مين تتحدأني ..؟؟

[BRB]

السلام عليكم
ما شاء الله نيروز حظك .. والله ينحفك من غير شر ..

منور شدي حيلك وابدأي من جديد وإن شاء الله تنزلي كثير يارب وتنحفين من غير شر ابقولك انا سمعت عن الرجيم الكيميائي وشفته واعجبني النظام يقولك انه ينزل 4 كيلو بالشهر بس لازم تاخذين حبوب فيتامين لانه مره قاسي جداً اظن تنزلين اكثر بس مدري صراحه ابي اجربه انا واستفسر من هنا وهنا واي شي احصله بقولك يا قلبي .. الله يوفقك ..

حبيت ابشركم نزلت 2 كيلو بس بوقف عشان الدوره نزلت
82 سابقا

80 حاليا

وإن شاء الله فأي إجازة قريبه ببدأ الرجيم الكميائي ^^

وكل عام وانتم بخير < بدري ههه

[نَيرُوز]

لا يا اختي انا مو معك انه اتكون اخر محاولة لازم اتكون اول وثاني وثالث الى ان تصلي لهدفك اختي نور

حبيبتي ليكي اولآ لازم انتِ ما تستلمي من اول فشل او تاني نحن حتى في الحياة بـ اي مشكلة او اي شي ثاني ان فشلنا في مرة الاولى او الثانية او العاشرة لازم نعيد ونحاول ونحاول لنصل لهدفنا

حبيبتي لازم تستمري ولاتيأسي وراح تنحفي ان شاء الله

حبيبتي انا بعمري ما مارست رياضة ولابحب رياضة الا كم مرة بس من وقت ما زوجي جبلي جهاز الركض انا ركضت عليها مرة او مرتين مو اكثر والله انه شتراه من محل اجهزة رياضة وجديد وغالي وحقه 1600 يورو

ومع ذلك مابمارس الرياضة

حبيبتي انا الريجيم تبعي حكيتلك عنه انه كوكتيل ابو 150 سعره حرارية في اليوم ثلاث ظروف يصل يعني 500 او اقل لسه

وكله فيتامينات وفي على طعم يلي بدك ياه شكولتاة فريز موز كابتشينو تفاح شو مابدك

واهم شي بهل ريجيم لازم لازم اشرب في اليوم لترين ونصف من ماء غصبن عني بشرب لاني مابحب ماء والله بس شوي شوي والهل تعودت في اليوم يلي مابشرب فيه لترين ونصف من ماء بحس شي ناقصني

اخصائية التغذية خبرتني هل ماء يلي بشربه يطلع السموم من جسمي وكل الاوساخ الله يكرمك عبر البول وكمان يحرق الدهون يلي حول البطن

وينحف كمان لترني ونثف من ماء لا نقصااااااااان ولا ربع لتر

وفترة الاولى راح تروحي تبولي كثيررررر عادي كله سموم واوساخ المخزونة من جسم يطلع وينظفلك الكلاوي الماء حياة

وهيك مستمرة انا عا الريجيم ومحا اتركك وراح ضل معك ان شاء الله لتصلي لهدفك يا قلبي

انا رايحة بعد اسبوعين لعندها حتى اوزن مش الجمعة الجاي يلي بعدها

وان شاء الله خير وبخبرك كم نزلت

تحياتي لك حبيبتي

[نَيرُوز]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BRB

السلام عليكم
ما شاء الله نيروز حظك .. والله ينحفك من غير شر ..

منور شدي حيلك وابدأي من جديد وإن شاء الله تنزلي كثير يارب وتنحفين من غير شر ابقولك انا سمعت عن الرجيم الكيميائي وشفته واعجبني النظام يقولك انه ينزل 4 كيلو بالشهر بس لازم تاخذين حبوب فيتامين لانه مره قاسي جداً اظن تنزلين اكثر بس مدري صراحه ابي اجربه انا واستفسر من هنا وهنا واي شي احصله بقولك يا قلبي .. الله يوفقك ..

حبيت ابشركم نزلت 2 كيلو بس بوقف عشان الدوره نزلت
82 سابقا

80 حاليا

وإن شاء الله فأي إجازة قريبه ببدأ الرجيم الكميائي ^^

وكل عام وانتم بخير < بدري ههه

لولولولولولويشششششششششششش

الف الف الف مبروك حبيبتي هيك ها استمري هااااا ولاتوقفي ترا بموتك ها

عقبال تبشرينا صايرة 60 كيلو من غير شررررررررررر

[طلوع الفجر]

بنات خلو العشاء عصير كيوي و اناناس ممتاز للرجيم الطريقه واحد كيوي وشريحه اناناس ومعها واحد عصير الربيع يكون اناناس حصي بل خلاط بدو سكر..جربو وشوفو

[نَيرُوز]

و اول من طرق التشجيع تحطي هل شريط وزن في توقيعك سويتلك ياها

وبس تنزلين خبريني وانا بعدلك ياها من موقعه كم خسرتي تفضلي




تحياتي لك وانا حطيت وحدة لنفسي

[اسماء2]

حبيباتي ابشكرمممممممممممممممممممم
ريجيمي ماراح بدون فائدة الحمد الله البارح حللت بول في البيت وخطين واضحينننننننننننننننننننننننننننننن عقبالكم حبيباتي يارب يفرحكم مثل مافرحني

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نَيرُوز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا هلئ اجيت من عند الاخصائية

وماني فرحانة ابدآ لاني نزلت بس كيلو خلال اسبوع

وزني سابقآ كان 70 كيلو غرام

وزني الحالي 58 كيلوووووو

انجاز والله من بعد فضل الله ومن ثم من بعد جهودي واصراري وحرماني من الاكل والشكولاتة وكل شي طيب والتزامي بـ الريجيم

الحمد والشكر لله على كل شي

وراح استمر يعني راح استمر باقي سبع كيلو وبصير 50 ان شاء اللللللللللللللله

تحياتي لكم

ماشالله نيروز الف الف مبروك وربي تستاهلين وان شالله نصير مثلج ومثل عزيمتج واصرارج موفقه يارب

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BRB

السلام عليكم
ما شاء الله نيروز حظك .. والله ينحفك من غير شر ..

منور شدي حيلك وابدأي من جديد وإن شاء الله تنزلي كثير يارب وتنحفين من غير شر ابقولك انا سمعت عن الرجيم الكيميائي وشفته واعجبني النظام يقولك انه ينزل 4 كيلو بالشهر بس لازم تاخذين حبوب فيتامين لانه مره قاسي جداً اظن تنزلين اكثر بس مدري صراحه ابي اجربه انا واستفسر من هنا وهنا واي شي احصله بقولك يا قلبي .. الله يوفقك ..

حبيت ابشركم نزلت 2 كيلو بس بوقف عشان الدوره نزلت
82 سابقا

80 حاليا

وإن شاء الله فأي إجازة قريبه ببدأ الرجيم الكميائي ^^

وكل عام وانتم بخير < بدري ههه

كللوللووللوولليش برب ماشالله الف الف مبروك الكيلوين شفتي شلون لو انج للحين مثل تفكيرج قبل كان مانزلتي استمري وربي معاج ثم احنا معاج

وانتي بخير حبيبتي

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء2

حبيباتي ابشكرمممممممممممممممممممم
ريجيمي ماراح بدون فائدة الحمد الله البارح حللت بول في البيت وخطين واضحينننننننننننننننننننننننننننننن عقبالكم حبيباتي يارب يفرحكم مثل مافرحني

تبارك الرحمن الف الف الف مليون مبروك والله من قريت الخبر اسماء احس جسمي اقشعر ونزلت دمعتي ياحياتي اول خبر حلو اسمعه من فتحت النت من جيت من السفر الله يتمم لج حبيبتي ويارب يسهل عليج وتشوفينه بين يديج سليم معافى مبرووووووووووووك اسماء

[نور منوره]

لاالله الا الله
مشاء لله تبارك لله
أسماء 2 بكيييييييييييييييييييييييييييييييييتيني سبحانك ربي

أحس الفرج قرب لي ولحوريه

الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
ربي يتمم عليك وتفرحين بشوفته
ياربي لك الحمد
أقسم ببلله العظيم راااااااااااااااااااااااااااح أنزل وزني احس عطيتني امل قويه
وانا الاااااااااااااااان مستمره وان شاء لله اوزن بعد اسبوعين

يارب حقق حلمي واختي وحوريه ياااااااااااااارب






نيروز

الحمد لله عزيمتي قويه وللان صامده


















وربي يرزقك معنا ويكون تجمعنا خير عليك وتسمعين بخبر حملك قريب






















برب



مشاء لله عليك يلا خلينا نواااصل






















حوريه

شفتي ربي كريم مابقى شي هانت هانت جاي الدوره علينا
بس اهم شي ننزل الوزن عشان يكون الحمل علينا جونان














































ياربي لك الحمد والشكر ... ربي يعطيكم العافيه ... ياربي يفرح كل من معنا بالتجمع