فترة الابر المنشطة للبويضات و النظام الغذائي..

[فاطمة66]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

حبيت استفسر عن النظام الغذائي في فترة اخذ الابر للبويضات؟؟

انا واعوذ بالله من كلمة انا ولله الحمد اقدر اقول اكلي صحي بنسبة 40٪ الي 50٪ في الايام العادية

ولكن هل فيه اكل معين مااكله؟ او اكله؟ طبعا الماي اشرب والحمدالله لتر تقريبا في اليوم!

وطبعا بالنسبة الى عمري صغير لازم احاسب عشان لا يصير عندي استجابه عالية في المبيضين

و على حسب ذلك مادري وش اسوي من بديت الابر ماغيرت شي في اكلي غير انه مااشرب ولا اكل اي شي فيه كافيين

اتمنى من اهل الخبرة الاجابة بنصيحة و يعطيكم العافية جميعا

[miya 12]

انا في فترة التنشيط في العملية الاولى التي لم تنجح لم اهتم بالنظام الغذائي كثيرا لكن في العملية الثانية التي نجحت كنت اشرب عصير اناناس واكل انناس طازج واكل كل يوم حفنة صغيرة من الجوز والمكسرات اكل السمك يوميا وجبة على الغداء وبيضة مقلية في زيت زيتو ورشة كمون على الافطار واشرب كل يوم لتر من الحليب الطازج مقسم على طول اليوم .الله يرزقك من عنده وكل هذه اسباب فقط فالله وحذه الرزاق

[بشاير25]

كثري خضار وفواكه واعملي رياضه قبل العمليه واشربي حليب
كنت اسوي كذا وسحبو مني بويضات عدد كبير والانقسام ممتاز بس عاد ماادري اذا في حمل او لا الا الان
ابتعدي عن المشروبات الغازيه المقليات اكل المطاعم خففي منها وبدليه بااكل خفيف صحي شوي
مو شرطط كل شي صحي بس كاس حليب الصبح مع توست وجبن فطور كنت اكل رز عادي مع لحم بس خففت من الدجاج
والله يكتب لك اللي فيه خير

[ملاك الليل]

أنا دكتورتي قالت عيشي طبيعي واكلي اللي تحبي بس طبعا ممنوع غازيات والاشياء الضارة أساسا ،

أنا خففت الكابتشينو والقهوة وكثرت الماي والخضار والفواكة الخبز أخذت بر ونخالة بيض يوميا مع زيت زيتون وكمون وطماطم حليب وعصيرات تفاح وبرتقال ، خففت الطبخ و البهارات يعني كان الغدا رز مع لبن أو زبادي ،وهذا كان من أيام التنشيط وقبل يمكن بشهر وفي فترة الانتظار مليت جدا من النظام ،

بس فشلت العملية والحمد لله على كل حال ،

[صغيرونه حنونه]

انا الان مقبله على الحقن المجهري باذن الله

وصفتلي الدكتوره حمض الفوليك
وبديت بشرب العصيرات الطازجه (برتقال-تفاح اخضر-چريب فروت-شمندر-جزر)
حليب -اناناس-عنب-خيار - خبز بر-سمك-بيض-تمر