أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-10-2010, 06:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 اكلات للفطار ررررروعه بالصور




..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..


وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..





[ بيض بالمرتديلا ]




نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن



نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..



وتكون جاهزه ..




وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..



[فطاير الجبنة]



علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر



نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..

بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..



ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..




دقيقه ثم نقلبها ..



وقدميها مع العسل او المربى ..



لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..


او توت



ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..



[ميني بان كيك]



الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..


جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .




حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..




وقدميها بطريقتك ..



[فطور جيمي أوليفر ]



2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها

نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..


تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..


أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..


[توست هولندي]


توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..

ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..



قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو .




نقدر نزينه بالنوتيلا



[رولز فرنسي رائع]


2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق




ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..


نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..



حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..




انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟

نوتيلا وفراوله ؟

مربى وزبده الفول السوداني ؟

جبن وعسل ؟



انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني

لفيها رول وقصيها من النص وقدميها




[التوست الفرنسي ]




توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..


نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..



ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر



وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..





منقوووووووول





من مواضيع ام عائش
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس



قديم 10-10-2010, 07:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
▂▃ سوسو القمر ▃▂
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ▂▃ سوسو القمر ▃▂

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8872
المشاركات: 2,500 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 504
▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
▂▃ سوسو القمر ▃▂ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يسلمــــــــــووووووو تم
لطش كذا طبق
لا عدمنا جديدك ,,,





من مواضيع ▂▃ سوسو القمر ▃▂
0 ما هو جهاز ال i phone
0 قبل شراء الآيفون ||| مواصفات - عيوب- أسعار - أجوبة |||
0 دووره الفوتوشوب للمبتدئين ~~~ خاااااص بتطبيقات والاستفسارات
0 n8 - nokia
0 أعش قك يَ هن ايُ
0 فلاشات رمضانيه 2011 -أقبل رمضان واقبلت نفحات الجنان
0 شرح بالصور لكيفية زخرفة الكتابة ببلاك بيري
0 [تعال] واحفظ الأيميلات الخاصه ب جهات الأتصال ونقلها لأيميلك الجديد دون [اضافاتها]
0 لعشاااااااااق كرااش ... مثلي خخخ
0 تقرير بسيط عن انمي Phantom
0 مميزات Nokia C7 نوكيا سي 7
0 وزنك ياكروشه الطبيعي,,
0 هُنا إعدادات الوسائط والإنترنت للجالكسي [ صور ]
0 سُگرْ زيَآدَه )
0 ♥ لعبة آلمستحيل ( شي عجيييب )
توقيع : ▂▃ سوسو القمر ▃▂


حَين أتأَمل إتًساأع الَسمْـاء أُدرِك أَن الضِيقَ سـ يتَلْاشْىِ ! فـَأبتَسمَ.

عرض البوم صور ▂▃ سوسو القمر ▃▂   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2010, 08:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دلوعة حبيبي
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة حبيبي

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 520
المشاركات: 1,846 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 224
دلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




وااااااااو افكاااااااار جد\يده بصرااااااااااحه رووووعه





عرض البوم صور دلوعة حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 12:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




قلب نوافي تحت امرك بس اعملي ودوقينا





من مواضيع ام عائش
0 صواني صواني لعشاق الصواني بالصور
0 تحذير مهم من الميكرويف
0 الصيام يا أهل القرآن
0 ملف رائع وكامل عن عمل الكبده
0 عجائب الانسان
0 فلوسك بتتبخر مابتلحقيش تشوفيها....عارفه ليه؟
0 منبهاااااااات مزعجه
0 معلومه غريبه
0 صور بعض الحيوانات في نوم العميق
0 الحبه السوداء وفوائدها الكثيره
0 اكتشاف علمي يبين للغرب مانحن فيه من نعيم
0 طفل عمره عامان يحفظ 20 سوره من القران
0 عندما يبكي النبات ويئن
0 صور جميله جدا تذكرك بالجنه
0 الحقوا فتاه تولد في الاسبوع الاتنين وعشرين بالصور
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




دلوعه حبيبي مرورك الاروع





من مواضيع ام عائش
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بنت الريف
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الريف

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2982
المشاركات: 3,946 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 73
بنت الريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




*افطاااااار لذيذ~
*سلمت الأياااااادي~





من مواضيع بنت الريف
0 الرجاء تصحيح الأخطاء
0 جوٍِاااهر عظيمه نغفل عنهآ ..,
0 ::ماذا تعلمنا من صداقه المنتديات ؟؟::
0 تزوج بنت بعدما رأها في كيس زباله
0 أب عمره 13 سنه والام عمرها 15 سنه " بالصور "
0 شو تفضلين الولد ولا البنت
0 ساره ماتت اختناقا من العلك
0 أثآري ح"بنآ كذبه ..ْ mMs .
0 محا ولة الحمل من جديد بعد الاجهاض
0 ~~كيف تستغلين بقايا الصابون~~
0 ماذا تفعلين مع طفلك المشاغب؟؟!!
0 ~~المباراه النهائيه بين هولندا واسبانيا~~
0 رسمات بنات
0 من الله...؟..سؤال فى ذهن طفلك..
0 للي يحط اللاب توب على ريوله شوفو حرارة المذر بورد
توقيع : بنت الريف


عرض البوم صور بنت الريف   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:45 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يم يمممممممممممممممممي

لذيذة
جاري اللطش





من مواضيع حنين الجنة
0 كيف يمكنك التعافى بعد الولادة القيصرية .......؟
0 تجمع لبلاك بيري والايفون >>الرجاء وضع كل الاستفسارات والمعلومات هنا
0 لدي اقتراحيييييييييييين ..............!!!!!!
0 كلاب تبول على قبره ..لانه ينشر مواقع وصور اباحية
0 سعودية" تنهال على مواطن بالسبّ وتحاول الفتك به
0 السجن عامين لشاب نزع نقاب طالبة سعودية بالقوة في اسكتلندا
0 الأعراض الأولية للحمل
0 ذكاء طفلك يعتمد على وزنه عند الولادة !
0 دجااااااااااااااااااااااال اوت
0 لااااااااااااااااااااا تعليق
0 [مشاركه مميزه]@{:شاورما الدجاااااااااج من مطبخي :}@
0 فى منتداااااااااااااااااااااااانا رجل
0 فرحاااااااااااانه فرحااااانه همس الحنان تسلم عليكم
0 ديكورات منازل مختلفه عام 2011 تجميعى
0 الشهــــــــــــــــــــ ؟ ـــــوات قبسات ونسمات
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 02:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




بنت الريف الموضوع اللي بتمري فيه يبقي احلي موضوع





من مواضيع ام عائش
0 الحقوا فتاه تولد في الاسبوع الاتنين وعشرين بالصور
0 حسبي الله ونعم الوكيل فيكو الله ينزل غضبه عليكو
0 معجزه في قيا م الليل
0 عايزه مساعده من واحده مخلصه النفاس من فتره
0 حقيقه مفزعه
0 شايف البنت اللي ماشيه هناك دي
0 علاجك وعلاجك جنينك بالقران سبحان الله
0 راااائع الاعجاز العلمي في القران
0 عندما يبكي النبات ويئن
0 خاص لهواه النوم نهارا والاستيقاظ ليلا
0 الوقت الوقت الوقت
0 منبهاااااااات مزعجه
0 اعجاز طبي في النوم علي الشق الايمن
0 تحذير مهم من الميكرويف
0 الي طيييييييييييييييييييييييييف
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 02:26 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




مصريه العسل اعملي وابعتيلي





من مواضيع ام عائش
0 الزي الاسلامي للمراه يقيها من السرطان
0 صواني صواني لعشاق الصواني بالصور
0 الحبه السوداء وفوائدها الكثيره
0 اكلات للفطار ررررروعه بالصور
0 هل انت منهم
0 اكتشاف علمي يبين للغرب مانحن فيه من نعيم
0 مسجد في السعوديه من الرمل بلاحيطان ولاسقف ولاعم
0 صور جميله جدا تذكرك بالجنه
0 عاااااجل
0 خاص لهواه النوم نهارا والاستيقاظ ليلا
0 مع الليمون20 وصفه لجمالك
0 معجزه في قيا م الليل
0 اشياء نفعلها في حياتنااليوميه تسبب لنا سرطان
0 الصيام يا أهل القرآن
0 العلاج بالماء سبحان الله
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2010, 08:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الحبوبه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحبوبه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6277
المشاركات: 1,618 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 147
الحبوبه will become famous soon enoughالحبوبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحبوبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يعطيك العافيه
اللهم صل على محمد وال محمد





من مواضيع الحبوبه
توقيع : الحبوبه

يارب ترزقني بالولد الصالح البار بحق النبي محمد والهيااارب تتمم على اختي الحمل يااارب ويرزقها بالجنين المعاافاه والسيلم وتقر عينها بشوفته يارب العالمينhttp://www.raneen.info/iampregnant.php

عرض البوم صور الحبوبه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات امراتيه عزيزة النفس قسم التغذية 2 03-05-2012 11:59 AM
موسوعة اكلات ريجيم,اكلات دايت,حميه عزيزة النفس قسم التغذية 10 02-01-2012 10:40 AM
^.. اكلات صينية شهيرة بالصور ..^ غلا الشوق قسم التغذية 11 11-07-2010 12:11 AM
اكلات نجدية تشهي بالصور @ وداد قسم التغذية 9 09-16-2010 12:02 PM
اكلات هنديه عزيزة النفس قسم التغذية 3 11-21-2009 04:00 AM


الساعة الآن 06:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .