أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() الحمل في الشهر الرابع يحمل العديد من التغيرات، إذ يعد بداية ظهور الحمل بشكل واضح جدا، كما تتعرض المرأة الحامل خلال هذه الفترة لعدة تغييرات جسدية وانفعالية، و يمكن خلال هذا الشهر معرفة جنس الجنين. أعراض الحمل في الشهر الرابع- الشعور بالتعب والإرهاق. - انخفاض عملية التبول عن السابق. - اختفاء الغثيان والقيء. - إمساك. - حرقة في المعدة وعسر في الهضم لكن بشكل أخف عن السابق. - انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء. - استمرار زيادة حجم الصدر مع اختفاء التورم. - الشعور بدوار وصداع أحياناً خاصة مع الحركة السريعة للرأس. - زيادة شهيّة الأكل. - احتقان في الأنف وانسداد في الأذن. - تورم بسيط في الأيدي والقدمين وأحياناً الوجه. - الشعور بحركة الجنين في نهاية الشهر أكثر. - الشعور بالقلق و التوتر. - الشعور بالفرح للاحساس بالجنين أكثر, والعكس الشعور بالإحباط بسبب زيادة الوزن الملحوظ. - النسيان, صعوبة في التركيز وشرود الذهن. ماذا عن تكون الجنين ؟يتعرّض الجنين ورحم المرأة في الحمل في الشهر الرابع لجُملة من التغيرات أهمها: - زيادة في حجم الرحم إلى أن يصل إلى وسط المسافة الفاصلة بين السرّة والعانة - تكوّن كافة أعضاء الجنين وزيادة حجمه. - تغطية جسم الجنين بطبقة رقيقة من الوبر الناعم ، تسمى الزغب. - تطور حاسة اللمس والتذوق لدى الجنين. - نمو الشعر. - تطور النسيج العضلى للجنين. - زيادة سرعة خفقان القلب. - ظهور الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس بشكل واضح. - في نهاية هذا الشهر يصبح طول الجنين 20 سنتميتر ووزنه 250 جرام. تغذية الحامل في الشهر الرابع- ضرورة الحرص على تناول كميات كبيرة من الحليب لحاجة الجسم إلى الكالسيوم. - تحتاج الحامل في الشهر الرابع إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتها، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسم الحامل من أجل تغذية الجنين. - ينصح خبراء التغذية بتناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء. - تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج (ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) . - تنصح الحامل في الشهر الرابع بتجنب الإكثار من الحلويات وتعويضها بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكة أو الكيك مع ملعقة مربى أو عسل. - على الحامل تجنب الإمساك لأكثر من أربع ساعات لتجنب التقيء، الحرقة، الشعور بالتعب واستنفاذ الطاقة من جسمها..وتنصح بتناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية.منقول للفائدة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() رَبِيْ يَعْطِيْكَـِ العَآفِيَهِ عَلِىَ جَمَآلِ مَآ طَرِحْتْ ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يعطيك الف عافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يسلمووو على الموضوع الرائع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يعطيك العافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يعطيك العافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() موضوع أكثر من رائع ومفيد حبيبتي يعطيكي الف الف عااافيييية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات | إحساس إمرأة | استفسارات رعاية المواليد | 23 | 11-27-2014 12:29 AM |
تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات | دلـــوعــه عـــــبوديـ | استفسارات رعاية المواليد | 6 | 02-14-2014 02:59 PM |
نصائح هامة للحامل مع الصور | demoshka | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 13 | 02-13-2014 09:16 PM |
بعض الارشادات للحامل في الشهر الرابع | عزيزة النفس | إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس | 41 | 07-28-2013 05:15 AM |
نصائح طبية هامة للحامل بالسفر | rose | منتدى أعراض الحمل والوحام | 12 | 06-15-2010 09:33 PM |