أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2012, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار ، وصفة كيك الخضار




كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار ، وصفة كيك الخضار
كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار ، وصفة كيك الخضار
كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار ، وصفة كيك الخضار
كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار ، وصفة كيك الخضار


مقدمة عن كيك الخضار

سنقدم لكي سدتي اليوم طريقة كيك الخضار ، اللذيذه والشهيه وسهلة التحضير ، وما عليكي الان الا تجربتها معنا .

مقادير كيك الخضار :

  • ملعقتا زيت نباتي .
  • بصلة مفرومة .
  • فلفله حمراء دون بذر مقطعة لأجزاء صغيرة .
  • فلفله صفراء دون بذر مقطعة لأجزاء صغيرة .
  • 150 جرام فطر من الحجم الصغير مقطع لأنصاف .
  • حبة كوسة مفرومة .
  • علبة طماطم مفرومة .
  • 125 جراما من جبنه الفتا المفرومة .
  • ملعقة بحق مفروم .
  • ملح وفلفل أسود .
  • 4 قطع من حبات البان كيك .
طريقة تحضير كيك الخضار :

  • حمي الزيت في المقلاة ، ثم اقلي فيه البصل حتى يصبح ناعما .
  • أضيفي الفلفل بنوعيه وقطع الكوسة والفطر واستمري في طبخ المقادير حتى تصبح الخضر طرية وناعمة .
  • أ ضيفي بعد ذلك الطماطم ، واستمري في الطبخ على نار متوسطة حتى تصبح الصلصه كثيفة نوعا ما .
  • أزيلي المقلاة من على النار ، ثم أضيفي جبنه الفتا والحبق والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة .
  • سخني حبات البان كيك في الفرن لمدة دقيقتين ، ثم احشيها بخليط الخضر .





من مواضيع الشيف جميلة
0 حلى بسكويت بالفوكهه ، طريقة عمل حلى بسكويت بالفوكهه ، كيفية عمل حلى بسكويت بالفوكهه
0 خلية النحل بالجبنة ، طريقة عمل خلية النحل بالجبنة ، وصفة خلية النحل بالجبنة
0 حلى جيلي الفواكه ، طريقة عمل حلى جيلي الفواكه ، وصفة حلى جيلي الفواكه
0 فطائر الباذنجان الفرنسية ، طريقة عمل فطائر الباذنجان الفرنسية ، وصفة فطائر الباذنجان
0 شراب كمثرى وعسل ، مقادير عمل شراب كمثرى وعسل ، كيفية تحضير شراب كمثرى وعسل
0 كوكتيل الهاواى ، طرق كوكتيل الهاواى ، خطوات كوكتيل الهاواى
0 حلى مربى العنب ، طريقة عمل حلى مربى العنب ، وصفة حلى مربى العنب
0 حلى الباى المحشى ، طريقة عمل حلى الباى المحشى ، وصفة حلى الباى المحشى
0 أصابع زبدة بالشوكلاتة ، طريقة عمل أصابع زبدة بالشوكلاتة ، وصفة أصابع زبدة بالشوكلاتة
0 كعكة العروس ، طريقة عمل كعكة العروس ، كيفية عمل كعكة العروس
0 كيكة المكسرات ، طريقة عمل كيكة المكسرات ، كيفية عمل كيكة المكسرات
0 طريقه عمل قهوه المارس ، عمل قهوه المارس ، قهوه المارس
0 الكنافة البلورية ، طريقة عمل الكنافة البلورية ، كيفية عمل الكنافة البلورية
0 عصير تانج البرتقال بالتوت ، وصفة عمل عصير تانج البرتقال بالتوت ، طريقة عمل عصير تانج
0 خبز محشي سبانخ ، طريقة عمل خبز محشي سبانخ ، وصفة خبز محشي سبانخ
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيك الخضار ، كيفية عمل كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:07 AM
حشوة برك الخضار ، طريقة لعمل حشوة برك الخضار ، وصفة حشوة برك الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:37 PM
كوتليت الخضار ، طريقة عمل كوتليت الخضار ، وصفة لعمل كوتليت الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:47 AM
لحم الريش مع الخضار ، طريقة لعمل لحم الريش مع الخضار ، وصفة لحم الريش مع الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:55 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 02:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .