أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة زيتون أخضر ، طريقة عمل سلطة زيتون أخضر ، كيفية عمل سلطة زيتون أخضر ![]() المقادير: نصف كيلوغرام زيتون أخضر مشطور إلى نصفين 5 رؤوس فليفلة حمراء صغيرة حريفة، مفرومة ناعماً جداً ملعقة طعام معجون فلفل ملعقتا طعام حبوب كزبرة كاملة نصف رأس فليفلة أحمر صغير مفروم ناعماً ملعقتا طعام دبس رمان نصف كوب زيت زيتون رمانة حمراء حامضة مقشرة ومفتتة ملعقتا طعام خل أحمر باقة كزبرة طازجة مفرومة ناعماً. طريقة التحضير: تخلط كل المكونات مع بعضها في وعاء متوسط الحجم. يغطى الوعاء ويحفظ في الثلاجة يومين على الأقل قبل موعد الأكل. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شاي أخضر بالنعناع ، وصفة عمل شاي أخضر بالنعناع ، خطوات عمل شاي أخضر بالنعناع | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 10:56 AM |
شاي أخضر ، خطوات عمل شاي أخضر ، طريقة عمل شاي أخضر | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 10:54 AM |
شاهي أخضر بالنعناع ، مكونات عمل شاهي أخضر بالنعناع ، مقادير عمل شاهي أخضر بالنعناع | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-18-2012 07:56 PM |
شاهي أخضر ، خطوات عمل شاهي أخضر ، طريقة عمل شاهي أخضر | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-18-2012 07:55 PM |
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 03:33 AM |