أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2015, 05:02 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 اعداد طبق شوربة الشمندر



















المكونات
  • 3 ملعقة كبيرة زيت ذرة
  • 3-4 حبة متوسطة شمندر مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 3 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 1 حبة متوسطة فلفل أحمر حلو مقطع إلى مكعبات
  • 2 حبة متوسطة طماطم مقطعة إلى مكعبات
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 4 كوب مرق
  • 1 كوب كريمه
  • 2ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • للتقديم: مكعبات "التوست" المحمّصة
طريقة التحضير


1.في قدر سميكة القاعدة، ضعي الزيت، وسخّني على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم وقلّبي لمدة دقيقة. أضيفي الشمندر والفلفل والطماطم والملح والفلفل، قلبي لمدة دقيقتين أو 3 دقائق.
2.أضيفي المرق، دعي الشوربة تغلي على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة.
3.ضعي الشوربة على دفعات في ابريق الخلاط. شغّلي لثوانٍ عدّة، إلى أن تصبح ناعمة.
4.أعيدي الشوربة في القدر، أضيفي الكريما والبقدونس. ودعي الشوربة تغلي لمدة دقيقتين




,












من مواضيع ام ارجواااااان
0 ؟؟؟ من هم الاعراف ؟؟؟
0 السفن أب لفرد الشعر !
0 كولكشن ملابس اطفال 2014
0 # آزَيّاء شّتُوِوِيّهِ ☃ كيّوِوِوِتُ #
0 مواضيع قسم انيقات حوامل المميزة للفترة الاخيرة ( التقرير )
0 لاول مرة بالعالم فارسة على صهوة بقرة
0 التوتر النفسي يضاعف من احتمالات العقم عند النساء
0 طريقة تثبت البخور والعطر على جسمك
0 ++ قسم الحياااااة الزوجية والاسرية ينااااااااااااادي !!!!++
0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 # ( مسابقة العيد فرحة )# أولاد وبنات - نتشارك فرحة أطفالنا – شاركونا الدعوة عامة
0 حلول عملية للتخزين والترتيب في المطبخ الصغير
0 10 من الطرق الأكثر فعالية في حرق الدهون
0 أوجاع أسفل الظهر
0 ما هي أضرار و مخاطر المهدئات ؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2015, 10:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر








من مواضيع NoNa roze
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 مقادير عش البلبل
0 معلومات عن حمل المرأة
0 بيجامات للحوامل
0 جمالك في الفصول الأربعة
0 ‎معكرونه بالجبن
0 كيف تساعدين طفلك على تنمية مهاراته الكلامية؟
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 عيد الفطر
0 ليالي لبنان
0 الفرق بين الحياء والخجل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2015, 02:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
soma adel
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية soma adel

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63186
المشاركات: 1,257 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 95
soma adel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
soma adel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر




تسلم ايديك





من مواضيع soma adel
توقيع : soma adel



عرض البوم صور soma adel   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2015, 02:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر




يسلموووووووو الايااااادي





من مواضيع jojo 123456
0 الابداع باطارات السيارت
0 كرتان البطاطس والكفتة
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 تبييض الاسنان بالصور
0 طريقة تحضير خبز الهمبورجر باحتراف
0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 جااارتي التقليد اأعمى
0 صبغة الشعر
0 بعض اسباب فشل المسابقات
0 تحضير فطيرة الباستا
0 العنااية بالأظااافر
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2015, 05:12 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر








من مواضيع ام ارجواااااان
0 $$ الطماطم والليمون للتخلصي من البقع والبثور $$
0 الطريقة الصحيحة لفك الملفات المضغوطة ؟
0 pakistani bridal makeup جديد 2014
0 جلااابيااات ملونة شيك 2014
0 ازياء حوامل
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم
0 ¬°•|[ ولا تقف ما ليس لك به علم ]|•°¬
0 تحديد المشكلة بدقة
0 طريقة عمل خلفيه فوتوشوب خشب 2013
0 بيض ، البيض Eggs
0 مكرونه ايطالية بالجبنة و الخضار
0 ضيق عنق الرحم 0 ( ضيق باب الرحم )
0 الوحم والقيء الصباحي
0 أزياء:مجموعة تسمى “Aeternus”. من وحي القصور المهجورة والحدائق السرية
0 بكاء الفاروق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-05-2015, 05:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 انتظروني في رمضاااااااااااااااااااان
0 نصائح للنفساء
0 مهم متى ينطق الطفل
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 بوريه الفطر
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 لابتوب نسائي
0 اجمل تصاميم عباءات لشهر رمضان المبارك
0 تعرفوا على فوائد الحلاوة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 05:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر







هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x360.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ثلاجة المستقبل ستخبرك بما تحتاج شراءه للغداء
0 # هل تعلم كيف هو شكل حبه الرمل؟؟! #
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 سقى الله يوم انا طفله وانام ولا احد قدي!
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 شريط الحمل - هنااااااااااااااااا
0 حرقة فم المعدة
0 # عجل يرضع من امرأة هندية‏ #
0 |.. الورقه المجعده تستوعب كثير..|
0 غرائب وعجائب شخص يتزوج كلب
0 Kaspersky Internet Security 2015 15.0.0.195 Beta للحماية من جميع الفيروسات اصدار اخير
0 مايكروسوفت تطلق حزمة أوفيس 365 الجديدة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 درس تكبير وتصغير الصورة مع الحفاظ على جودتها
0 معلومات عامة ....هل تعلم؟!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 09:32 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر




تسلم الاياااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2015, 02:59 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اعداد طبق شوربة الشمندر




مروركم اسعدني
وأضاء صفحتي
فلكم الشكر





من مواضيع ام ارجواااااان
0 اغرب شجرة عنب في العالم
0 أفضل وقت للجماع من أجل حدوث الحمل والانجاب
0 كيف تعرف المرأة أنها حامل؟ - أعراض الحمل
0 طريقه لتعطير الشعر دون ايذائه ..
0 الحمل الغزلاني
0 = ما أكثر الناس وما أندر الانسان ؟؟؟=
0 دموع الليل - اوركيد - سوسو ليبيا - ضروري اليوم اعلان النتائج
0 ما هو جهاز رصد الجنين cardiotocograph؟
0 قصة النبي صالح وثمود عليهما السلام
0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 وصفة السسآتى الأندوسسية اللذيذة
0 القيصرية و أدوية النفاس,الطعام المناسب للنفاس القيصري
0 طريقة عمل المجبوس الاماراتي
0 مكياج عربي بلمسات عالمية للمناسبات 2014
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الشمندر ، طريقه عمل شوربه الشمندر ، خطوات شوربة الشمندر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 02:25 PM
شوربة الشمندر مع النعناع ، خطوات عمل شوربه الشمندر ، خطوات عمل الشوربه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:00 AM
شوربة البازيلاء بالنعناع ، اعداد شوربة البازيلاء بالنعناع ، خطوات تحضير طبق شوربة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:46 PM
شوربة الفيشيسواز بالصور ، كيفية اعداد شوربة الفيشيسواز ، خطوات تحضير طبق شوربة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:40 PM
شوربة الجزر بالكزبرة بالصور ، كيفية اعداد شوربة الجزر سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 04:01 PM


الساعة الآن 09:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .