أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-13-2012, 03:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البيتزا بالتونة ، طريقة عمل البيتزا بالتونة ، كيفية عمل البيتزا بالتونة




البيتزا بالتونة ، طريقة عمل البيتزا بالتونة ، كيفية عمل البيتزا بالتونة
البيتزا بالتونة ، طريقة عمل البيتزا بالتونة ، كيفية عمل البيتزا بالتونة
البيتزا بالتونة ، طريقة عمل البيتزا بالتونة ، كيفية عمل البيتزا بالتونة
البيتزا بالتونة ، طريقة عمل البيتزا بالتونة ، كيفية عمل البيتزا بالتونة

مقدمه عن عمل البيتزا بالتونة

نقدم لك سيدتي اليوم طريقة عمل البيتزا بالتونة الشهية وهي سهلة التحضير ، ويمكن اعدادها خلال 60 دقيقة وتكفي هذه الكمية ل 6 اشخاص ، اليك طريقة عمل البيتزا بالتونة ، ونرجو ان تنال اعجابك .
مقادير عمل البيتزا بالتونة :

  • 3 كوب دقيق .
  • 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة .
  • 1 ملعقة كبيرة سكر .
  • 1/4 1ملعقة صغيرة ملح .
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر .
  • 3 ملعقة كبيرة حليب مجفف .
  • 1/4 كوب زيت ذرة .
  • 1 كوب ماء دافىء .
مقادير حشو البيتزا بالتونة :

  • 1 حبة متوسطة بصل مفروم .
  • 2 فص ثوم مهروس .
  • 1 قرن فلفل اخضر مفروم .
  • 2 علبة كبيرة تونة .
  • 1 علبة انشوجة .
  • 1/4 كوب كاتشاب .
  • 1 ملعقة كبيرة شطة سائلة .
  • 3 حبة متوسطة طماطم مفروم .
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح .
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود .
  • 1/4 كوب زيتون اسود او اخضر شرائح .
طريقة تحضير البيتزا بالتونة :

  • العجينة في الدقيق ، الخميرة ، السكر ، الملح ، الحليب والزيت ، ثبتي مضرب العجن ، شغلي على سرعة متوسطة مع اضافة الماء بالتدريج لتتكون العجينة ، اعجني على سرعة بطيئة لمدة ٤ او ٥ دقائق .
  • ضعي العجينة في طبق مدهون بالزيت وادهني سطحها بقليل من الزيت ، غلفي الطبق بقطعة من النايلون وضعيه في مكان دافئ إلى أن يتضاعف حجم العجينة .
  • الحشو سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة ، افتحي علبة التونا واسكبي السائل الموجود مع التونة ، أضيفي البصل وقلبي إلى أن يلين قليلا ، اضيفي الثوم ، الفلفل ، التونة ، الانشوجة ، الكاتشاب ، الشطة ، الطماطم ، الملح والفلفل ، قلبي على نار متوسطة لمدة دقيقة او دقيقتين ثم ضعي الحشو في طبق ليبرد .
  • احضري صينية بيتزا او صينية قصيرة الحافة .
  • على سطح مرشوش بالدقيق مدي العجينة بالنشابة إلى دائرة بسماكة ٤/١ سنتيمتر .
  • باستعمال قطاعة بسكويت مستديرة متوسطة الحجم قطعي البيتزا إلى دوائر .
  • ضعي الدوائر في الصينية مع ترك مسافة بين الواحدة والأخرى .
  • باستعمال ملعقة صغيرة وزعي خليط التونة على قطع البيتزا ، وزعي الزيتون .
  • ضعي البيتزا في الفرن واخبزيها لمدة ١٠ دقائق لتصبح ذهبية اللون .
  • قدمي البيتزا بالتونة ساخنة وصحتين وعافية .





من مواضيع الشيف جميلة
0 مشروب النوتيلا الساخن ، طريقة عمل مشروب النوتيلا الساخن ، وصفة مشروب النوتيلا الساخن
0 كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، طريقة عمل كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، وصفة حلويات
0 بيتزا الخضار ، طريقة عمل بيتزا الخضار ، كيفية عمل بيتزا الخضار
0 مناقيش الجبن ، طريقة عمل مناقيش الجبن ، كيفية عمل مناقيش الجبن
0 كيفية تحضير عصير الرمان و البرتقال ، عصير الرمان ، طريقة عمل عصير الرمان و البرتقال
0 حلى بسكويت الشيكولاتة ، طريقة عمل حلى بسكويت الشيكولاتة ، كيفية عمل حلى بسكويت ال
0 ماانجوو بالآيسكريم ، طرق عمل ماانجوو بالآيسكريم ،مقادير ماانجوو بالآيسكريم
0 حلى الدونتش ، طريقة عمل حلى الدونتش ، كيفية عمل حلى الدونتش
0 حلوى كير ، طريقة عمل حلوى كير ، وصفة عمل حلوى كير
0 حلى أكواب توت ، طريقة عمل حلى أكواب توت ، وصفة حلى أكواب توت
0 كوكتيل الجزر بالمشمش ، طريقة عمل كوكتيل الجزر بالمشمش
0 حلى شوكليت موس ، طريقة عمل حلى شوكليت موس ، وصفة حلى شوكليت موس
0 حلى كاسترد بالشوكولاتة ، طريقة عمل حلى كاسترد بالشوكولاتة ، وصفة حلى كاسترد بالشوكولا
0 كيكة الفواكة الحمراء ، طريقة عمل كيكة الفواكة الحمراء ، وصفة كيكة الفواكة الحمراء
0 بقلاوة بالمشمش ، طريقة عمل بقلاوة بالمشمش ، وصفة عمل بقلاوة بالمشمش
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البطاطس بالتونة للدايت ، كيفية عمل البطاطس بالتونة للرجيم ، طريقة عمل البطاطس بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:42 PM
بيتزا بالتونة ، طريقة عمل بيتزا بالتونة ، كيفية عمل بيتزا بالتونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 03:29 PM
البيتزا ، طريقة عمل البيتزا ، كيفية عمل البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:49 PM
مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:47 AM
البيتزا على الطريقة الشرقية ، مقادير عمل البيتزا ، خطوات عمل البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 03:33 AM


الساعة الآن 04:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .