قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))

[حلة الظل]

الديماس. .. لاتزعلييين ان شاء الله تلاقي اللبس اللي يعجبك ويكون مقاسك تمام

نانو. .وانتي كمانحشتينا ياقمر

هزوجه اللي ربي كاتبه لك خييير

نووني. .. خففي رياضه عشان لا يكون حمل ان شاء الله وخﻹي الاعشاب

معليش ع الاخطاء الاملائيه عشاني اكتب من الجوال

اليوم فطوري 3 تمرات وحبتين بيض مسلوق وبس

قبل الفطور اشتغلت ع الاوربتراك 20 دقيقه
وراح ألعب بعد التراويح كمان

[*نوووني*]

بناااااااااااات الدوره نزلت غريبه لون وردي وبعدو نقطتت احمر وبعدها مافي شي بالفوطه جاني مغص شوي وسويت ميرميه وبردقوش وزنجبيل وشربت بس باقي ما صبت مرره

بناااااااات كروووشتي منفووووووووخه واحسني مررررررررره سمنت برمضان

بدي حل سريع بليييييييييز؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عندي سير بالبيت امشي عليه عادي والدوره معاي ماعاد اعرف دوره ولا ايش؟؟

[حلة الظل]

نوني. .حرام عليك ليش تشربي اشياء حاره وتنزل الدم يمكنك حامل ياقلبي
لاتجهدي نفسك ولاتلعبي ع السير ولا تشربي اشياء تنزل الدوره يمكن هذي
اعراض حمل
انا بحنلي الاول نزل مني نقطتيين دم واحسب انها الدوره ولما معاد شفتها روحت حللت
وطلعت حامل
أسأل الله العلي القدير انو يكتبلك اللي فيه الخير وتطلعي حامل بأذن الله

[*نوووني*]

ياااارب بس حرقته الليله سويت براااااد ميرميه وبردقوووش 4 اكواب شربت وخلصتها
والحين اشرب ثلاجة قشر وقرفه وزنجبيل ...خلاص طفشت من ها الهم من اول رمضان انتظر وبالاخير يجي حركات كداا

والحين عندي مغص واوجاع بالجوانب ومافي دم ينزل

واول مره وربك تتاخر شهر ويومين والشهر الي فاااااااات تقدمت مرررررره بعد طهري حسبت 12 يوم وجات وهذه 32 وتوها تجي وحتى الشهر الي فات سوت لخبطه يوم واحد بس دم غامق مره زي المويا وفي دم بسيط وثقل

ياشيخه طفششششششششششششش وتنفخت من الهممممم

بكرا اروح الدكنوره واشوف اخرتهاااااااااا

انااا حللت مرتين دم وبول مافي حمل اش اعمل طييييييييييييييب

[اهازيج فلسطينيه]

الله يعينك حبيبتي نوني حاسه فيك لاني متل حالتك
بس انا ما شربت اي شي

بستنى اسبوع اذا ماصار شي بروح على دكتووورتي

ووووالله يطمن بالي وبالك يارب

[*نوووني*]

اااامييييييين ياااارب

انااا عندي كسل بالغده الدرقيه وشكلهااا هي مسويا ها البلاوي فيني

قريت عنها الليله كتيييييييير وتعبت نفسيتي الله يعين يااااااااارب

[الديماس]

سلام
بنات مالي وجهه ادخل اليوم. مستحيه منكم
افطرت عند اعمامي. بس ما اكلت كثير اكلن 2 تمر وملعقتين شوربة وقمت صليت حتى لا سربت عصير ولا مويه لان عزوز كان يبكي
وجلسنا اللين 11 جابوا العشاء وانا ميته جوع
اكلت رز و شويه لحم وكريم كراميل وطلعت بيتي اكلت تويكس. وتسحرت قبل شوي توست وجبن ابيض وعصير مررره زعلانه من. فسي بس خلاص وعد بكره امشي على السير ساعه واعوض اليوم

[حلة الظل]

نوني. . الله يكتب لك اللي فيه الخيير

الديماس. . افأ ليش هالتخبيص حرام كل تعبك يروح
يلا أعتبريها يوم مفتوح
ومن بكره رياضه ودايت مابقى شي ع العيييد


امس تسحرت حبتيين تفاح وكوبيين مويه

واليوم قمت متأخره وأفطرت ثلاث تمرات وحبتيين شرايح دجاج تبع البرجر
وقطعه مره صغيره خبز بيت وقبلها كلها شربت اربع اكواب مويه اول ما أذن. .
واللحيين اغسل الملابس وارتب البيت واشتغل أفرفر بالبيييت
واذا فضيت لعبت ع الاوربيتراك
بكره معزوميين في استراحة العايله فطور وسحور
اتمنى ما اخبص

[جاسم حبيبي]

بنات وينكم
البارحه فطرت زبدية شوربة وحبه سمبوسه وحبه لقيمات
الساعه 12 شربت كوب تانج
السحور خبز فرنسي وفاصوليا وبعدها بساعه ونص كوب لاتيه بالشوكولاته دايت مع حليب منزوع الدسم

[أم حماني]

بناااااااااااااااااات محتاجة وبقوة انضم معاكم واحس بتكون بداية خير
قبل الزواج كان وزني 70 وبعد الحمل والولادة صار 85 وتسبب لي بتكيس والحين مقدر احمل ومشكلتي العظمى اني احب الطبخ وامووووووووووووووووت في الأكل يمي يمي ؟؟؟؟؟؟؟ ودي ارجع البس سمول و ميديم نفس قبل !!!! صرت كله اكس لارج ولا اروح قسم المقاسات المتاحة وفي النت أشوف بلاس سايز :( بعد معارف معاي تكيس الدكتورة عطتني حبوب يساعد يضع فني ويعالج التكيس نزلت 5 كيلو خلال شهر الحمد لله يعني الحين صار وزني 80 قابل للزيادة بسبب اكل وحليات رمضان واكره شي في جسمي ومعدني وشاذ هو الكرش لأني مأسوية رياضه بعد الولادة اللي يشوفني يقول حامل