أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-28-2010, 09:53 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
^_^اســـيـــل^_^
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ^_^اســـيـــل^_^

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7060
المشاركات: 1,213 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 61
^_^اســـيـــل^_^ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
^_^اســـيـــل^_^ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




^_^ اســـيـــل ^_^

اول اســــــــــــــــــــم

لو انها تكون الافرقه بالوان احسن حماس زياده

تسلمـــــــن





من مواضيع ^_^اســـيـــل^_^
0 ^_^ اغــــرب ثــــــــلاجه !!!
0 محشش يسأل نفسه ؟؟
0 ^_^ وين كنتي الســـــــاعه ..
0 ^_^حسبنا الله ونعم الوكيل ..قصه..
0 ^_^ طـريقة .. لتسريـع الجهـاز وتنظيف الـذاكرة (بالصـور)
0 ^_^آيفون 4 الجديد .. iPhone 4G ...
0 ^_^ ولد يسأل ابوه سؤال محرج .. !!
0 ^_^خلفيآت رمضآنية للـ بلاك بيري ..
0 ^_^ الهواتف الذكية.. أساليب متعددة لاستخدامها بشكل آمن..
0 ^_^ إن كيدهن عظيمـ...
0 ^_^احلى وصف قرأته عن الجنة ..
0 ^_^ اغلى بلاك بيري مرصّع بالألماس ..
0 ^_^ ماعندك مزيل مناكير .. الحل ..
0 (قصه رائعه) هل تحتاج إلى حجر للتنبيه؟؟؟
0 ^_^ غ‘ـيــرة المـرأهـ ..‎
توقيع : ^_^اســـيـــل^_^

••••••••••••••••••••••••




عرض البوم صور ^_^اســـيـــل^_^   رد مع اقتباس



قديم 06-28-2010, 10:05 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
دلوعة غلاي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




الاسم دلوعة غلاي
الوزن 82 والطول 162
الرجيم بخفف من الحلى والممنوعات للرجيم وبشرب شاي اخضر وبرقدوش





من مواضيع دلوعة غلاي
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 من لايلمس لايحب (د0 فوزيه دريع)
0 افرازات بنيه ودم
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
0 دخلوا ريحوني هرمون الحليب مرتفع
0 متضااايقه من وزني ساعدوووني
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 ابقي رايكم بصبغ شعراااتي
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 انواع الظفائر
0 تعلموا كيف تقصون شعركم وشعر بناتكم
0 صورأنمي كوري راح يعجبونكم
عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 06-28-2010, 10:34 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
دلوعة غلاي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




لوسمحتي قولي لنا اي يوم بتبتدي المسابقه انا متحمسه





من مواضيع دلوعة غلاي
0 دلعي شعرك مع اجمل القصااات
0 افرازات بعد الأبراالتفجيريه
0 صورأنمي كوري راح يعجبونكم
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 الخلطاااات المجربه لكي نفيد ونستفيد
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 انواع الظفائر
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
0 ساعدوني أبقي أنحف
0 طلبتكم دورتي متأخره بعد ترك حبوب التنظيم
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
0 ايهما اوضح تحليل الدم ولا السونار
عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2010, 12:50 AM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
سهونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1543
المشاركات: 804 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
سهونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سهونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




وانا بعد ابي اشترك
لان طلع لي كرشه صغنونه بعد الولاده
بس مت نبدا لانو متحمسه بالمررررره





من مواضيع سهونه
توقيع : سهونه


لهم إني استودعتك و استأمنتك واستحفظتك مافي بطني
اللهم إني اسألك ان تحفظه وتجعله معافى
كامل الخَلق و الخُلق دون زيادة أو نقصان
اللهم إني أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة
من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة ا

عرض البوم صور سهونه   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2010, 01:19 AM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




بعد 5 ايام راح ابداء بطرح اليوميات ياليت الي تبي تشترك تكتب اسمها هنــأأ لاان راح احدد فريقين ,,,,





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 اقتــراااح..
0 احلامي ...
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 يومياتي مع الرجيم
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2010, 04:08 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
دلوعة غلاي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة غلاي

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8718
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
دلوعة غلاي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة غلاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




وينكم يابنااااات يلا سجلو ولاماتبون تصيروا رشيقاااات مابقى شي يلااااااا





من مواضيع دلوعة غلاي
0 تفضلوا حملوا (كتاب جمالك بدون مكياااج)
0 ايهما اوضح تحليل الدم ولا السونار
0 متضااايقه من وزني ساعدوووني
0 ساعدوني أبقي أنحف
0 ميلك شوكلاته الجالكسي
0 ابقى دعوووه صاادقه من قلبكم
0 جاوبوني هل انا حامل
0 فوائد لاتعد ولاتحصى في حبة البركه
0 أختبري نفسك هل انتي اكبرام اصغرمن سنك
0 أسماء قصات الشعر الجديده ل2010
0 تعلموا كيف تقصون شعركم وشعر بناتكم
0 دلعي شعرك مع اجمل القصااات
0 الخلطاااات المجربه لكي نفيد ونستفيد
0 أصنع التوبيكات على كيفك وبالالوان بعد
0 تعليم ميك اب نعومي ومنووووع
عرض البوم صور دلوعة غلاي   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2010, 12:15 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
بشرى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بشرى

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6421
المشاركات: 111 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
بشرى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بشرى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




صراحه شجعتيني كثير راح ان شاء الله انامعكم اسمي بشرى وزني 62 طولي 155اتمنى ان اوصل للوزن 45لاني تعبانه حيل من وزني الحالي انا جدا متحمسة لهذي المسابقة ودمتي اختي على طرحك الجميل





من مواضيع بشرى

التعديل الأخير تم بواسطة بشرى ; 06-30-2010 الساعة 12:29 AM
عرض البوم صور بشرى   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2010, 08:43 AM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
بيسان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بيسان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3031
المشاركات: 4,571 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 56
بيسان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بيسان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




أنا رح سجل معكم وزني 60 وحابة ينزل ل50
الفكرة حلوة كتييييييييير ومشجعة منتظرينك





من مواضيع بيسان
عرض البوم صور بيسان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2010, 09:09 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
salsabeel
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salsabeel

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7542
المشاركات: 772 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
salsabeel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salsabeel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




فكرة بتجنن هيك بنساعد بعض انا وزني 60 وطولي 157 وبدي انزل لل52 وانا بلشت اكل وجبة وحدة بس بدون خبز ولا شي غيرها وما باكل ولا حلو ولا اي شي من التسالي والدوريتوس والشوكلاطة مش رح تطير من العالم وهاي الشغلات يلا تعالو نشجع بعض اها وكمان بشرب 3 لتر ماء يعني باختصار رجيم السعرات الحرارية





من مواضيع salsabeel
0 إستفسار هل تحس الحامل بالنبض في السرة ??
0 صور مضحكة موت
0 التوتر والحالة النفسية السيئة تؤخر الحمل
0 جواب الدكتورة ونصائح ببلاااااااااااش
0 قولي وداعا للالتهابات المهبلية الحل عندي
0 سؤال مهم للمشرفين
0 هل يظهر الحمل بالشهر الاول بلسونار
0 حماتي واخت جوزي جنوني
0 ضغطي عالي وخايفة علبيبي ساعدوني
0 هل حملي ضعيف ولا لاء؟؟؟؟
0 ربما بعض احلامك تدل على انك حامل وجنس الجنين
0 ساعدوني كيف اخسر الوزن الزائد
0 برنامج لحساب ايام التبويض والحمل ببنت او ولد باذن الله
0 نتيجة تحليل الحمل
0 إستفسار هل تحس الحامل بالنبض في السرة ??
توقيع : salsabeel

يا ودود يا ودود يا ذي العرش المجيد , يا فعلا لما يريد , يا مبدئ يا معيد , اسألك بقدرتك اللتي قدرت بها على جميع خلقك , واسألك بنور وجهك الذي ملئ اركان عرشك , واسالك برحمتك التي وسعت كل شي , لا اله الا انت , ان تحفظ ابنتي من كل شر يا الله يا كريم.


التعديل الأخير تم بواسطة salsabeel ; 06-30-2010 الساعة 09:15 PM
عرض البوم صور salsabeel   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2010, 12:09 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..




يالله حتى الان 8 مشتركات فقط\ يابنات
نبي حماااااااااااااااااااااااااااس قوووي...
وينكم ووين تفاعلكم





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 استمع للقران الكريم
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 احلامي ...
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يومياتي مع الرجيم
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اقتــراااح..
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .