أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-13-2012, 03:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار




فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار
فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار
فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار
فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار

مقدمه عن فطيرة الخضار

نقدم لك سيدتي اليوم طريقة عمل فطيرة الخضار الشهية وهي سهلة التحضير ويمكن اعدادها خلال 45 دقيقة وتكفي هذه الكمية ل 8 اشخاص ، اليك طريقة عمل فطيرة الخضار ، ونرجو ان تنال اعجابك .
مقادير فطيرة الخضار :

  • ٤ كوب دقيق .
  • ١ كوب حليب بودرة .
  • 4⁄1 كوب زيت نباتي .
  • ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر .
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة .
  • 4⁄1 كوب سكر .
  • ٢ كوب ماء .
  • ١ ملعقة صغيره ملح .
حشوة فطيرة الخضار :

  • ١ كوب طماطم ، مقطعة مكعبات .
  • ١ كوب جزر ، مقطع مكعبات .
  • ١ كوب بطاطا ، مقطعة مكعبات .
  • 4⁄1 كوب فلفل حلو ، مقطع مكعبات .
  • ١ كوب بازيلاء .
  • ١ كوب جبنة شيدر، مبروش .
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم .
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي .
  • 4⁄1 كوب ماء .
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
طريقة تحضير فطيرة الخضار :

  • نخلط مقادير العجينة الناشفة مع بعض ، نضع الزيت والماء ثم نعجنها حتى تصبح لينة ومتماسكة من دون أن تلتصق باليد ، نغلفها بالنايلون حتى تختمر لمدة ساعة .
  • نجهز الحشوة ، نضع ملعقتين زيت في المقلاة ، نضيف الجزر والبطاطس ونقلبهم لمدة 5 الى 10 دقائق ، نضع الفلفل الرومي ثم نضع البازلاء والصلصة ، نقلب ونضع ربع كوب ماء ، الملح والبهارات حتى تشرب الماء .
  • نجهز صينية بايركس أو تيفال ، نقسم العجينة الى نصفين ونفرد أول طبقة في الصينية جيدا ثم نضع الحشوة فوقها ثم نرشها بالجبن المبشور ، نأخذ العجينة الأخرى ونفردها فوقها حتى تغطي الحشوة ثم ندهنها بالبيض أو الزيت قليلا حتى يحمر الوجه .
  • نضعها في الفرن من أسفل حتى تستوي ثم من الأعلى وتخرج من الفرن وتقطع .
  • نقدم فطيرة الخضار ساخنة وصحتين وعافية .





من مواضيع الشيف جميلة
0 معكرونةكانيلونى باللحم ، طريقة عمل معكرونةكانيلونى باللحم ، وصفةمعكرونةكانيلون باللحم
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي ، طرق عمل الشكولاتة الساخنة بالتوفي ، تحضير الشكولاتة
0 دوائر الكاكاو ، طريقة عمل دوائر الكاكاو ، كيفية عمل دوائر الكاكاو
0 كيك الجيلى ، طريقة عمل كيك الجيلى ، كيفية عمل كيك الجيلى
0 حلى الملبن ، طريقة عمل حلى الملبن ، وصفة حلى الملبن
0 حلى الغريبة التقليدية ، طريقة عمل حلى الغريبة التقليدية ، وصفة حلى الغريبة التقليدية
0 ميلك شيك بالتوفي ، مكونات عمل ميلك شيك بالتوفي ، طريقة عمل ميلك شيك بالتوفي
0 بيتزا بالباذنجان ، طريقة عمل بيتزا بالباذنجان ، كيفية عمل بيتزا بالباذنجان
0 خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة
0 العيش باللحم ، طريقة عمل العيش باللحم ، كيفية عمل العيش باللحم
0 كاكاو ساخن بالكراميل ، مكونات عمل كاكاو ساخن بالكراميل ، خطوات عمل كاكاو ساخن
0 عصير بيناكولادا ، طرق عصير بيناكولادا ، خطوات عصير بيناكولادا
0 كيفية تحضير قهوة اللوز ، قهوة اللوز ، طريقة عمل قهوة اللوز
0 مشروب الخوخ والبرتقال ، طريقة تحضير مشروب الخوخ والبرتقال ، طريقة عمل مشروب الخوخ
0 كيكة البيتزا ، طريقة عمل كيكة البيتزا ، كيفية عمل كيكة البيتزا
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس



قديم 01-20-2013, 04:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
احلى من العسل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلى من العسل

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34675
المشاركات: 1,891 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 488
احلى من العسل is a glorious beacon of lightاحلى من العسل is a glorious beacon of lightاحلى من العسل is a glorious beacon of lightاحلى من العسل is a glorious beacon of lightاحلى من العسل is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
احلى من العسل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيف جميلة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار




يسلموووووووا ان شالله اجربها





من مواضيع احلى من العسل
0 كروشه جديده
0 فن التنازل بين الزوجين ,, طرق كسب الزوجين ود بعضهما البعض
0 ممكن تقبلوا اقتراحي
0 ارقام الرقاه الشرعيين ف
0 من تعرف الدكتوره صباح حداد بمستشفى الاطباء المتحدون
0 يالله ساعدوني باختياراسم لبنتي
0 قصه شاااااااايب تفطس من الضحك
0 في احد عروس حائل شبيه للملك عبد الله يربك العرس !!(((صور ))
0 سؤال اذا جاوبت صح فانت تحتاج لطبيب نفسي واذا خطأانت طبيعي
0 كيف الولاده بالسعودي الالماني
0 فائده شرب الما اثنافتره الحيض والنفاس
0 ۈلڪني‘ رغِمْ ڪِل الألم عشت’
0 سؤال مستحيه منه
0 ساعدوني
0 اي من العبارات الآتية تؤلمك
عرض البوم صور احلى من العسل   رد مع اقتباس

قديم 01-20-2013, 08:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Remoo10
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Remoo10

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71878
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
Remoo10 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Remoo10 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيف جميلة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار




يممممي شكلها لذيذه
يعطيك العافيه ان شاء الله بعملها :)





من مواضيع Remoo10
عرض البوم صور Remoo10   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2013, 01:55 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نور العروس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العروس

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41364
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
نور العروس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور العروس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيف جميلة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الخضار ، طريقة عمل فطيرة الخضار ، كيفية عمل فطيرة الخضار




رووووووووووووووووووووووووعه
حلي يشهي يسلموووووووووووووو





من مواضيع نور العروس
توقيع : نور العروس

عرض البوم صور نور العروس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة ، طريقة عمل فطيرة ، كيفية عمل فطيرة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:35 AM
فطيرة ، طريقة عمل فطيرة ، كيفية عمل فطيرة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:30 AM
عجة الخضار ، طريقة عمل عجة الخضار ، كيفية عمل عجة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:29 PM
مسقعة الخضار ، طريقة لعمل مسقعة الخضار ، كيفية عمل مسقعة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:15 PM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 02:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .