
0 فساتين نسائية للسهرات
0 صور دينيه
0 طريقة عمل أوزي الدجاج
0 بيجامات نوم رائعه - ملابس للنوم

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 الاستعمالات المتعددة للشاي
0 اعمال يدوية بمشابك الغسيل
0 خلطات طبيعية لإزالة المكياج
0 تعلم السحر خطوة خطوة
0 ~✿¦فخ آمة × فخ آمة [ ℓ.✿~ ا
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 استفسااار بخصوص القسم التجاااري
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015
0 لبس فاضح وكياج اوفر
0 خطوات التغلب على الوسواس :
0 الى العضوات النائمات والصامتات بالمنتدى
0 تبييض الاسنان بالصور
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بوظه في كوب
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 بيتزا المعكرونة لأطفالك فى عيد الحب
0 حكمة تشريع الختان في الاسلام
0 أهم خطوات العناية بالأظافر قبل تطبيق المناكير
0 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية
0 ماذا يحدث في المرحلة الثالثة من المخاض؟
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 هل الوحم شيء حقيقي أم وهم ؟
0 طريقة الخبز المدول بالبيض المسلوق

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 باستا الدجاج مع البارميزان
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 الفضفضة هي ............
0 جلى كيك
0 اعداد السحلب
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 لماذا يكذب الزوج؟؟؟؟
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 فطيرة العسل و مربى الكرز
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 العناية بالثدي بعد الولادة
0 دعاوي العجايزالله لايوريكم
0 كوسه بالبن..
0 صور بكاء اطفال
0 امي
0 زهره البنفسج وفوائدها ..
0 بيتزا المكرونه المفضله لي --
0 اجمل ماقيل في المراءه
0 اكسسورات يدويه--
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 حسبي الله على اللي عطاك جوال 00
0 صور مضحكه للصقات الجروح لاتفوتكم 000
0 هل تشكل الرضاعة الطبيعية عاملا فعالا لمنع الحمل؟
0 ازياء كووووووووول
0 ..عندما تغار المراءه لابد العطف عليهااا..

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 العشرة الأواخر والدعاء
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 تجتبي ما يزيد آلام الولادة‎
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 6 نصائح هامة لصحة العظام والمفاصل هذا الشتاء
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 كيف تتعاملين مع حجج هروب اطفالك من المذاكره
0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 كيف اتعامل مع المغص الذى يصيب طفلى احيانا؟
0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 أسباب توقف الجسم عن فقدان الوزن :

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون
0 الموضة الاوروبية للحوامل, ازياء حوامل , European fashion for pregnant
0 # زينَكْ لَحَآلْ وْبَآقِي العَآلَمْ لَحَآلْ / bàşҜéťş ~ كوتشي #
0 سلطه تفقد الجسم 4 كيلو باسبوع
0 الما .. ركد.. بدر بن عبد المحسن
0 مجموعة من المفااااارش
0 خبر مؤسف - خبر محزن ومؤلم - لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 ماسكات مغربيه
0 إحتضن الآمَل كَما تحتضن الورد
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 الموزاييك فى الديكور
0 ويل قلبي ويلاه - لاتعليق

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 غرف نوم انيقه
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 فطائر الجبن والنعناع
0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 الكريب دايت
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون
0 بيني اربياتا .. ❤
0 حلى المارس
0 ديكورات فرنسيه
0 السمك بالتمر الهندي
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 خلية النحل من مطبخي
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 كوكيز شوكليت
0 شوربة الشيشبرك الاحمر

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 ترتيب طاولة الطعام
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 كم تحتاج المرأه من الوقت كي تحمل بعد الولادة القيصرية؟
0 الحيض و اضطراباته
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 كولكشن جديد لكل عروس
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 **بيتزا الوردة**
0 بيتزا كب كيك
0 عرايس لحمة
0 عادات سيئة تقلل مناعة الأم والطفل
0 ميني كنافة بالقشطة
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 06:16 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .