محاذير حول استخدام وشراء حماله الصدر

[ام كريم]

محاذير حول إستخدام وشراء حمالة الصدر

حمالة الصدر لها فوائد من أهمها منع الترهل ولكن أيضآ لها أضرار

وإليك نصائح خاصة باستعمال حمالات الصدر(الصدرية)(السوتيان):

1-تجنب ارتداء حمالة الصدر لأكثر من 12 ساعة في اليوم ويفضل خلعها داخل البيت ولبسها فقط عند مغادرة المنزل.

2-تجنب ارتدء حمالة الصدر التي تحدها حواجز معدنية من أسفل أو التي تضغط على الثدي وترفعه، لأن لها تأثيرآ سيئاً على الأوعية الدموية بالثدي.
3-تجنب استخدام حمالة الصدر التي تحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدم وجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذه الحمالة تعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، وتؤدي دوراً في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية.
4-إذا لوحظ حدوث تغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى المرأة تخصيص حمالة خاصة بهذه الفترة، مع استخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر.
5-الحرص على عدم شراء حمالات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو علامات غائرة بالجلد.
6-الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلع حمالة الصدرحيث إن ذلك يساعد الجهاز الليمفاوي على نزع المواد الموهنة السامة من الثدي.

[ماﺀ السماء]

موضوووووووووع رووووووووووعه ياا رووووعه

يسلمووووووووووووووو

[قلبيــ مدينهــ]

أثابكِ الله موضوع مفيد جدا !!!بوركتي!

[زهرة النرجس]

يسلمووووووووووو معلومات جدا رووووعة

[احساس أنثى]

نصائح مهمة

بس احنا دايما لابسينها 24 على 24

اشكرك لاهتمامك بالمواضيع الهادفة

[شكولاته]

مشكوووووووووورة على الموضوع المفيد

[ۼ ــزڷ آڷـ ζ ـربي]

يعطيكِ العافيه ياعسل
بس لازم تكون الحماله واسعه يعني الافضل تكون اكبر بدرجه من مقاسك المعتاد
انا سبحان الله ما احب اللبس اللي يكون لاصق فيني
وخطر الوحده تلبس الملابس الداخليه الضيقه ضروري من التهويه البسيطه

[miss fefo]

مشكوره ع الموضوع المفيد والمهم

[سمار]

الله يسلم قلبك يالغاليه على المعلومات الرائعه

[NoNa roze]

شكرااااا ياغالية على المعلومة