أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة






انواع مختلفة من السلطات يمكنك ان تحضريها لأسرتك وتوفري لأفرادها الغذاء الصحي والضروري، ومنها سلطة السيزر مع الروبيان التي يطلعك مطبخ انوثة على كيفية تحضيرها.


● مقادير سلطة السيزر مع الروبيان:

نصف كيلوغرام من الروبيان
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب ونصف من جبنة البارميزان
نصف خسة كبيرة مقطعة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ربع كوب من عصير الليمون



● طريقة تحضير السيزر مع الروبيان:😍😋😋

في البداية، نظفي الروبيان جيداً واقليه على نار خفيفة إلى أن ينضج تماماً.
من ثم قطعي الخس الى شرائح، وضعيها في طبق التقديم وأضيفي اليها الثوم المهروس مع الملح والفلفل الاسود وقلبيها.
ثم ضعي عصير الليمون معها وتابعي التقليب.
أضيفي لاحقاً الجبنة مع الروبيان اعلى الخس وقدميها باردة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190417065858323.jpg‏ (79.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهو فقر الدم للحامل وماهي أهم اعراضه؟
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 اليكم فضائل الدعاء وثمراته على الإنسان
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 المشيمة ...أعراضها وأسباب نزولها في الشهر الرابع!
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 نصائح عند شراء الملابس الخاصة بالخروج للطفل المولود
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
0 أفضل مستشفيات الولادة في القاهرة مع عناوينها ورقم الهاتف
0 فى موسمه لا ترمي قشر البرتقال.. إليك أفضل استخداماته
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



يميييي ان شاء الله نجربها





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 القصة التاريخية وراء تسمية فاكهة اليوسفي
0 معلومات عن التسمم الغذائي ومايهمك حول هذا الموضوع
0 ماهي التغيرات العاطفية بسبب حبوب منع الحمل
0 وحام المرأة في شهورها الأولى بين الحقيقة والدلال و المبالغة
0 ماهي حبوب منع الحمل مارفيلون و اضرار حبوب منع الحمل مارفيلون
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب للأم الارهاق والتعب ؟
0 إليك مايحدث من تغيرات في الشهر الثاني من الحمل
0 ما تأثير مرض السكري على الجنين وهل يسبب مضاعفات؟
0 ما أهمية وجودك بجانب مولودك أثناء نومه
0 أدوات الرضاعه التي تحتاجيها للمولود الجديد
0 تعرفي سيدتي على أسباب ألم الرقبة الأكثر شيوعاً
0 أمراض فيروسية قد تؤدي الى فقدان الجنين
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل
0 في حالة نادرة جداً أنجبت امرأة بريطانية مجموعتين من التوائم في أقل سنة
0 أهم ما تريدي معرفته عن السمنة المرضية او السمنة المفرطة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



صحة وعافية����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 ملابس مخصصة ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 وسائل منع الحمل من الأقل إلى الأكثر فاعلية
0 ما هي العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الحامل بالسكر؟
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 نصائح للحامل تتبعها للحصول على حمل صحي وآمن
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 حقيقة علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال بالخل
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 تعرفي معنا على الأطعمة التي تعزيز الجهاز المناعي
0 تعرفي معنا على كيفية الوقاية من ميلان الرحم
0 معلومات هامة عن الأجهاض قد لا تعلمينها
0 كيفيّة عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر ، طريقة عمل سلطة السيزر ، كيفية عمل سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:38 PM
سلطة السيزر الشرقية ، طريقة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:24 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:58 PM
بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:44 AM


الساعة الآن 05:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .