عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فيديو لطيف لطفل ينام على ساقين والدته ورافعاً ذراعه
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 ايس كريم تشيز كيك
0 طريقة عمل كب كيك كراميل ولا ألذّ
0 الميرمية
0 ماذا يحدث في المرحلة الثالثة من المخاض؟
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 انحلال الدم الجنين الناجم عن الضد Anti Rho D
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 بالصور اهم التمارين الرياضية الهوائية المفيدة جدا للجسم الحيوي والنشاط

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 تشيز كيك الاوريو
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رأى ام عبدالله على التجمعااات
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 علامات الولادة الحقيقية
0 كب كيك الزنجبيل والقرفة مع الجبنة
0 نزول المشيمة اثناء الحمل
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 حب الرشاد ( الثفاء )
0 السقط أكثر الأنواع انتشارا لفقد الحمل , وتبلغ نسبته 10 – 15%
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 إليكم الحل "خل التفاح" لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة
0 حماتي تسعد حياتي
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 طرق علاج الحمل الضعيف؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 اومليت البطاطس
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 نصائح للام المرضعه
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 احذية لفساتين السهرة
0 مفروشات جميله
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 اجمل الساعات الماسيه
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 مندي الدجاج لذيذ
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 حبيت ابشركم
0 ارز بالشعيريه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 اليوم العالمي للمرأة
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 زيت جوز الهند .. إكسير الجمال للبشرة والشعر
0 آلام العلاقة الحميمة عند المرأة: أسبابها وعلاجها
0 اشجار بالخرز
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟
0 تورتيا إسبانية بالبيض والبطاطس_لفائف العجة مع الكوسا_كب كيك الأومليت
0 حساء الطماطم المشوية
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 توقيعاتٌ مختصرَة في مسائل الحيض والنفاس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 كيف نعود اطفالنا الأذكاراليومية وغيرها
0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 موسوعة سور القرآن(سبب التسميه . سبب النزول . فضل السورة)متجدد
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 أقسام الناس في الصلاة خمسة فمن اي الاقساام انتي!!!
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 انواااع الحمل المختلفة
0 رمضانيات مستعجلة
0 أهدي صوره للعضو الي بعدي
0 التعامل مع هبوط السكر
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 فرصة .. لا تعوض !

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيكة البسكويت الباردة
0 فطيرة دجاج بالكريمة والخضراوات
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 عصير الليمون لعلاج التقيؤ والإسهال
0 طريقة عمل كيك فدج بالنّعناع
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 الشاي الأخضر لصحة الشعر
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 كيف تغيري سلوك طفلك في العيد؟
0 الكبيبة في صينية
0 عبارات لتوزيعات المواليد
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 طريقة عمل حلقات البصل الذهبية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 لفائف القرفة بالتمر
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 أهم الفحوصات الأولى التي يحتاجها مولودك الجديد!!
0 تكثيف شعر الأطفال
0 معلومات عامة حول مخططات النمو عند الاطفال
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 معنى ضحكات الأطفال ^_^╢♥╟ |--?...
0 هل يسبب الموز الامساك؟
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 فروق التعامل والتربية بين البنين والبنات
0 الماء ‏..‏ ضروري ل حديثي الولادة
0 الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية-(الصلاة مفيدة للحامل و مضرة للحائض)
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة
0 أسباب تأخر الحمل بعد عام من الزواج
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 العمليات القيصرية تتزايد في الدول الأوروبية
0 أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب!
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 صيغ دمج الطبقات
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه
0 تجنّبي استخدام البيض البارد
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 حبوب الكلوميد
0 الفرق بين الدورة والاجهاض
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 سلاطة المانجو مع الأفوكادو
0 طريقة عمل بيض مقلى بطريقة مختلفة
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 كرمبل التفاح والفراولة
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 08:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .