أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 الزعتر ....سيد الاعشاب
0 “الحذيفي” يقطع خطبة الجمعة لتنبيه المصلين إلى عدم الانشغال بالتصوير
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 الثقل آلم الرحم
0 أشهى فتوش لبناني
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 السلس البولي، خاصة بعد الولادات المتكررة
0 تارت المشمش والفستق
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 اشجار بالخرز
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الصراط
0 الاستحمام بعد الولادة
0 مقلوبة المعكرونه
0 العلاج الثأليل
0 اعذروني حبايب قلبي
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 كولكشن بنات روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 برنامج رائع للنفاس
0 غيري وساده طفلك

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 مساج للرضيع
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 حيااااكم
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 استسقاء رأس الجنين
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 أفضل خبيرة تجميل عربية لعام 2014 هدى قطان
0 علاج البواسير في البيت بدون عناء أو مصاريف
0 طائر الكيتزال
0 بالصور اهم التمارين الرياضية الهوائية المفيدة جدا للجسم الحيوي والنشاط
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 العقم عند النساء
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 10 أطعمة يجب الابتعاد عنها قبل الزفاف (للعروس)
0 وصفة سهلة للتشيز كيك
0 هل يؤثر القرآن على شخصية الإنسان؟
0 اقتحمي أسوار القلوب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الطاولات الزجاجية تبرق في منزلك
0 هل ممكن حدوث حمل بعد نزول البويضة بأربعة ايام ؟؟؟؟
0 عناية الحامل بصحتها
0 ارق شنط جلد 2012 شنط جلد ماركة2013احذية جلد 2012اطقم شنط واحذية كيوت2013
0 @ نداااء الى ( ريحانة الجنة ) والكل يدخل للأهمية @
0 اسباب تأخر الدورة الشهرية
0 # مبرووووووووك - شكر وتقدير #
0 سوفليه البطاطس
0 الفشلُ المبيضي المبكِّر
0 صور ازياء قصيرة 2012 مع اكسسواراتها
0 ألم حزام الحوض pgp
0 الاجهاض الحمل بعد الاجهاض
0 درس سهل وبسيط للصووووووووووور
0 اجمل بنت في العالم و احلى مكياج
0 مكياج للبشرة السمراااااااااااااااااااء

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 كبرياء امراءه
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..التوسل المشروع والممنوع..
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 مع ___ الله
0 اخاف
0 تفضلوا بالمشاركه
0 الولادة تحت الماء
0 تخيلي وانتي تشربي الشاي ؟؟
0 احذيه بقمه الغرابه 000
0 صنع احذية اطفال من التريكو جنان 2013 || احذية اطفال روعة 2013
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 كيك يوم الخميس
0 مدينه رائعه على الصخور
0 فنانه البصمات

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 05:18 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .