اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 " لآ قألوآ آلنآس "ح‘لوه" قولي إُيش آلج‘ديدْ~" ( فساتين سهرة روعه 2012 )
0 السراج المنير
0 ازياء المصممه منى الكندري الجزء الثاني
0 أحدث مجموعة ملابس ربيعية للمرأة الحامل
0 8أكواب ماء يوميا تحافظ على نضارة وجمال البشرة!!!
0 لماذا حرم النبي الكريم الخلوة بالنساء ؟ إعجاز رائع (سبحان الله)
0 سوفلية الجبن لذيذ
0 ...اب يرتدي كل صباح ملابس غريبة لوداع ابنه الذاهب الى المدرسة
0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 ترضي جميع الاذوااااااااااااااااااااق
0 اذَا شَعَرْت بِآلضِّيق اغْمِض عَيْنَآك وَرَدَّد
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
0 طريقه لتعطير الشعر دون ايذائه ..
0 #معلومات جديدة عن اوراق الزيتون،اهمية اوارق الزيتون لصحة سليمة#

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 الشيش طاووق التركي
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 صينية البطاطس بالكريما
0 الطب البديل والتين
0 التفاح المقلي من منال العالم
0 رغيف القرفة والزبيب
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 البقلاوة بالشوكلا

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحجامه وفوائدها للمتأخرات بالحمل
0 طبطاب الجنه
0 $ أفريقيا برموزها العديدة وألوانها المشعة كانت مصدر وحي مجموعة جيسبيه زانوتي $
0 العداوات الصامتة..
0 == شنط روووووووووووعه للبنوتات ==
0 لوقاية طفلك من التهاب الحفاظ
0 ## ايش رأيكم في فستان العيد هذااا ؟؟؟ ##
0 اي من الكريمات تفضلين لنعومة بشرتك هلا وغلا
0 %%$ ملتقى مشرفات - فرفشة حوامل _ $%%
0 احلى فساتين لاحلى عصافير
0 فساتين عرايس ايطاليه ...2011
0 ••●أسٍٍآور جٍٍوؤونٍٍآن لاتٍٍفٍٍوتٍٍكٍٍم●••۰
0 ## مواضيع عزيزة النفس - أنت في قلوبنا وبصمتك هنااا ##
0 تسريحات الشعر المتوسط
0 اكبر واصغر

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 كن مع الله ترى الله معك
0 قطرآتْ آمل
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 الصراط
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 هل تعلم ؟!!
0 غرف سفره رآقيه
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 ااااايه جرحتك،
0 فطائر السبانخ

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # هوووونج كوووونج ( شنط ) #
0 @ هنااااااااا التصوووووووويت @ مساابقة ( جمالك سيدتي ) @@
0 بطاطس محشوة بالكافيار
0 _____ مسخن _____
0 # تسريحات روعة تسريحات ولا اروع #
0 اطقم راقية للحمل
0 صينية البطاطس المقرمشة
0 لآتغرك آلضحكه ترى كلي آحزآن ( صور )
0 اكلة ابو شلهوب باللحم
0 حلى المانجو
0 بيجامات ستان
0 جديد المصمم روني ريشه ..~
0 علامات نزول رأس الجنين في الحوض
0 # politcs 88 ((( مبرووووووك))) الاشراااااف #
0 سكرابز منوع بدون تحميل :

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 الايتااااام
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.17 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 تنظيف الوجه من القشور
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 تحذير هام للنساء
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 غير مسجل أخصائية في علم النفس والاجتماع لحل المشاكل الاسرية**رونق الصبح و Tulay**
0 وسع صدرك
0 دعوة للصلح
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 فساتين كرشي روعة
0 وصفات لجمال يدين في فصل الشتاء
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 متى يتحرك الجنين في بطن امه الذكر او البنت ؟
0 بِسْڪُويّتْ بِ/ آلْشٌوڪلّتْ وآلْڪَرآِميّلْ ..}ٍ~
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟
0 هل تعلمين ماذا يفعل البطيخ في جسدك عند تناولها سبحان الله
0 أمارسَ ألتجإهـَل في حيآتي كثيرأَ لـ أن ( أهتمأمـي ) لآ أمنحـه إلا من ( يستحقـه ) فقـط
0 فَيْفاء .. جبالٌ مُلْتفَّة
0 أغراض المولود الجديد
0 هام جدا لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج2 )
0 # يقول حكيم: #
0 ( 12 × 1 )) لعيووووونكم
0 # انا لله وانا اليه راجعون - عظم الله اجركم عطر الربيع
0 من ركل القطه ؟؟
0 ## ( الزنجبيل ) مشاركتي في الطب النبوي ##
0 عرووس الصحراء....غرداية
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حوار القلب والعين ...
0 إكسسوآرآت مميزه ../
0 اعداد طبق شوربة الشمندر
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<
0 اصابع الدجاج المقرمشة2013، مقآآدير اصابع الدجاج المقرمشة2014، طريقة تحضير اصابع الدج
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 .:: درس حفظ التحديد في الفوتوشوب ::.
0 مبروووووووووووووووووووووووك
0 طريقة اعداد طاجن سبيط الكالماري بالفريك
0 المشرفات البارزات خلال الفترة الماضية<
0 شخصية الفتاة من خلال الورد الذي تحبه !
0 كل عام وانت بخير (( مقااااضي العيد )) هلا بالجميع
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ((( ريجيم عذاري )))
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 05:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .