طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

		منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

التعليمـــات

مشاركات اليوم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

إضافة رد

صفحة 1 من 3

1

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

قديم

06-29-2013, 03:18 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

e23

طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

♥ طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور ♥
هالموضوع يتكلم عن الرز البخاري اسمه عند الاوزبكستان [ البلوآش ]وهو من الآكلات الاكثر شعبيه عندهم

واشتهر كثير وصار من الوجبات الرئيسيه خاصه في المنطقه الغربيه عندنا

ويختلف عند الاوزبكستانيين من ولايه لاخرى في طريقة اعداده ,, وعندهم اهتمام في طريقة اعداده وله قدر خاص

يتميز بسماكته يطبخون فيه الارز وبعد يتميز بدسامته حيث يستخدمون السمن المستخرج من ليِّـة الخروف

في مراحل طبخه الاخيره تقريباً يسّقون به الارز قبل تمام نضجه

[ هالمعلومات اخذتها من كتاب الطبخ البخاري اللي عندي ]

عاد بما ان اسرتي ما تحب الدسم فـ راح اسويه بطريقتهم بشكل يتناسب مع رغبات اسرتي وانتم لكم الحريه

بتطبيق اللي تحبون وراح اكتب لكم طريقتهم ووش غيرت .

هذه صورة طبقنا

المقادير راح تكون مرافقه للطريقة :~

بسم الله نبدأ

حبتين بصل متوسط نقطعها صغار

نحطها بالقدر ونحط عليها زيت المقدار اللي يناسبك [ في طريقتهم يحطو نص كأس زيت ]

ونقلبه على نار متوسطه حتى يحمر البصل

نضيف عليه اللحم بعد غسله وتجفيفه استخدمت كتف كنا 3 اشخاص ويقلب مع البهارات [ هم يكتفو بالكمون المطحون والكراويه واليانسون والبرباريس وما يضيفونا الا بعد تسبك الطماطم ] انا حطيت كمون وفلفل اسود وشوي كركم وملعقة معجون طماطم .

ناخذ حبتين طماطم ناضجه ونطحنها .

بعدين نضيفها على اللحم ونتركها تتسبك

بعد ما يتسبك الطماطم نضيف الماء المغلي ونتركها تنضج اللحمه ثلاثة ارباع الاستواء .

في اثناء ذلك ننقع الارز بعد غسله ,,استخدمت الارز البسمتي مقدار كأس ونص [ هم ينصحون بالارز المزه افضل لكن ما كان متوفر عندي الا بسمتي ]

قبل اكتمال نضج اللحم ناخذ حبتين جزر (كل شيء حبتين )

نقطع الجزر على شكل عيدان [ هالقطاعه اثريه عندي مريحتني في التقطيع ]

ونجيب حمص مسلوق

قلنا لمن يوصل اللحم الى ثلاثة ارباع استوائه نضيف الجزر والحمص ونتركه الى ان يذبل وممكن قرون فلفل حار [ يسمون هالمرق المحتوي على اللحم والجزر الزرقاك ]

ممكن في هالخطوه تضيفي سفرجل غير مقشر وورق عنب محشي لحم مفروم غير مطبوخ مع رز وممكن بيض او سجق او ثوم كامل حسب طريقتهم انا ما جربت الا الثوم

بعد ما يذبل الجزر نضيف الارز على طبقة اللحم والجزر ونقلب تقليبه وحده ما نحركه كثير

الحكمة [ انه تتكون طبقه فوق من الجزر والحمص مو مختلط مع الارز عشان نطلعه بالاخير ]

وهذا شكله بعد ما تركته اقل من 10 دقائق

بعد هالخطوه يخلونه لين يشرب مويته الارز ويعملون ثقوب في الارز بطرف ملعقه ويصبوا مقدار كوب زيت زيتون او ليِّة خروف عاد انا ما حطيت ولا شيء من هذا ..

بعد هالاضافات يغطى بقصدير ويحكم اغلاقه ويترك الى ان يكمل نضج الارز

وهذا شكله بعد ما استوى

نغرف الطبقه اللي فوق بحذر عشان ما تختلط بالارز

ونغرف باقي الارز ونوزع الطبقه الاخيره عليه ويقدم بعد ان يزين باللوز المحمص والزركش والزبيب انا ما حطيت شيء كنت مستعجله

وبالف عافيه على قلوبكم يارب

♥ منقووووول لعيونكم ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اواني للضيافه روعه
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 ااااايه جرحتك،

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 11-28-2013 الساعة 07:20 AM

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

06-29-2013, 03:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 كب كيك بالنوتيلا
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 سلطة فتوس
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

06-29-2013, 03:40 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 وبالاستغفار نحيا
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 آثار لا إله إلا الله
0 حياكم الله
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 بداية مشي الطفل
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

06-29-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!
0 ديكورات غرف معيشه
0 لاتمل النصيحة!
0 مفروشات جميله
0 اكسسوارات دلع
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 الورد مثلك
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 صورتي وانا صغنونه
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 سألوني من انا؟
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα

رد مع اقتباس

قديم

06-30-2013, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

من مواضيع ام ارجواااااان

0 يوجد في الحوض الالتصاقات هل يتم الحمل ؟
0 تطرح كارولينا هيريرا CH Carolina Herrera مجموعة من الهدايا المميزة
0 لآتغرك آلضحكه ترى كلي آحزآن ( صور )
0 حلا خمس نجوم
0 لمعة الشعر:شعر لامع براق فى تسع قواعد أساسية
0 ما اروووووووووووعك
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 كريب محشي بالتفاح
0 ### هي نجمة ......................###
0 ## مشاركتي في مسابقة ((( سوبر ماما للرضاعة )))##
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 І ♥ ч мама { √
0 شاهدوا أغرب زواج فى العالم .. كورى يتزوج وسادته
0 كريم بروليه مع الفراولة على الطريقة الفرنسية
0 كثرت الاسئله حول التكيس والتكيسات تعاوا نقرأ مع بعض

توقيع : ام ارجواااااان

عرض البوم صور ام ارجواااااان

رد مع اقتباس

قديم

06-30-2013, 10:13 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

مشاهدة المشاركة

يعطيك العافييه

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كاليماري محشي مع المرق
0 اسعد الله قلوبكم
0 كيفية تنسيق الملابس للحامل، طريقة تنسيق الملابس للحامل
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 درس عمل احلى الاطارات
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

06-30-2013, 10:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشمووووووخ

مشاهدة المشاركة

كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص مودتى لكـ
وتقبل ودى وإحترامى

...........

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 بلوزات حوامل جميله
0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

11-28-2013, 01:48 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~Boosha~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	78076
المشاركات:	1,083 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	410

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

حلوه يعطيك العافيه

من مواضيع ~~Boosha~~

0 😭😭😭😭😭😭😭😭
0 امرأة تركية فى الحرم المكى
0 • برنامج Undo Delete v1.2 التراجع عن حذف لبلاك بيري
0 كل وحدا تدخل وتحطلنا رابط لا افضل برنامج ايفون
0 لعبة ، كيف تدلع اسمك
0 كل شي مجانآ
0 العاب بلاك بيري
0 كيف تعرف انك اهبل😜
0 تجمع لعبة السمكه السعيده
0 ولدي عمره 9 أشهر وعنده كحه ..؟؟ وايضآ استفسار بخصوص أكله ؟
0 كل ما تريد معرفته عن bbm لأجهزة أبل
0 هل تحب ان اخبرك بعيبك?
0 السل Tuberculosis
0 بوتيك، ندى
0 تجمع لعبة المزرعه hay day

عرض البوم صور Boosha

رد مع اقتباس

قديم

11-28-2013, 07:24 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اللي محيرني هو ...........
0 الامراض المزمنة
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 شاي الكركم
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 آثار لا إله إلا الله
0 سلطة العدس بالصور

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

قديم

11-28-2013, 07:25 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي

عرض البوم صور إحساس إمرأة

رد مع اقتباس

إضافة رد

صفحة 1 من 3

1

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الرز الصيني بالصور رووووعه	ايلاف	قسم التغذية	21	10-06-2014 09:36 PM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	09-04-2012 04:48 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	2	06-13-2012 01:19 AM
طريقة الرز البخاري	الحب ليكي متعبني	قسم التغذية	7	07-26-2011 01:05 PM
طريقة عمل الرز بالطريقة الافغانيه بالصور	بنووتهـ كيووتــ	قسم التغذية	19	08-26-2010 10:15 AM

الساعة الآن 06:57 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .