أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() السلام عليكم ورحمه الله انا طولي 156الوزن الحالي59 والوزن المثالي55 انا متزوجه وعندي طفلين وانا لي سته شهور والده ولحظت جسمي ينزل معي بصعوبه مع اني اتبع حميه وامشي واسوي رياضه خفيفه مدري ليش مايزل لان لما جبت طفلي الاولى سمنت شوي وبدات الرجيم لما كمل سنه وانا الان اتبع حميه مع طفلي الثاني من النفاس لحد الان مانزل الا سبعه كيلوا و بصعوبه بالغه جدا الكثير يقولوا لانك ما خلصتي سته شهور صح كلهم افدوني جزاكم الله الف خير ] |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نولان
المنتدى :
قسم التغذية
![]() محد رد علي جزاكم الله خير قلوا تجاربكم خلال سته شهور في فتره مابعد الولاده |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نولان
المنتدى :
قسم التغذية
![]() حلوانو نزل 7كيلو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صعوبه شرب الماء هل يضر الحمل | بنوته توته | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 5 | 04-08-2012 01:11 PM |
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل | نهروان | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 6 | 07-21-2011 04:05 PM |
@@لريجيم اللي راح ينزل وزنج اكيد للأبد - دوكان دايت @@Ducan Diet | Mقمة البرااااائهM | منتدى الرشاقة والصحة | 3 | 06-26-2011 02:42 AM |
صعوبه ف النوم ف الثامن | ام علاوي911 | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 4 | 09-07-2010 12:59 PM |
صعوبه ف الاكل | ام علاوي911 | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 2 | 08-11-2010 08:13 PM |