أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة ![]() المقادير علبة تونة مصفّاة. كيس مكرونة أقلام. بصلة مقطّعة قطع صغيرة. ملعقة كبيرة عصير ليمون. ½ كوب جبنة رومي مبشورة. ثمرة فلفل رومي مقطّعة قطع صغيرة. 2 ملعقة كبيرة زيت. جزرة مبشورة. ملح وفلفل. مقادير البشاميل 3 كوب لبن. ½ كوب دقيق. مكعب مرقة دجاج. 2 ملعقة كبيرة سمنة. ملح وفلفل. الطريقة لتجهيز البشاميل؛ سيّحي السمنة على النار واضيفي عليها الدقيق. وقلبيه لمدة 5 دقائق، أو حتى يصبح لونه ذهبيا. وبعد ذلك اضيفي اللبن بالتدريج مع مراعاة التقليب المستمر حتى تحصلي على خليط كريمي. ثم تبّليه بالملح والفلفل ومرقة الدجاج. واتركي البشاميل على النار لمدة 5 دقائق مع مراعاة التقليب المستمر. وبعد ذلك ارفعيه من على النار، واتركيه يبرد. اسلقي المكرونة في ماء مضاف إليه ملعقة ملح وملعقة زيت،. بعد ذلك ضعي المكرونة في مصفاة واغسليها بالماء جيدا، واتركيها حتى يتصفّى الماء منها. قلبي البصلة على النار واضيفي لها الفلفل الرومي والجزر والتونة والملح والفلفل وعصير الليمون. واتركيهم على النار لمدة 10 دقائق، أو حتى تتشرب التونة الماء الموجود فيها. احضري صينية بايريكس وادهنيها بملعقة بشاميل. وابدأي في وضع المكرونة، ثم طبقة من التونة. ثم طبقة من البشاميل، وبعد ذلك الجبنة الرومي المبشورة. وبعد ذلك ادخّلي الصينية في فرن ساخن لمدة ساعة أو حتى يصبح لونها ذهبيا. وبعد ذلك اخرجيها وانتظري ربع ساعة، وبعد ذلك قطّعيها وضعيها في أطباق التقديم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 08:28 PM |
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-11-2012 11:46 PM |
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:04 PM |
جديد مجموعة تصاميم طوني ورد 2012 ، تصاميم بناتى فخمة 2013 ، اجمل تصاميم للفساتين | namno0oma | الموضة و الجمال | 0 | 06-21-2012 03:47 PM |
تصاميم ممرات للفيلات 2012 ، تصاميم حدائق للمنازل 2013 ، تصاميم للفلل | ليالى100 | المـنـتـدى الـعـام | 2 | 06-17-2012 03:28 PM |