أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-18-2019, 11:26 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
e36 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس




نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس







- عدم تناول الطعام المالح كالمكسرات المملحة، ورقائق البطاطس المملحة، بالإضافة إلى محاولة تقليل الملح في الطهي واستبداله إن أمكن في بعض الطبخات بعصير الليمون، لأنّ عنصر الصوديوم الموجود في الملح، قد يُسبب الإجهاض.


- شرب الماء جيداً، وتدور النصائح العامة حول شرب من ثمانية إلى عشرة أكواب وأحياناً أكثر قليلاً، كماأنّها يجب أن تتناول العصائر الطبيعية، وشوربة الخُضار، وحساء الدجاج، لتجنب احتباس المياه في جسم الحامل في الشهر الخامس.


- تجنب مشروبات الكافيين: إذ إنّها تقلل إمكانية امتصاص الجسم للحديد، وحدوث اضطراب الهضم، وتقليص ساعات النوم التي تحتاجها الحامل والجنين، وتشمل مجموعة المشروبات المُنبهة بالكافيين، القهوة والشاي، وبإمكان الحامل اعتماد الحليب بالعسل في الصباح، ومنتجات الألبان بدلاً منها، حيث تمدّ تلك الألبان الجسم بالسعرات الحرارية، والعناصر الغذائية الضرورية لتطور نمو الجنين.


- مُراقبة الوزن: وذلك لأنّ الزيادة الكبيرة في وزن الحامل في الشهر الخامس، تفتح المجال أمام مزيدٍ من المضاعفات، غير المرغوب بها أثناء الولادة، وعلى النساء تجنب المقولة الشعبية الدائرة حول، زيادة كمية الطعام المُخصصة لشخصين في الشهر الخامس، وما على الحامل سوى التنويع في أصناف الأطعمة المتناولة، وتُعتبر بعض الأطعمة؛ كالمقالي، والنشويات، والشوكولاتة من مُسببات الزيادة السريعة للوزن.


- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، بهدف الوقاية من الإصابة بالإمساك.


- النوم لساعاتٍ كافيةٍ خلال الليل: بحيثُ لا تقلّ عن عشر ساعات.


- استخدام بعض أنواع الكريمات عند الإصابة بالبواسير في الشهر الخامس ، وذلك تحت إشرافٍ الطبيب.


- مُمارسة بعض أنواع الرياضة كالسباحة، وذلك أيضاً بعد استشارة الطبيب، وتعليمات المُدربة الرياضية.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg نصائح_للحامل_في_الشهر_الرابع_والخامس.jpg‏ (19.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أسباب حدوث الحمل الغزلاني؟
0 بعض نصائح للزوجة بعد إرجاع الأجنة للرحم
0 هنا بعض النصائح للحامل المرضع أثناء الرضاعة
0 إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم
0 كيف يجب الإهتمام بآثار الولادة القيصرية؟
0 مشاكل شائعة للعيون عند الأطفال
0 دوالي الرحم ما بين الأسباب والعلاج
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 اسباب تأخر الحمل... من الزوج ام من الزوجة
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 هل تشوه الوجه في المنام يدل على بشاعة الواقع لدى الرائي؟
0 ما مخاطر استخدام إبرة الطلق؟
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-18-2019, 05:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس




موضوع مهم بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نصائح للحصول على شعر طويل صحي ورائع
0 الوذمة او تورم الجسم الذي يبدأ في الثلث الثاني من الحمل
0 نصائح لاقتناء وارتداء الملابس الشتوية لك عزيزتي
0 ما هي أهم أسباب وأعراض تأخر بلوغ الفتيات
0 ماهي عملية انفصال الرحم ومتى وكيف تحدث ؟
0 نقدم لك اليوم قائمة بأبرز الاعشاب المقوية للذاكرة
0 أهم أسباب الحمى في الثلث الأخير من الحمل
0 تنظيف الرحم بعد الإجهاض في الشهر الأول من الحمل
0 ما الذي يسبب تململ الساقين أو rls في النساء الحوامل؟
0 إليك الأماكن المثالية التي يطبق عليها الهايلايتر على الوجه
0 عزيزتي الأم إحذري هز طفلك الجديد فقد تعرضيه لمتلازمة هز الرضيع
0 للحبق عديدة ومتنوعة وهامة للصحة والجمال إليك قائمة بها
0 تعرفي أكثر على خط الحمل الاسود (لينيا نيجرا)
0 نصائح طبية هامة للحامل في الشهر السادس
0 مايهمك عن الفيتامينات للحامل في الشهور الأولى
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2019, 09:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس




تسلمي يالغلا





من مواضيع Rama Alqaderi
0 للتعرّض للشمس فوائد كثيرة لكن تنبّهوا الى المخاطر ايضاً
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 إليك أجمال ثيمات الزينة لاستقبال مولودتك الجديدة
0 تعرفي على كيفية تطبيق الهايلايتر وبعض المعلومات عنه
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 أبرز فوائد القرفة الصحية لمرحلة النفاس
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 علامات موت الجنين في الثلث الثاني من الحمل
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 أبرز أسباب الحساسية في بداية الحمل ونصائح للحدّ منها
0 اليك 6 عادات هامّة لا تهمليها بعد الولادة
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للحامل في الشهر الخامس من الحمل Baghdad Mohammed إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 1 05-29-2019 12:39 AM
6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس Rama Alqaderi إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 1 05-11-2019 03:00 AM
نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع Rama Alqaderi إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 1 05-11-2019 02:58 AM
نصائح هامة للرضاعة ، نصائح مهمة لصحة طفلك اثناء الرضاعة عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-27-2016 08:09 PM
نصائح مهمة للحامل ام صـالـح إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 11 09-22-2011 10:25 PM


الساعة الآن 08:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .