| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
حشوة برك الخضار ، طريقة لعمل حشوة برك الخضار ، وصفة حشوة برك الخضار حشوة برك الخضار ، طريقة لعمل حشوة برك الخضار ، وصفة حشوة برك الخضار حشوة برك الخضار ، طريقة لعمل حشوة برك الخضار ، وصفة حشوة برك الخضار حشوة برك الخضار ، طريقة لعمل حشوة برك الخضار ، وصفة حشوة برك الخضار ![]() المكونات 2 ملعقة طعام زيت نباتي 1 بصلة، مشرحة 3 فصوص ثوم، مشرحة 1 حبة فليفلة حمراء، مقطعة إلى شرائط رفيعة 1 حبة فليفلة خضراء، مقطعة إلى شرائط رفيعة 1 جزرة، مقطعة إلى شرائط رفيعة 1 ورقة ملفوف، مقطعة إلى شرائط رفيعة 2 ملعقة طعام ذرة معلبة رشة فلفل أبيض 1 ملعقة طعام صلصة الصويا طريقة التحضير نقلّب البصل والثوم والجزر في الزيت لمدة دقيقتين. نضيف بقية الخضروات ونطهو لدقيقتين نصفي الخليط ونضيف إليه صلصة الصويا والبهارات. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عجة الخضار ، طريقة عمل عجة الخضار ، كيفية عمل عجة الخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-10-2012 03:29 PM |
| مسقعة الخضار ، طريقة لعمل مسقعة الخضار ، كيفية عمل مسقعة الخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-08-2012 01:15 PM |
| كوتليت الخضار ، طريقة عمل كوتليت الخضار ، وصفة لعمل كوتليت الخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-04-2012 01:47 AM |
| لحم الريش مع الخضار ، طريقة لعمل لحم الريش مع الخضار ، وصفة لحم الريش مع الخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 02:55 AM |
| طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-29-2012 02:25 AM |