أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-17-2013, 11:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
e36 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..









من المعروف أن هناك أطعمة معينة يجب تناولها في الحمل ولكن ماذا عن فترة ما قبل الحمل؟ هل هناك اطعمة تساعد على حدوث الحمل؟ بالفعل هناك أطعمة ترفع من الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل. فإذا كنت تحاولين الإنجاب ابقي معنا لتتعرفي على أفضل الأطعمة لزيادة الخصوبة ورفع نسبة حدوث الحمل.



1-البقول

تفيد دراسة تمت في جامعة هارفارد الأمريكية أن البروتينات النباتية ترفع من الخصوبة وتزيد من نسبة حدوث الحمل بنسبة 39%، البقوليات والعدس والتوفو والمكسرات مصادر مهمة للبروتينات النباتية.

2-الأيس كريم

نعم الأيس كريم وليست الأنواع خالية الدسم ولكن منتجات الالبان كاملة الدسم تزيد من خصوبة المبيض. وعلى عكس المنتجات منزوعة الدسم التي تقلل الخصوبة. ويفسر الأطباء ذلك بان نزع الدسم من منتجات الألبان يخل بتوازن الهرمونات الموجودة فيه ويؤثر سلباً على الخصوبة.

3-الخضروات الورقية

السبانخ، الجرجير، الخس الروماني، والبروكلي كلها تحتوي على حمض الفوليك وهو نوع من فيتامين b يساعد في عملية التبويض والحقيقة انه مهم ايضاً للرجال لزيادة انتاج الحيوانات المنوية.

4-بذور القرع العسلي

بذور القرع العسلي غنية بالحديد والذي يزيد من الخصوبة ويرفع نسبة حدوث الحمل بنسبة 40%.


5-المخبوزات المصنوعة من دقيق القمح الكامل


حبة القمح الكاملة تنظم من مستوى السكر في الدم ومستوى الانسولين وهذا ما يؤثر في الخصوبة، لأن اختلال الانسولين يؤدي لاختلال باقي الهرمونات ومنها الهرمونات الجنسية المسئولة عن الخصوبة. تناولي الخبز الاسمر بدلا من الأبيض، الأرز البني بدلا من الأرز الأبيض لفترة ما قبل الحمل.


6-زيت الزيتون

زيت الزيتون يحتوي على الدهون الغير مشبعة الأوميجا 3 التي تمنع الالتهابات وتزيد من تدفق الدم الى المبيضين وتزيد من الخصوبة لتنظيمها للهرمونات الجنسية ومفيدة للجسم عامة.

7-السلمون

السلمون من الاسماك الدهنية التي تحتوي على الاوميجا 3، ولكن المميز في السلمون هو قلة نسبة الزئبق والتي تزيد في باقي الاسماك مثل الماكريل والقرش. والزئبق ضار للغاية في فترة ما قبل الحمل وأثناء الحمل.

وفي النهاية ينصح الأطباء بتجنب الدهون في فترة ما قبل الحمل لأنها تقلل من الخصوبة.






من مواضيع ahlam-f
0 اهم الاشياء والمخاطر التي يجب ان تتجنبها لنجاح الحياة الزوجية ..
0 أنت لا تبدو مثلي ولكني أريد أن أكون صديقك‏
0 هل هذا حمل متاخر او الجنين توقف نمووه؟؟
0 [الابتلاء ..احد طرق السعادة]
0 هل تعلم ان..؟؟
0 وش رايكم بحالتي؟؟؟؟؟
0 توائم أحادية المشيمة ..
0 الحوادث المنزلية وكيف نتصرف !!!
0 الرحم الطفولي ..
0 كيف اعرف ان الزوج خااااين.....
0 شي غريب!!!!!!!
0 ليه الحروف تغآر من يوم مولدك..
0 ما هي الروائح الطبيعية التي تنعش صحتك؟
0 خلق الذكر والأنثى ..
0 إبننا مريض نفسي! كيف نتعامل معه؟
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس



قديم 12-17-2013, 11:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سهام فرنسا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهام فرنسا

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75981
المشاركات: 4,153 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 383
سهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سهام فرنسا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المهمة
في إنتضار جديدك





من مواضيع سهام فرنسا
توقيع : سهام فرنسا



[/URL]


عرض البوم صور سهام فرنسا   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 07:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يآ أرحم الرآحمين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يآ أرحم الرآحمين

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74545
المشاركات: 3,925 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 244
يآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
يآ أرحم الرآحمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




بارك الله فيكي غاليتي على الطرح القيم





من مواضيع يآ أرحم الرآحمين
0 سؤال مستعجججججل عن الرويال جيلي !! لا طنشوني بليييز !!
0 الرقية اللي بفضل الله حملت عليها .... // منقوووووول للفائدة
0 مين اخر دورة لها قي شهر نوفمبر 2015
0 خلطة العسل لعلاج العقم عند الرجال
0 مهم جدا --- علامات الحمل قبل موعد الدوره // منقــــول للأمانة
0 استفسار عن زيت الخرووووووع
0 تجمع المتأخرات عن الحمل بالطفل الثاني .. { يارب أجبر خواطرنا} -- العدد 2 --
0 فيديو مصور بدقة شديدة عن رحلة الحيوان المنوي
0 وَدَآآآآآع مؤقَّـــــتـ يآى بنات ... أحبكم في الله
0 استعملتي الكلوميد و حملتي >> شاركيني تجربتك
0 اللي سبق و تعرضت انفجار الرحم أثناء الطلق تدخل
0 اقتراح و استفسار بنفس الوقت
0 متى حملتي بعد ما فكيتي اللولب ؟؟
0 لم تحملي بعد ..يخطر ببالك اسئلة كثيرة؟؟ ادخلي لتستفيدي
0 ~~ حلمتي بحلم بشرك بالحمل و حملتي فعلا ؟؟ تعالي إحكيلنا و بشرينآآ ~~
توقيع : يآ أرحم الرآحمين

رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
الحمدلله عدد خلقه و رضى نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته

عرض البوم صور يآ أرحم الرآحمين   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:40 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع ahlam-f
0 اسباب زلال الحمل ، كيفية تجنب زلال الحمل .
0 تحليل الحمل...!!!!!!!
0 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..
0 حكم لعب اﻻ‌لعاب التي فيها اختار من كذا الى كذا ..
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 (احذري) ثلاث تبرأ منهن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 فوائد فيتامين د للحامل والجنين ..
0 11 سراً لعشق الزوج لزوجته ليس الجمال بينهما ..
0 حكه بالمنطقه الحساسه
0 إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين وبالصور؟؟!!
0 ميلاد الموت
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 بنات الابره التفجيريه كم سعرها....
0 متلازمة فرط تحفيز المبيض
0 التفاح وفوائده للحامل ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع حياتي توأمي
0 تمارين للمرأة الحامل لتسهيل الولادة بالصور
0 العقم المتعلق بالرحم
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 مبادرة طيبة لحلمي اصير أم جمال بنات أرجوكم شاركوني
0 ضمي طفلك إلى صدرك بمجرد ولادته
0 عالج نفسك بالصيام
0 شرح عن التبويض ومراحل البويضة الملقحة بالصور
0 بنات ساعدوني في حساب جرعتي للابرة التفجيريه
0 إجعلي من طفلك كاتم للأسرار بهذه النصاائح
0 مناكير بنوتي
0 هل تخجل أن يرى الناس دمعتك !!!
0 الوحمات عند الرضع
0 بنات خلونا نسوي إحصائية عن السونار وجنس الجنين بالشهر الرابع
0 أسهل تمارين لرفع وشد الصدر
0 مجوهرات مستوحاة من غصن الزيتون / رائعه
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
روح المكان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح المكان

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25622
المشاركات: 311 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
روح المكان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح المكان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع روح المكان
توقيع : روح المكان

ياَربـُي ياحـــبـَيبيّ ارزًقـنِي باَلحـــمٌل الًسلـيٍم المعــافٍىء انّـا وكًـلٌ مًحــــروُمه عاجـــَلاً غّــٍير آُجـٌــل

عرض البوم صور روح المكان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تساعد في تنظيم الدورة الشهرية &ام همام& منتدى مشاكل الدورة الشهرية 11 12-21-2013 05:01 PM
تعرفي على المقويات الجنسية الطبيعية التي تساعد على الخصوبة العالية حياتي توأمي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 11 12-18-2013 09:59 AM
أطعمة تساعد على تخفيف الوزن gege2900 قسم التغذية 5 09-06-2013 03:28 AM
أطعمة تساعد الأطفال على التعلم والذاكرة مجنونة بحبها استفسارات رعاية الأطفال 9 02-18-2012 05:13 PM
أسئلة تستحق الاجابة _البويضه وحدوث الحمل _ طيبـ في ابتسامتي ـتي منتدى أعراض الحمل والوحام 4 02-05-2011 09:29 PM


الساعة الآن 02:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .