| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-08-2012, 02:23 PM
|
المشاركة رقم: 11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حلة الظل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
بنات ان الاسبوع الي فات مشيت على رجيم دشتي وبا الصراحه مره خطير حسيت انو جسمي مشدود ونزل وني خلال اسبوع 2 كيلو ووقفته مش عارفه ليش بالصراحه هو صارم مره يعني يحرمك من النشويات والكربوهيدراتلو كنت حصلت دقيق الصويا كنت استمرت عليه دا الاسبوع مشيت على رجيم بودره البروتين يعني استخدمها فطور وعشاء والغدا تخفيف ووزني نازل تقريبا كيلو مع اني ما كملت اسبوع تمام
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام لميتى 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
الساعة الآن 12:03 AM.
