سلطة بالخبز الايطالي

01-10-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة بالخبز الايطالي

سلطة بالخبز الايطالي

المقادير :-

قطعة خبز ايطالي من نوع " كياباتا "
نصف كيلو طماطم من الحجم الصغير
بصله حمراء مقطعه لجزاء رفيعه
فص ثوم مفروم
5 ملاعق زيت زيتون
3 ملاعق خل
12 حبة زيتون أسود
حفنة من أعراش الحبق الطري
حفنة من أعراش السبانخ الطري
الطريقه :-
- حمصي الخبز في الفرن لمدة عشر دقائق او حتى يصبح لونه بنيا ثم اتركيه ليبرد قليلا .
- قطعي الطماطم الى مثلثات صغيره ثم ضعيها في صحن مقعر مع البصل والثوم واخلطي المقادير مع بعضها البعض .
- فتتي الخبز الى أجزاء صغيره ثم أضيفيه الى الخليط الأول .
- امزجي زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل الأسود ثم انثريه فوق السلطه واخلطي المقادير قليلا .
- اضيفي حبات الزيتون والحبق والسبانخ الى الخليط الأول ثم اتركي السلطة في الثلاجة ساعة كاملة قبل تقديمها .

من مواضيع dr.loly

0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 سيرة الصحابي عمر بن الخطاب رضي الله عنه ( الفاروق)
0 السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم
0 هرمون الحمل "hcg"
0 حقائب جميله للسهره
0 مسابقة معاني الاسماء العربية ..حياكم الله
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 أنواع البانادول وكيفية التفريق بينها
0 العادات الغذائية الصحية تبدأ من الطفولة
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 هل يُؤْجَر قارئ القرآن الذي لا يعرف معنى ما يقرأ؟
0 فيتامين د: حماية لعظام طفلك!
0 وردات التوست
0 بطاقات تهنئه وخلفيات لعيد الاضحي ( من تجميعي)
0 الاناقة في ابتسامتهم الساحره..

توقيع : dr.loly

01-10-2014, 07:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيك العافيه ..

من مواضيع ahlam-f

0 حقوق .. الرجال..... مقال عجيب .. والكاتب امرأة‏
0 10 أسباب تجعلك تتناولين تفاحة واحدة يومياً
0 كوني مع القرآن
0 قناة الفالوب وتاخر الحمل ..
0 هرمونات من الضرورى قياسها عند تأخرالحمل ..
0 الولادة المبكرة , اعراضها , اسبابها , علاجها
0 احساس واحلام الام في تحديد جنس الجنين شاركينا التجربه!!
0 لوحات فنيه رسمها ألمطر ..
0 فوائد اوميغا 3 للحامل
0 امراتان ولدوا فى نفس المكان ولد وبنت ( قصه واقعيه )
0 اريد معرفة طريقة تنسيق الموضوع
0 بنات الابره التفجيريه كم سعرها....
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 1 الي 13 ..
0 صدمه...؟؟؟؟؟
0 الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من السكري

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-10-2014, 08:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 فساتين بناتي روعة
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 إكسسورات جميلة
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 لعلاج الانفلونزا
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك

01-10-2014, 08:11 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 علامات مبكرة للحمل
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 سلطة ورق العنب
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 نافورة أزهار

01-10-2014, 05:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلمو اديك على الوصفة

من مواضيع jojo 123456

0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 ما عليك فعله أثناء الخلافات الزوجية
0 سلبيات الدش المهبلي
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
0 التشويه في نقل المواضيع
0 تعاالى غير مسجل شاركينا الاستطلاع
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 مقال يستحق القراءة
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي

01-11-2014, 07:29 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

نورتن اخوااااتي

من مواضيع dr.loly

0 رقي وروعة الاكسسواراتت من قوتشي
0 كيف تتواصلين مع طفلك حديث الولادة
0 يلنجي(فلفل محشي ألوان) من مطبخ منال العالم
0 الرجيم يبدأ من المخ وليس المعدة
0 خطوات وضع ميكياج بنفسجي بالفضي للسهرات
0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
0 اختبارات لجمالك.. لمعرفة نوع شعرك وبشرتك ودى اهتمامك بنفسك
0 نصائح للمحافظة على زيت القلي دون تحلل او اكسدة
0 ما مقدار زيادة الوزن الطبيعي للمرأة خلال الحمل؟
0 العوامل المساعدة علي التطور اللغوي عند الاطفال
0 ببساطة .. هذا مايحبه زوجك ...
0 الاناقة في ابتسامتهم الساحره..
0 تقوس ساقي الطفل بسبب نقص فيتامين د
0 التخدير النصفي أفضل من التخدير العام بالولادة
0 حقائب جميله للسهره

توقيع : dr.loly

01-22-2014, 09:49 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	احساس2
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	89357
المشاركات:	262 [+]
بمعدل :	0.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	46
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلموووووووووووووو
الأيادي
يعطيك العافية

من مواضيع احساس2

0 صلصة الكاري
0 مايحب النبي صلى الله عليه وسلم ومايكره
0 أحكام تختص المرأة بالجنازة
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 دجاجة متبلة بصور الذيذة
0 ..ارز بتشكيلة مشويات
0 دعاء الليل المستجاب
0 اين نجد السعادة ؟
0 أجر المتقين في جنات النعيم
0 عتاب للرسول صلى الله عليه وسلم
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 حلى اللؤلؤه السوداء
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014

توقيع : احساس2

اللهم يامقلب القلوب ثبيت قلبي على دينك

01-23-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بريطانية تُجري عملية تطويل لسان لتتحدث اللغة الكورية
0 خلفيات ايفون رائعة
0 عندي ملاحظه او خلل ما ادري ؟؟؟ انتم مثلي !!!
0 ماذا تعرفون عن مرض الساد؟
0 صوره لن تتخيليهااااااااااااااااا
0 تآآآآمل وقت الغروب ..
0 ما هي الطريقة الصحية لاكتساب الوزن؟
0 ماذا يحدث اثناء الدورة الشهريه وكم من الوقت تستغرق ؟
0 # كيف تحولين مكياجك من عادي الى جذاب #
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 تسريحات شعر تهبل العروس , تسريحات شعر جديدة للعرايس
0 ஐ..أرًوعْ تعَلٍيِقآآآآت أللؤلَؤ ..ஐ
0 نصائح مهمة لعلاج تأخر الحمل بإذن الله
0 حلى السليكون
0 فطيرة شوكولا بجوز الهند وماء الورد

توقيع : ام ارجواااااان

01-31-2014, 12:13 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع dr.loly

0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس
0 دلكى طفلك لتساعدينه على النمو
0 لآ تنتفوا الشيب.
0 رحلة في عالم الحب (خلفيات)
0 اروع وارقي فساتين زفاف لهذا العام...
0 فوائد الموز للاطفال الرضع الاقل من سنة ..
0 دراسه.. تعابير وجه الجنين بالسونار خلال النصف الثاني بالحمل
0 لتميزي بين دهن العود الاصلي والمغشوش
0 الرضاعه تتطلب الصبر والهدوء (نصائح مهمه وبسيطه)
0 مضاعفات الحمل خارج الرحم Ectopic gestation
0 فضل الذكر في العشر الاوائل من ذي الحجة
0 شنط سفر روعه للاطفال
0 قائمة الدول التي تغلق مواقع "فيسبوك"
0 أناقة مميزه
0 اقرائيــهآ.... ولكن بهدوء

توقيع : dr.loly

01-31-2014, 07:56 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيكي الف عافية

من مواضيع ريوماتي

0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 كعكة البراوني
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 اكسسوار روعة للمطبخ
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 رول المسخن
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 شوربة الفطر والشوفان

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كعك الايطالى ، طريقة عمل كعك الايطالى ، كيفية عمل كعك الايطالى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:34 AM
الخبز الايطالى ، طريقة عمل الخبز الايطالى ، كيفية عمل الخبز الايطالى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:45 AM
بيتزا سريعة بالخبز، طريقة عمل بيتزا سريعة بالخبز , وصفة بيتزا سريعة بالخبز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:45 PM
سلطة البندورة ، السلطة الايطالى ، طريقة عمل سلطة البندورة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:27 PM
ديكورات التحف الايطالية 2012 ، اثاث الايطالي عصرى 2013 ، الاثاث الايطالي الستايل	ليالى100	المـنـتـدى الـعـام	0	06-19-2012 05:56 PM

الساعة الآن 02:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .