جلاش بالسبانخ والفراخ

04-01-2014, 11:29 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	~~NOR FEKRY~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2014
العضوية:	91273
المشاركات:	8 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله

الطريقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~NOR FEKRY~~

0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 كيفية العنايه بسره المولود
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 جلاش بالسبانخ والفراخ
0 تمدد الجلد عند الحوامل
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 الكنافه الملفوفه
0 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM

04-02-2014, 04:49 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فطائر الدجاج بالصور
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك

04-02-2014, 04:50 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 اكسسوارات سفرة
0 رجيم التمر واللبن
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 سلطة الدجاج
0 ملابس أطفال شتويه
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 حمام البابونج لإزالة البثور السوداء
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف

04-02-2014, 12:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 صور عن الاخوة
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 سؤال لبنات السعودية
0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 اصنعي سجادة صغيرة رااائعة
0 سمك في الفرن
0 وصفة لتقوية المبايض
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 للتخلص من سواد العنق و أي سواد في الجسم
0 طرق مبتكرة لحياة اسهل مع طفلك
0 المدلين
0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 ساعدوني باسم بنوتة

04-02-2014, 05:04 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 فساتين سهره راقيه
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 فوائد السمسم
0 الورد مثلك
0 سمبوسة اللحم
0 الكريب دايت
0 ديكورات باللون الازرق
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 احذيه ناعمه
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 Shooose Bebe
0 تسريحات شعر 2015
0 افتراضي اغرب عارضات ازياء - عارضات ازياء صلع وبلحية ههههههههه
0 بالصور تسريحات حلوة للسهرات 2014
0 صور مسن اطفال 2014 , صور اطفال للماسنجر 2014
0 حرقة فم المعدة
0 خطوات أساسية لتحسين فرص المرأة في الإنجاب
0 ¬°•|[ ولا تقف ما ليس لك به علم ]|•°¬
0 تشكيلة ملابس حمل تجنن,ملابس حوامل
0 ماكياج سهره رائع من خبيرة التجميل رشا الحافظ
0 فَيْفاء .. جبالٌ مُلْتفَّة
0 وصفة عمل فشار بالشطة بالصور
0 نصايح هامه قبل تقشير الوجه
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 دِآر الْعَجُّزَهْ صور

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	08-09-2012 08:40 AM

الساعة الآن 02:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .