أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-17-2013, 11:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
e36 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..









من المعروف أن هناك أطعمة معينة يجب تناولها في الحمل ولكن ماذا عن فترة ما قبل الحمل؟ هل هناك اطعمة تساعد على حدوث الحمل؟ بالفعل هناك أطعمة ترفع من الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل. فإذا كنت تحاولين الإنجاب ابقي معنا لتتعرفي على أفضل الأطعمة لزيادة الخصوبة ورفع نسبة حدوث الحمل.



1-البقول

تفيد دراسة تمت في جامعة هارفارد الأمريكية أن البروتينات النباتية ترفع من الخصوبة وتزيد من نسبة حدوث الحمل بنسبة 39%، البقوليات والعدس والتوفو والمكسرات مصادر مهمة للبروتينات النباتية.

2-الأيس كريم

نعم الأيس كريم وليست الأنواع خالية الدسم ولكن منتجات الالبان كاملة الدسم تزيد من خصوبة المبيض. وعلى عكس المنتجات منزوعة الدسم التي تقلل الخصوبة. ويفسر الأطباء ذلك بان نزع الدسم من منتجات الألبان يخل بتوازن الهرمونات الموجودة فيه ويؤثر سلباً على الخصوبة.

3-الخضروات الورقية

السبانخ، الجرجير، الخس الروماني، والبروكلي كلها تحتوي على حمض الفوليك وهو نوع من فيتامين b يساعد في عملية التبويض والحقيقة انه مهم ايضاً للرجال لزيادة انتاج الحيوانات المنوية.

4-بذور القرع العسلي

بذور القرع العسلي غنية بالحديد والذي يزيد من الخصوبة ويرفع نسبة حدوث الحمل بنسبة 40%.


5-المخبوزات المصنوعة من دقيق القمح الكامل


حبة القمح الكاملة تنظم من مستوى السكر في الدم ومستوى الانسولين وهذا ما يؤثر في الخصوبة، لأن اختلال الانسولين يؤدي لاختلال باقي الهرمونات ومنها الهرمونات الجنسية المسئولة عن الخصوبة. تناولي الخبز الاسمر بدلا من الأبيض، الأرز البني بدلا من الأرز الأبيض لفترة ما قبل الحمل.


6-زيت الزيتون

زيت الزيتون يحتوي على الدهون الغير مشبعة الأوميجا 3 التي تمنع الالتهابات وتزيد من تدفق الدم الى المبيضين وتزيد من الخصوبة لتنظيمها للهرمونات الجنسية ومفيدة للجسم عامة.

7-السلمون

السلمون من الاسماك الدهنية التي تحتوي على الاوميجا 3، ولكن المميز في السلمون هو قلة نسبة الزئبق والتي تزيد في باقي الاسماك مثل الماكريل والقرش. والزئبق ضار للغاية في فترة ما قبل الحمل وأثناء الحمل.

وفي النهاية ينصح الأطباء بتجنب الدهون في فترة ما قبل الحمل لأنها تقلل من الخصوبة.






من مواضيع ahlam-f
0 المجئ المقعدي
0 حللت منزلي
0 رحله الي مدينة الالوان ..
0 التفاح وفوائده للحامل ..
0 10 وجبات خفيفة صحية للحوامل أثناء الشهور الأولى للحمل
0 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..
0 اسباب ميلان الرحم في الطب الشعبي
0 أجمل ما قيل عن ادم (بدون زعل حواء)
0 إبننا مريض نفسي! كيف نتعامل معه؟
0 يذهب شهر ويأتي شهر...
0 لا شفتهم رحمي يوجعني!!!!
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل !!!
0 6 فيتامينات لمحاربة الزكام
0 موضوع تثقيفي.>>الطلق الصناعي
0 نصائح للأم المُرضع لا بدّ من معرفتها ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 11:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سهام فرنسا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهام فرنسا

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75981
المشاركات: 4,153 [+]
بمعدل : 0.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 383
سهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سهام فرنسا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المهمة
في إنتضار جديدك





من مواضيع سهام فرنسا
0 هل توافقين تدخل الأهل في الخلافات الزوجية ؟؟؟
0 جواب ذكي ...
0 أزياء باكستانية كثير حلوة ....
0 أدخلن الإستغفار بنية الحمل
0 مكياج باللون الأزرق و التركواز كثير حلو
0 فوائد البقدنوس للبشرة
0 نصائح لتبعدي طفلك عن زجاجة الحليب
0 طريقة تحضير التيراميسو بالصور
0 أااااااااااه نفسيتي كثير تعبانة
0 وجه صاااافي و المكونات كثيييير بسيطة و عن تجربة شخصية
0 اختفاء اعراض الدورة
0 مفارش سرير 2014
0 الطريقة الصحيحة لتنضيف الوجه ....
0 طريقة صنع حامل المناديل ......
0 المساعدة الله يخليكم يا رب
توقيع : سهام فرنسا



[/URL]


عرض البوم صور سهام فرنسا   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 07:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يآ أرحم الرآحمين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يآ أرحم الرآحمين

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74545
المشاركات: 3,925 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 244
يآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
يآ أرحم الرآحمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




بارك الله فيكي غاليتي على الطرح القيم





من مواضيع يآ أرحم الرآحمين
0 الحمد لله ولدت من شهرين ... تعالو شوفو شو صارلي وقت الولادة واعطوني رأيكم
0 عملية التبويض .. سبحآن الله
0 تجمع منتظرات الحمل -- للي دورتها ما بين 5 يونيو و 25 يونيو خلينا نسلي بعض "."
0 مين عندها فكرة عن الشيح و البصل لسحب البرد أو الهواء من الرحم
0 زاد وزني 5 كيلو في شهر واحد و الطبيبة قالت كتييير
0 ما ينبغي على النساء تناوله أثناء الحمل
0 الدورة بعد فك اللولب .. ياريت تقولولي رأيكم
0 تجمع {الأمل بالله} لمن تنتظر الحمل 1435 / 2014
0 يا حواااامل مين جربت اللولب ؟ بعد كم شهر حملتي؟
0 الزنجبيل للحمل ....
0 تجمع المتأخرات عن الحمل بالطفل الثاني .. { يارب أجبر خواطرنا} -- العدد 2 --
0 ~~ حلمتي بحلم بشرك بالحمل و حملتي فعلا ؟؟ تعالي إحكيلنا و بشرينآآ ~~
0 معلٌومآآآآآت مهمة || <<< تفضلو بالدخوووول
0 اقتراح و استفسار بنفس الوقت
0 مهم جدا --- علامات الحمل قبل موعد الدوره // منقــــول للأمانة
توقيع : يآ أرحم الرآحمين

رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
الحمدلله عدد خلقه و رضى نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته

عرض البوم صور يآ أرحم الرآحمين   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:40 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع ahlam-f
0 لماذا تحتاج للتغيير؟
0 لاتحكم على الناس كحكمك على هذه الصور
0 الرحم الطفولي ..
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 بعض مآثر الصديق( رضي الله عنه)
0 سياحة عبر نهر موسكفا المتجمد
0 هل أذن النبي - صلى الله عليه وسلم -؟
0 لليمون فوائد علاجية وجمالية متعددة
0 مضادات الأكسدة: هل يمكن أن تسبب العقم لدى النساء؟
0 مشكلة تأخر الإنجاب و الانتقادات المؤلمة
0 معلومااات صحيه غريبه...
0 تحليل الحمل...!!!!!!!
0 الفتق السري ..
0 أطعمة تسبب الضرر للخصوبة ..
0 أربعة عشر موضعا يكره فيها إلقاء السلام ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع حياتي توأمي
0 ليونة المهبل وعنق الرحم .. بالتاسع
0 هل تخططين للحمل في عام 2014؟
0 افكار خاطئة تراود الحامل اثناء حملها
0 عندي استفسااار ياغاليااات
0 أخطاء يتم ارتكابها خلال اتباع حمية غذائية
0 روائع طيات المناديل
0 من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
0 قلادات لبنووتتك الصغيره
0 مشكلة جفاف المهبل
0 أطباء النساء والولادة لا يلقون بالاً لحالة الحامل النفسية
0 الزكام هلكني. وموعد ولادتي الاسبوع الجاي
0 نصائح لعلاج زكام الأطفال الرضع
0 هل ممكن تحليل الدم يخطيء بكشف الحمل ؟
0 تواقيع إسلامية متحركة
0 رسائل من الحياااااااااااااااااااة
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
روح المكان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح المكان

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25622
المشاركات: 311 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
روح المكان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح المكان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع روح المكان
0 احذري بعض الطقوس الجمالية..
0 حلى قهووه جديد
0 كيكة القهوة بالدانيت
0 ايات من القران الكريم للحمل
0 تتوقعون اكون حامل ؟؟
0 احدث مكياج 2012,مكياج سهره
0 خلطة مجربة للحمل & خلطة مفيدة ومجربة لمن تريد الحمل بأذن الله
0 "حافز" يعلن مستحقي إعانة البحث عن عمل لشهر محرم
0 دعاء الحفظ يقيك الخوف ويوفقك في كل عمل تنويه
0 وصفة للخياطه بعد الولادة ان شاء الله تفيدكم
0 احذروا الفازلين
0 ,,,صور للرحم حقيقيه..سبحان الله,,,
0 تعلمى كيف تسرقين زوجك؟
0 تبي بيتك احلى بيت وزوجك ما يفارقك تعالي اقولك السر
0 تحذير للبنات, إكسسورات ملغمة عقاديآ ,
توقيع : روح المكان

ياَربـُي ياحـــبـَيبيّ ارزًقـنِي باَلحـــمٌل الًسلـيٍم المعــافٍىء انّـا وكًـلٌ مًحــــروُمه عاجـــَلاً غّــٍير آُجـٌــل

عرض البوم صور روح المكان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تساعد في تنظيم الدورة الشهرية &ام همام& منتدى مشاكل الدورة الشهرية 11 12-21-2013 05:01 PM
تعرفي على المقويات الجنسية الطبيعية التي تساعد على الخصوبة العالية حياتي توأمي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 11 12-18-2013 09:59 AM
أطعمة تساعد على تخفيف الوزن gege2900 قسم التغذية 5 09-06-2013 03:28 AM
أطعمة تساعد الأطفال على التعلم والذاكرة مجنونة بحبها استفسارات رعاية الأطفال 9 02-18-2012 05:13 PM
أسئلة تستحق الاجابة _البويضه وحدوث الحمل _ طيبـ في ابتسامتي ـتي منتدى أعراض الحمل والوحام 4 02-05-2011 09:29 PM


الساعة الآن 11:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .