| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 طريقة عمل متبل الجزر ، وصفة متبل الجزر ، مقادير طبق متبل الجزر  
 1- نسلق الجزر ثم نضيف اليه الشوفان ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق. 2- نضرب المزيج فى الخلاط مع الكمون والملح والشطة والثوم. 3- يصب المزيج فى الطبق ويرش عليه زيت الزيتون.  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:09 PM | 
| طبيعة الجزر الكندية - صور الجزر الكندية قمة من الجمال 2013 - السياحة فى الجزر الك | خليجية وافتخر | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 06-09-2012 08:09 PM | 
| الجزر لحساسية البشرة 2012 ، ماسك الجزر 2013 ، وصفات للبشرة الحساسة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 06-03-2012 08:30 PM | 
| الجزر لحساسية البشرة 2012 - لبشرة نضرة 2013 - ماسك الجزر للبشرة الحساسة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-13-2012 02:54 PM | 
| سمك متبل | سكون الليل | قسم التغذية | 8 | 05-18-2010 07:26 PM |