سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 أدلَّة ضعيفة على أنَّ الحمَّام الشمسيَّ يخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية
0 النَّزفُ بعدَ الجِماع
0 عمليات الولادة القيصرية - ما لها وما عليها!
0 اهتمامك بغذائك يضاعف فرصك في الإنجاب
0 الألوفيرا عناية متكاملة لإشراقة رائعة
0 5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم
0 اكتشفي حملك بطريقة جدتك
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 نصائح هامه لراحتك أثناء الرضاعه
0 تقنيات التنفس أثناء الولادة
0 حاربي النمش بفيتامين c
0 ماهي أسباب إلتهاب الأذن الوسطى لدى حديثي الولادة؟
0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 6 عوامل تؤثر علي وزن حديثي الولادة

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 كمين
0 علاج الام أسفل الظهر
0 حضرت عروسة المنتدى
0 احس بالوحدة هون
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 مكرونة بالدجاج
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 طبق جوانح الدجاج
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 تحف من الفخار رووووعة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 [ ساعات حائط غريبه ]
0 اجمل ساعات نسائية 2014
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 برنامج النفاس للقيصري
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 ! ۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩من مَعين الضحى سكينة ونور۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩
0 الحمل الكاذب
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 نداااااااااء لماء السماء
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!
0 لله درك أي رجل أنت - الصحابي زيد الخير ... ~

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 عذروني حبايبي .....
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كلمات لايمتلكها كل انسان
0 chicken steak with mushroom sauce
0 # مكياااااااااااااج نااااااااااااعم #
0 مكونات صينيه سويتز بالدجاج
0 آعشق إختلافي عنهم طآلما تميزت بك !(( موضه ))
0 # ماذا تعني لكم المقولة !!! دعوة للفضفضة هنا في هذه الزاوية #
0 ازياء حوامل 2012 ، ازياء فساتين حوامل للمناسبات 2012 ، Costumes pregnant 2012
0 كولكشن صيفى للاولاد والبنات , ازياء صيفية روعة للنوعين , ازياء للاطفال
0 زوج وزوجته يعيشون تحت الارض في الصرف الصحي
0 فورتشن” (Fortune)
0 طريقة عمل فطائر اللحم
0 اروووع البيجامات
0 من عظّم الله في قلبه سَخّر الله له خلقه
0 إزيآء بيرشششڪآ إ ..
0 وشَ هآلُگۈטּ بدوونيٌ |يابشًرْ✿】 كولكشن منوع

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ظلال العيون
0 حلا طبقآت البيتي كويكربالجالكسي
0 ميك اب امل المطوع للعروس 2012 - مكياج عرايس ثقيل روعه
0 الطّرق على المسامير
0 أب يقابل إبنته بعد 60 سنة مؤثر
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 =اطفال الانابيب= التعقيدات - التشخيص والعيوب الخلقية-وحفظ الاجنة
0 ما هي اسباب و مسببات هياج الاطفال و انفعال الطفل في البيت
0 جديد التوبيكات
0 ملابس اطفال اولاد وبنات روعه
0 املاح البحر الميت للتقشير ناتشرال كير بالصور
0 ملاحظات جدا هامة ( الموضوع من حق اللي كاتبته ) بالتوفيق للجميع -
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 # مسابقة ملابس العيد للاطفال ( البنات والاولاد ) ترحب بكم الف مرحبا بالجمييع #
0 ازياء اطفال ماركة بامبو - بامبو اطفال 2012 - جديد ازياء الاطفال لعام 2012

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمام والديكور
0 التنفس العميق اعجوبه مبهمه
0 ما هى العلاقة بين انتظام الدورة الشهرية وحدوث الحمل؟
0 نصائح لعمل مكياج صباحي هادئ وجذاب
0 كل ماعاتبوني زاد عشقي فيه
0 للصمت كلام جميل
0 جاتو مثلثات فانيليا وشكولاته
0 ## مواضيع عزيزة النفس - أنت في قلوبنا وبصمتك هنااا ##
0 تبخير البشرة
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟
0 "شرقة الطفل"
0 الفراغ العاطفي عند الأزواج ....}
0 أن غيرا ( مبرووووووووووك الاشراف )
0 متى يبدأ المولود في الزحف؟ ومن ثم الوقوف والمشي في الحالة الطبيعية؟ والكلام كذلك؟
0 #اياك وأن تنصح أخاك فى ملأ من الناس لأن النصيحه على الملأ فضيحه#

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 فقدت بصرها في ليلة عرسها..
0 بعض الصور من رحلتي إلى وادي التوت,, غرب ليبيا..
0 لماذا تعتمدون على نسخ الكترونيه لقراءة القران وبين ايديكم كتاب الله
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 ملابس البيت للحامل ,, مريحة وبلمسة أنيقة مميزة..
0 ماهو قول أغلب العلماء حول الأحاديث الواردة في قراءة سورة الكهف يوم الجمعة؟
0 شهر عسلكما....
0 أجمل وأبسط تسريحات الشعر.. بالخطوات..
0 لماذا حرم الله لبس الذهب على الرجال..
0 تتجوزينى ......... هى دى شتيمة؟؟؟؟
0 إلى صديقتي.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 في حكم صناعة أحذية فيها صور الحيوانات..
0 إكسسوارات تناسبك ,, لتكوني بأروع حلة..
0 تشكيلة جينز .. للأطفال..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 درس النص المتحرك ☺
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 حنوووووون
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 قهوة المارس

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 شاي القرفة او الدارسين
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 12:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .