أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة اريد انقاص وزني

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-19-2016, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مي حسن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مي حسن

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103647
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 56
مي حسن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مي حسن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي اريد انقاص وزني



ردوا علي يا اخواتي





من مواضيع مي حسن
عرض البوم صور مي حسن   رد مع اقتباس



قديم 04-19-2016, 03:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
tayler
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية tayler

البيانات
التسجيل: Feb 2016
العضوية: 103085
المشاركات: 401 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 75
tayler will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
tayler غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



نفس الموضوع والقصة وجربت الرياضة ومانفعت وحابة اعرف طرق تانية ممكن اجرب جهاز كريزي فت ناس كثير شكروه





من مواضيع tayler
عرض البوم صور tayler   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 05:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



الافضل تستشير اخصاائية تغذية هي لي رح تختارلك الرجيم المنااسب

كمان الريااضة لازم تسجلي بناادي ريااضي او تجببي جهااز بالبيت

الاهم هي العزيمة لان النتيجة بدها شوية صبر ووقت

اكثري من شرب المااي حتى تحسي بشبع

الابتعااد عن الفاست فود والمقليات والذهون بصفة عاامة والمشروبات الغازية وكمان النشويات والسكريات





من مواضيع jojo 123456
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 سلطات فردية
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 اصنعي مكعب ماجي ببيتك
0 سلطة الخضار
0 ░▒▓◄ حوامل نيوز ►▓▒░ اخبار الساعة كل ساعة ,تابعونا
0 /// هذه الأطعمة تقوي ذاكرة طفلكم تعرفوا عليها///
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 أسئلة شااائعة حول الجماع أثناء فترة الحمل
0 عااااجل بليزززز
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ✿مربعات كيك الشوكولاتة بجوز الهند✿
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 06:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
فداك الكون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداك الكون

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73438
المشاركات: 1,315 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 771
فداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فداك الكون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



رجيم حلوو ومناسب ومتوازن وشوية رياضة وليمون ومي فاترة ع الريق وشوفي النتيجة





من مواضيع فداك الكون
0 ألم اليد اليسرى وحبوب منع الحمل
0 جنيني جالس .. الحل??
0 مقال شيق .. الفترة المثالية بين الطفل والاخر
0 الدم الاسود للحامل في المنام
0 بالاسبوع 37 والجنين لساته جالس
0 الجفاف بعد التبويض
0 عرفت نوع جنيني ، ولعيونكم ، خلاصة تجاربي الناجحة والفاشلة في معرفة جنس الجنين
0 البيبي اسبيرين
0 ألم القدم وجنس الجنين
0 رأيكم بإسم "شام"
0 ال سبوع ال 34 والجنين المستعرض
0 اقترحولي ااسماء لبونتتي .. بلييييز والله محتارة
0 9 مشروبات ضرورية لكل حامل ،
0 هل يحس الزوج ب اللولب ؟؟
0 هل طبيعي نزول البطن لتحت اثناء الحمل
توقيع : فداك الكون


ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله
عرض البوم صور فداك الكون   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 08:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
tayler
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية tayler

البيانات
التسجيل: Feb 2016
العضوية: 103085
المشاركات: 401 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 75
tayler will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
tayler غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



نسيت اقولك فيه فترة جربت ماء دافئ على الريق وتخفيف اكل نزل وزني بس لما بطلت رجع





من مواضيع tayler
عرض البوم صور tayler   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2016, 08:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



امممممممممممم انا براءى تتابعين مع طبيبه رجيم احسن

الله معك

تحيااتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 احكى لاطفالك ( حكاية الثعلب والغراب )
0 كل شىء عن العقم ( للرجال والنساء )
0 اجلسي ملكة بين النساء
0 حقائق ملفتة عن الولادة في القرآن الكريم!!!
0 أم اول مره ؟ تعالي اساعدك ونرتب شنطه المستشفى مع بعض... بالصور
0 لكل من لها قصة او تجربة مؤلمة مع زوجها .. تعالي واقرئي هذه القصه
0 اسرار الدورة الشهرية ، وافضل الاوقات للحمل مع اسئله واجوبه
0 اعراض الحمل قبل موعد الدوره
0 :::: فتاة صغيره تعرف أنها ستموت ! ::::
0 الى كل انسانه حزينه,مهموومه,اوكسرتها الدنيا
0 متى تكره حواء .. آدم ؟!
0 احكى لاطفالك ( قصه الفقير و البقال )
0 أجوبة لأسئلة تهم المرأة الحامل
0 قاَ‘موٍس إَ‘لأسماَ‘ءُ للموٍاَ‘ليد إَ‘لأعُزٍاَ‘ءُ،، شاَ‘رٍكوٍإْ
0 افكار رائعة لكسب الأجر في رمضان
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2016, 08:09 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني







من مواضيع انثى تكره الظلم
0 علامات الحمل الاولى
0 نوم الطفل حديثى الولاده
0 الإجهاض المتكرر: أسبابه وعلاجه...
0 دار الافتاء يجوز للمرأة الإجهاض إذا كانت حياتها في خطر،
0 تعطير منزلك يثير مشاعر زوجك الدفينة
0 اتيكيت التعامل مع الناس... مهم جدا
0 لماذا اصبحت كلمة طلقني منتشره في مجتمعنا؟
0 رٍجآآء آلدخوٍل للآهميِّه ......
0 وحشتوووووووونى
0 كوني انثي ذات رائحه جذابه من الداخل والخارج
0 اذا كنت محبطة فأدخلي رجاءا ......
0 حامل ؟ اقرأي هنا كل ما يتعلق بالشهور الأولى
0 ماذا سيحدث في حياتك بعد الولادة؟
0 الاصابة بالاكتئاب أثناء الحمل يزيد فرصة الولادة المُبكرة
0 يا بكريه لاتخافين من الولاده تعالى احكى لكى .....
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2016, 05:37 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
تاج راسي انت
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تاج راسي انت

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103727
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
تاج راسي انت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تاج راسي انت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



لازم تروحين اخصائية تغذيه .... وشيكي على الغده الدرقيه لأن قصورها يسبب زيادة الوزن
واذا كان كلشي تمام يعني النظام اللي اخترتيه في غلط اما نوع الأكل او الكميه
اوقات الوجبات لازم ماتتغير شرب الماء لازم يكون بكثره 3 لتر يوميا





توقيع : تاج راسي انت

اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبي على طاعتك

عرض البوم صور تاج راسي انت   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اريد انقاص وزني مي حسن منتدى الرشاقة والصحة 3 04-19-2016 07:56 AM
ساعدوني اريد ان ازيد وزني دلوعة بيا منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 03-21-2013 08:50 PM
ساعدونيي اريد ان ازيد وزني دلوعة بيا منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 02-08-2013 02:27 AM
اريد ان ازيد وزني واستشارة بخصوص الحمل الثالث ملكه بعيون زوجي المنتدى الطبي الــعــام 7 12-22-2011 11:37 PM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM


الساعة الآن 12:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .